Últimamente no tengo demasiada motivación para escribir, a pesar de que mi cabeza está más imaginativa a cada página que leo, no considero que mi vida sea algo admirable o interesante como para escribir día tras día lo que hago. Pero bueno, allá vamos.
Llevo ya un par de días con un dolor de cabeza alucinante, por mucho Paracetamol que tomo, no se va... Sé de sobra que es por la presión baja... Me he tomado la presión sanguínea y la tengo bajísima...
Así que hasta que no vuelva a cambiar el tiempo estaré así, ¡genial!
Aparte, me apetece salir a caminar por la montaña, pero con este calor horrendo doy dos pasos y me mareo, así que mi existencia se limita a estar leyendo en mi habitación, o, si necesito cambiar de aires, en la terraza.
En tema comida, no estoy haciendo grandes esfuerzos por adelgazar (ojo, no digo que no me cueste adelgazar, sino que no pongo esfuerzos en nada); ayer desayuné una tostada integral, comí una ensalada, tomé de postre un 'quesomiel', después probé un poco de helado...
A la merienda, medio vaso de leche y dos tostadas con mermelada; y de cena, un yogur de 40 calorías.
Hoy mientras mi madre me echaba la bronca por estar encerrada en casa (a pesar de haber dicho que me gustaría salir pero no me encuentro en condiciones) y me hizo un inciso sobre que como muy mal
'Está bien que te cuides, pero ni aceite, ni vinagre, ni sal, ni nada. Normal que te encuentres así'.
Nyah.
Por otra parte, me han jubilado a la báscula. A ver qué hago ahora...
Espero que compren una nueva en breves, NECESITO pesarme.
Imagino que ya habré superado la barrera del 53...
He desayunado una rebanada de pan integral con mermelada de albaricoque... Aunque me gusta muchísimo comer cosas con mermelada, deberé controlarme... Mi corta temporada de My Fitness Pal me enseñó que como demasiado azúcar, y eso no es bueno (menos aún con antecedentes familiares con diabetes).
Echo mucho de menos leeros... Sois un gran apoyo para mí.
A ver si hoy se me medio-pasa el dolor de cabeza y me tomo unas horitas para leeros a todas.
¡Un beso!
4 comentarios:
No sé qué es el albaricoque, pero no tenés mermeladas light. El edulcorante es poco saludable, pero al menos acá hay unos sin ciclamato, que es lo que hace mal.
Yo estoy igual pero no por el calor (ni tampoco x el frío)... En fin. Es horrible cuando te dicen que salgas o no hacés nada.
Un beso!
Sali a la tardecita, tipo 7 u 8 cuando el sol no esta tan fuerte, quizas puedas leer en una plaza cerca de tu casa y asi cambiaras de aire. Bonito Blog TE SIGO!
http://voyabajar10kilos.blogspot.com.ar/
Uf, yo es que no podría vivir sin báscula! Cuando se me rompió la mía corrí a comprar otra! XD A mi me encanta la mermelada!!! Compré una en el supermercado Consum que sólo tenía 15 kcal por 100 gramos! y el bote sólo valía 90 céntimos. Lo malo es que te dan ganas de zampártelo entero! Un beso!
Te han tirado la bascula?, que mal no?. A mi mi madre hace poco me dijo lo mismo sobre la comida, "esta bien que comas sano pero come más", ais, ais, ais... Que narices intentan decir con esos mensajitos?
Tu madre tiene razón tienes que salir de casa, estar encerrada entre cuatro paredes no es bueno para nadie así que para ti tp es muy recomendóadnle. Busca actividades que te gusten y adelante, te lo pasarás bien y conocerás a gente.
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