Después de la entrada de ayer de "no voy a tentar a la suerte" y de mi peso, 50.1, quizás alguien se imagine que he vuelto al 49... ¡Pues no!
Ayer si bien no tuve un atracón de angustia y dolor, tuve un día de osa polar, devorando todos los hidratos que encontraba. Hoy peso 51.2, y en parte me alegro, sé que me está por venir la regla y no voy a hacer un mundo de esto. De todos modos, ayer al acabar el día me tumbé en la cama y pensé "mierda, voy a engordar" pero no lo considero pesamientos de culpa.
A ver si esta subida de peso me anima a seguir bajando más y más rápido.
El intake de ayer, mejor me lo callo, pero voy a decir parte de lo más gracioso:
740g de leche condensada (la que dije que no compraría y al final me compré xD), traducido, el bote entero.
Dos mil calorías redondeando hacia abajo.
Medio paquete de galletas.
Tres tiras de chocolate con leche.
Dos o tres galletas de cereales.
Un croissant de pastelería.
Una pasta de hojaldre integral con queso philadelphia (esa mierda es la ambrosía hecha hojaldre!)
Y blah blah blah...
Tengo aún las galletas de cereales y una tableta de chocolate blanco que me compré per que está intacta. Ahora estoy tranqui, pero voy a hacerme un finde detox para que el 51.2 no se me acomode en los muslos (que un kilo de ayer a hoy se nota).
De todos modos, me hace feliz pensar que el mes pasado por estas "fechas" pesaba 53 y que ahora me pegue el susto por subir a 51, ¡el próximo mes que sea 50!
Así que no sé si comer sólo frutas y verduras o directamente ayunar. Me apetece más lo segundo, y después de lo que hablé con BlueHeart me siento capaz de enclaustrarme en la habitación todo el finde y olvidarme de la comida. Tengo un libro, mi portátil e infinita música (gracias Spotify!)
¿Vosotras qué haríais? ¿Ayuno o dieta verde?
Sigo en plan pasota y borde, a estas alturas, aunque hablo con ciertas personas, sé que mi novio es el que me va a aguantar haga lo que haga. De hecho, esta vez mi spm está siendo bastante light, hace un mes le podría haber arrancado la cabeza a un bebé de un mordisco xD
De vez en cuando se me va la olla, por ejemplo anoche, que mi novio me estaba ayudando en una tontería y me puse en plan "aaaaaarghghghghghg ¿¡es que no sabes hacer nada bien?!"
Pero en fin, ya son dos años y medio y sabe lo que le toca, a veces me da una pena.... u.u
¡Pero bueno! Voy a acabar esto y a cumplir con mis obligaciones. Al final de la biblio pedí prestado "El Castillo de Otronto", otro más de literatura de terror, por lo que leí de la historia del autor, es el "padre" del género. Creo que ya estoy empezando a definir mis gustos literarios xD
PD. Me ha salido un recordatorio de que estoy en el spm en la barbilla. Qué asquito. Al principio era un mini grano, pero empecé a atacarlo, "desapareció" y en su lugar quedó una herida.
Si es que la que nace tonta, nace tonta.
INTAKE 31 Mayo 2013
D- Café con leche (20)
M- Menestra de verduras con medio pimiento (70) Una tostada con queso (80)
M- Café con leche (20) Una rebanada de pan integral (50)
C- Una tira de pimiento verde (5)
¿Os habéis fijado en que a lo mejor 200g de lechuga son 30 calorías, pero en cambio, una cosa tan tonta como una tostada engorda mucho más? Qué asco de comida.
viernes, 31 de mayo de 2013
jueves, 30 de mayo de 2013
¿Hola, cuerpo?
Primero: Hoy estoy absolutamente pasota, así que seguramente no lea blogs, si eso me pasaré por los de la gente que me comenta, pero tampoco me apetece. Quid pro quo.
Vale, a mi cuerpo no sé si darle un azote o un premio, en serio.
Ayer, 50.1
Luego, dos litros de café con leche, un montón de galletas, un montón de galletas saladas, 200g de chocolate y seguramente algo más, aparte, estuve en la cama hasta las 19h, caminé hasta la tienda, volví y me puse en el sofá. Ejercicio 0.
Hoy, 50.1
No lo entiendo, y pensando en que hoy no iba a tentar a la suerte, me acabo de comer medio paquete de galletas, pero ya está, no voy a comer más de lo necesario en lo que queda del día.
No lo entiendo, de verdad.
Me alegro, ¡ojo! Pero sencillamente no entiendo cómo comiendo verduras gano peso y después de un día-atracón sigo en el mismo peso...
Lo mejor es que se me ha pasado el estreñimiento por el momento, el chocolate tiene efectos mágicos sobre mi intestino, cosa que ya pasaba cuando tomaba chocolate todos los días (genial, tomando durante una semana el té laxante no pero con chocolate sí ¬¬)
En fin, aunque sé que esto es cosa de un día, ya me planteo (Con ilusión) que podría volver a incorporar a mi dieta el chocolate, de forma habitual.
A pesar del fatídico día de ayer, estaba tranquila, tuve un par de problemas con mi padre (por eso de que va tirando las cosas por la vida, de que no me habla o que sólo me habla para gritarme), así que supongo que quedó algo de ansedad y por eso estuve así.
El otro día hablando con BlueHeart me hizo pensar que estar sola pero fuera de mi habitación era lo que causaba que yo comiera. Lo comprobé ayer. En mi habitación pasaban las horas y yo con mi café con leche era feliz, pero salía de la habitación, veía mi casa sola y me entraban los nervios. Pasaba por la despensa, robaba una galleta y me metía a mi habitación a comerla cual ardilla.
Bueno, el día fue un absoluto desastre en tema comida, si 100g de chocolate tienen más de 500kcal, es evidente que me comí más de 1000kcal ayer, lo que es una barbaridad para mí.
Lo "interesante" es que tuve que pasar por mi habitual tienda de atracones, tenía que comprar fregasuelos para limpiar la casa y bueno, estuve una hora mirando mi monedero pensando "¿compro o no compro?" Y sí, me llevé dinero de más para comprarme el atracón.
Peeeero ¡no lo hice! Y eso es algo que me llena de orgullo. Ya sé que pensaréis que es una tontería, porque en fin, a lo largo del día me comí una barbaridad de cosas, pero para mí haber superado eso ha sido algo duro. En fin, tenía todo lo que quería:
- Leche condensada que SIEMPRE compro (y que os juro que me apetecía un montón)
-La maldita nocilla que llevo intentando evitar dessde hace meses, y que me cuesta la hostia leeros hablando de atracones de nocilla y no querer pegarme un atracón de esos yo también.
-Galletas, galletas, ¡galletas!
-Los condenados bollos de moka, ¡que son una puta delicia!
Y no sé si lo dije ya, ¿lo de la leche condensada...?
En fin, no sé cómo lo hice pero lo superé. Salí del súper con lo que había comprado y con 5€ en el monedero. 5€ para un atracón.
Bueno, eso es todo. Voy a pasar a leeros a algunas... Dios, qué pocas ganas tengo de leer xD
INTAKE 30 Mayo 2013
D- Café con leche, 200cal galletas.
Vale, a mi cuerpo no sé si darle un azote o un premio, en serio.
Ayer, 50.1
Luego, dos litros de café con leche, un montón de galletas, un montón de galletas saladas, 200g de chocolate y seguramente algo más, aparte, estuve en la cama hasta las 19h, caminé hasta la tienda, volví y me puse en el sofá. Ejercicio 0.
Hoy, 50.1
No lo entiendo, y pensando en que hoy no iba a tentar a la suerte, me acabo de comer medio paquete de galletas, pero ya está, no voy a comer más de lo necesario en lo que queda del día.
No lo entiendo, de verdad.
Me alegro, ¡ojo! Pero sencillamente no entiendo cómo comiendo verduras gano peso y después de un día-atracón sigo en el mismo peso...
Lo mejor es que se me ha pasado el estreñimiento por el momento, el chocolate tiene efectos mágicos sobre mi intestino, cosa que ya pasaba cuando tomaba chocolate todos los días (genial, tomando durante una semana el té laxante no pero con chocolate sí ¬¬)
En fin, aunque sé que esto es cosa de un día, ya me planteo (Con ilusión) que podría volver a incorporar a mi dieta el chocolate, de forma habitual.
A pesar del fatídico día de ayer, estaba tranquila, tuve un par de problemas con mi padre (por eso de que va tirando las cosas por la vida, de que no me habla o que sólo me habla para gritarme), así que supongo que quedó algo de ansedad y por eso estuve así.
El otro día hablando con BlueHeart me hizo pensar que estar sola pero fuera de mi habitación era lo que causaba que yo comiera. Lo comprobé ayer. En mi habitación pasaban las horas y yo con mi café con leche era feliz, pero salía de la habitación, veía mi casa sola y me entraban los nervios. Pasaba por la despensa, robaba una galleta y me metía a mi habitación a comerla cual ardilla.
Bueno, el día fue un absoluto desastre en tema comida, si 100g de chocolate tienen más de 500kcal, es evidente que me comí más de 1000kcal ayer, lo que es una barbaridad para mí.
Lo "interesante" es que tuve que pasar por mi habitual tienda de atracones, tenía que comprar fregasuelos para limpiar la casa y bueno, estuve una hora mirando mi monedero pensando "¿compro o no compro?" Y sí, me llevé dinero de más para comprarme el atracón.
Peeeero ¡no lo hice! Y eso es algo que me llena de orgullo. Ya sé que pensaréis que es una tontería, porque en fin, a lo largo del día me comí una barbaridad de cosas, pero para mí haber superado eso ha sido algo duro. En fin, tenía todo lo que quería:
- Leche condensada que SIEMPRE compro (y que os juro que me apetecía un montón)
-La maldita nocilla que llevo intentando evitar dessde hace meses, y que me cuesta la hostia leeros hablando de atracones de nocilla y no querer pegarme un atracón de esos yo también.
-Galletas, galletas, ¡galletas!
-Los condenados bollos de moka, ¡que son una puta delicia!
Y no sé si lo dije ya, ¿lo de la leche condensada...?
En fin, no sé cómo lo hice pero lo superé. Salí del súper con lo que había comprado y con 5€ en el monedero. 5€ para un atracón.
Bueno, eso es todo. Voy a pasar a leeros a algunas... Dios, qué pocas ganas tengo de leer xD
INTAKE 30 Mayo 2013
D- Café con leche, 200cal galletas.
miércoles, 29 de mayo de 2013
Lo digo y lo retiro ¬¬
Hoy, un sueño malo, iba por la montaña con nojita cuando encontraba una gran noca con un árbol encima, miraba el árbol y en las raíces, el cadáver blanco de una chica.
Hoy peso 50.1, el 49 se hace de rogar, el muy jodío. Hoy estaría bien no cagarla, para variar.
Estoy de un humor terrible desde ayer, y aunque sé por qué es, no puedo cambiar mi estado de ánimo. Lo máximo que puedo hacer es enclaustrarme, pero tampoco me puedo aislar del mundo
(aún queda internet), y tengo la obligación moral de apoyar a mi novio en estos días de exámenes finales, proyectos a última hora y nervios.
Pero si os soy sincera, tengo 0 ganas de tener contacto humano.
Lo bueno es que los animales no hablan, así que me ponen contenta con su presencia y no molestan.
No sé por qué pero en la autoescuela me empecé a encontrar FATAL, me dio un agotamiento repentino y la cabeza me daba vueltas...Se me cerraban los ojos y al abrirlos veía todo borroso, las letras moviéndose y nubarrones blancos que me dejaban medio ciega. Ya me pasaba eso cuando iba al instituto y para mí es muy mala señal, no sé por qué pasa, pero así empecé, me costaba un montón concentrarme y al final todo se fue a la mierda...
Cuando quise devolver el libro de Lovecraft me quedé con las ganas, porque ayer, hoy y mañana por la mañana va a estar cerrada, y es cuando puedo ir...En fin, a ver si voy por la tarde. Le he echado un vistazo a la base de datos de la biblioteca y podría leer El Corazón de las Tinieblas y Jude el Oscuro, son los únicos títulos que me medio-atraen, aunque miraré en literatura a ver qué tal.
De todos modos, me acordé de que hace un tiempo vi un libro de mitología nórdica que parecía MUY interesante.
En tema de casa, vivo con dos críos. Mi madre es una desordenada, vale, lo acepto. Yo ordeno algo para que quede bien y se pueda encontrar y al día siguiente está todo hecho un desastre. Está bien, ¿qué aprendí? Que no voy a perder mi tiempo ordenando las cosas, voy a joderme y buscarlas.
¿Cuál es el problema? Mi señor padre. Tiene 56 años y ...Ay, yo lo mato.
Lleva un montón de días cogiendo las cosas y LANZÁNDOLAS. Las usa, y en vez de dejarla en el suelo, la tira. O si no, les da patadas hasta que llega donde quiere dejarlas.
-¿Por qué haces eso? -Le dije ayer.
-Porque hay "algunas" que son un puto desastre, y ya que "dejan" las cosas donde les da la gana, pues yo también hago lo mismo. Que no lo digo por ti, ¿eh? Es por tu madre.
Yo no sé si este hombre es tonto o se lo hace.
-Ya, pero no te cuesta nada dejarlo bien. Además que soy yo la que limpia y ordena la casa, y si mami ve que las cosas están mal se la toma conmigo y salgo perjudicada.
-Ya, claro.
Y se va. Este hombre....Ay, este hombre. Un día me lo cargo. Entiende lo que le da la gana, y si le digo que luego la que se lleva la bronca soy yo, ni puto caso. Ahora sí, llega mi madre del trabajo, cansada y hecha mierda, ve las cosas tiradas y ¿de quién es la culpa? MÍA.
Eso sí, yo como una imbécil voy detrás de él recogiendo las cosas que tira.
Ya que me he desahogado, cambio de tema. Tengo un mono monísimo de hidratos, no os lo podéis ni imaginar. Cuando llegué de la no-biblioteca, un vecino estaba haciendo paella, y hmhmhmhmhmm sólo me faltaba poner la nariz en alto y flotar hasta la ventana de su cocina.
Me muero por comer hidratos, ¡los quiero, los necesito!
Peeero, tengo la gran suerte de vivir con mis padres. Ésta es la situación: Final de mes, nevera semi-vacía y sólo queda lo que nadie quiso a lo largo del mes (como la pasta de hojaldre y los botes de queso fresco -cada tarrina 162kcal y 12g de grasa-). ¡Quiero tirar el queso, necesito el queso pero no puedo comerme eso! Joder, me dio una rabia terrible cuando compró eso, yo estaba encantada con la tarrina light de 45kcal, sin grasa y con 7-10g de proteínas. Bah, me tendré que joder.
En fin, me comporto como una niñata a veces.
Peeero, ayer mis padres hicieron la compra. Una lechuga, dos paquetes de galletas y tres tabletas de chocolate. Aparte de unas napolitanas de jamón-queso y sobrasada. ¡Mierda! A final de mes se debería comprar lo justo si van tan apretados, no echar el dinero en esas tonterías.
Estoy súper jodida.
INTAKE 29 Mayo 2013.
D- Café con leche (20)
Hoy peso 50.1, el 49 se hace de rogar, el muy jodío. Hoy estaría bien no cagarla, para variar.
Estoy de un humor terrible desde ayer, y aunque sé por qué es, no puedo cambiar mi estado de ánimo. Lo máximo que puedo hacer es enclaustrarme, pero tampoco me puedo aislar del mundo
(aún queda internet), y tengo la obligación moral de apoyar a mi novio en estos días de exámenes finales, proyectos a última hora y nervios.
Pero si os soy sincera, tengo 0 ganas de tener contacto humano.
Lo bueno es que los animales no hablan, así que me ponen contenta con su presencia y no molestan.
No sé por qué pero en la autoescuela me empecé a encontrar FATAL, me dio un agotamiento repentino y la cabeza me daba vueltas...Se me cerraban los ojos y al abrirlos veía todo borroso, las letras moviéndose y nubarrones blancos que me dejaban medio ciega. Ya me pasaba eso cuando iba al instituto y para mí es muy mala señal, no sé por qué pasa, pero así empecé, me costaba un montón concentrarme y al final todo se fue a la mierda...
Cuando quise devolver el libro de Lovecraft me quedé con las ganas, porque ayer, hoy y mañana por la mañana va a estar cerrada, y es cuando puedo ir...En fin, a ver si voy por la tarde. Le he echado un vistazo a la base de datos de la biblioteca y podría leer El Corazón de las Tinieblas y Jude el Oscuro, son los únicos títulos que me medio-atraen, aunque miraré en literatura a ver qué tal.
De todos modos, me acordé de que hace un tiempo vi un libro de mitología nórdica que parecía MUY interesante.
En tema de casa, vivo con dos críos. Mi madre es una desordenada, vale, lo acepto. Yo ordeno algo para que quede bien y se pueda encontrar y al día siguiente está todo hecho un desastre. Está bien, ¿qué aprendí? Que no voy a perder mi tiempo ordenando las cosas, voy a joderme y buscarlas.
¿Cuál es el problema? Mi señor padre. Tiene 56 años y ...Ay, yo lo mato.
Lleva un montón de días cogiendo las cosas y LANZÁNDOLAS. Las usa, y en vez de dejarla en el suelo, la tira. O si no, les da patadas hasta que llega donde quiere dejarlas.
-¿Por qué haces eso? -Le dije ayer.
-Porque hay "algunas" que son un puto desastre, y ya que "dejan" las cosas donde les da la gana, pues yo también hago lo mismo. Que no lo digo por ti, ¿eh? Es por tu madre.
Yo no sé si este hombre es tonto o se lo hace.
-Ya, pero no te cuesta nada dejarlo bien. Además que soy yo la que limpia y ordena la casa, y si mami ve que las cosas están mal se la toma conmigo y salgo perjudicada.
-Ya, claro.
Y se va. Este hombre....Ay, este hombre. Un día me lo cargo. Entiende lo que le da la gana, y si le digo que luego la que se lleva la bronca soy yo, ni puto caso. Ahora sí, llega mi madre del trabajo, cansada y hecha mierda, ve las cosas tiradas y ¿de quién es la culpa? MÍA.
Eso sí, yo como una imbécil voy detrás de él recogiendo las cosas que tira.
Ya que me he desahogado, cambio de tema. Tengo un mono monísimo de hidratos, no os lo podéis ni imaginar. Cuando llegué de la no-biblioteca, un vecino estaba haciendo paella, y hmhmhmhmhmm sólo me faltaba poner la nariz en alto y flotar hasta la ventana de su cocina.
Me muero por comer hidratos, ¡los quiero, los necesito!
Peeero, tengo la gran suerte de vivir con mis padres. Ésta es la situación: Final de mes, nevera semi-vacía y sólo queda lo que nadie quiso a lo largo del mes (como la pasta de hojaldre y los botes de queso fresco -cada tarrina 162kcal y 12g de grasa-). ¡Quiero tirar el queso, necesito el queso pero no puedo comerme eso! Joder, me dio una rabia terrible cuando compró eso, yo estaba encantada con la tarrina light de 45kcal, sin grasa y con 7-10g de proteínas. Bah, me tendré que joder.
En fin, me comporto como una niñata a veces.
Peeero, ayer mis padres hicieron la compra. Una lechuga, dos paquetes de galletas y tres tabletas de chocolate. Aparte de unas napolitanas de jamón-queso y sobrasada. ¡Mierda! A final de mes se debería comprar lo justo si van tan apretados, no echar el dinero en esas tonterías.
Estoy súper jodida.
INTAKE 29 Mayo 2013.
D- Café con leche (20)
martes, 28 de mayo de 2013
Del terror a la fantasía.
Últimamente me complace decir que he estado durmiendo muy bien, será por las valerianas o será porque estoy mejor que hace unos meses.
Mi indicador de felicidad está en lo que sueño, hace un tiempo soñaba con muertes y con que un señor mayor me desmembraba y hoy he tenido un sueño genial. Hoy fui un tigre que corría y nadaba...Jo, ¡ojalá pudiera dormirme de nuevo para soñar lo mismo!
Qué bonito todo, había una selva y en el medio un templo de piedra blanca, y cuando entraba al templo, bajaba por unas escaleras y habían unas ruinas inundadas...¡Yo me quiero volver a dormir! Lo mejor era que bajo el agua nadé con axolotes, que son unos bichitos que me encantan. En fin, me vuelvo a la cama.
En fin, me encanta tener sueños raros y guays. Mejor de este tipo que del tipo "me comen unos zombies". Leí que para recordarlos mejor viene bien escribir o recordar paso a paso lo que has hecho en el día anterior, así una zona del cerebro se estimula y blah blah blah.
Por eso me gusta/siento la necesidad de escribir por la mañana y recordar lo del día anterior :)
Lo bueno es que el sueño este y la lectura mañanera me han hecho olvidar un poco el tema atracón de ayer, y mejor, porque tanta angustia para bajar 200g. Hoy 50.3
Hoy he desayunado tranquila, con hambre y sin ganas de cagarla, así que estoy satisfecha.
Estoy inaugurando la dulce etapa del SPM, ya ayer tuve mi momento de histeria y bueno, el atracón diurno de galletas. Durante el resto del día me volvió a dar antojo de pan con cereales, pero gracias al cielo que no había, comienza la caza y captura de hidratos.
Así que nada, bienvenido, SPM, esta vez pórtate bien.
Luego os leo, que está mi padre en plan simpático-tirando y pateando cosas y no quiero estar cerca de él cuando se la quiera tomar conmigo.
INTAKE 28 Mayo 2013.
D- Café con leche (20) 7 galletas (175)
C- Menestra de verduras con algo de carne (150)
M- Café con leche (20)
 |
| Los axolotes molan. |
Qué bonito todo, había una selva y en el medio un templo de piedra blanca, y cuando entraba al templo, bajaba por unas escaleras y habían unas ruinas inundadas...¡Yo me quiero volver a dormir! Lo mejor era que bajo el agua nadé con axolotes, que son unos bichitos que me encantan. En fin, me vuelvo a la cama.
En fin, me encanta tener sueños raros y guays. Mejor de este tipo que del tipo "me comen unos zombies". Leí que para recordarlos mejor viene bien escribir o recordar paso a paso lo que has hecho en el día anterior, así una zona del cerebro se estimula y blah blah blah.
Por eso me gusta/siento la necesidad de escribir por la mañana y recordar lo del día anterior :)
Lo bueno es que el sueño este y la lectura mañanera me han hecho olvidar un poco el tema atracón de ayer, y mejor, porque tanta angustia para bajar 200g. Hoy 50.3
Hoy he desayunado tranquila, con hambre y sin ganas de cagarla, así que estoy satisfecha.
Estoy inaugurando la dulce etapa del SPM, ya ayer tuve mi momento de histeria y bueno, el atracón diurno de galletas. Durante el resto del día me volvió a dar antojo de pan con cereales, pero gracias al cielo que no había, comienza la caza y captura de hidratos.
Así que nada, bienvenido, SPM, esta vez pórtate bien.
Luego os leo, que está mi padre en plan simpático-tirando y pateando cosas y no quiero estar cerca de él cuando se la quiera tomar conmigo.
INTAKE 28 Mayo 2013.
D- Café con leche (20) 7 galletas (175)
C- Menestra de verduras con algo de carne (150)
M- Café con leche (20)
lunes, 27 de mayo de 2013
¿Quién es imbécil?
Ains.... Dos días bien, uno mal. Dos mal, otro mal. Uno bien, quince mal.
Ayer por la noche, a pesar de estar hasta las cejas de valeriana, me pegué un atracón de esos que no son atracones de verdad. No sé por qué me entró miedo, era de noche, estaba sola y bueno, escuchaba ruidos y tal por mi casa. ¿Cómo lo pagué? 5 galletas...
En medio minuto, más o menos. En fin.
Que sí, no es atracón.
Hoy, 50.5, 400g más. ¿Qué pasó? YO.
Intentando hacer una copia de seguridad de mis fotos, de todo lo que he estado currando desde el año pasado, lo perdí. Lo perdí TODO.
Me habré metido 500 calorías en galletas. Eso sí es atracón.
¿Pooor quéeee? Porque soy imbécil. Tengo un par de cosillas dentro acumuladas que me provocan tensión, y hala, ya está, la he cagado a primera hora de la mañana, ¿ahora estás tranquila, cerda?
Creo que de haber querido lo hubiera podido parar, pero tampoco quise. Dioss...Qué asco me doy.
Además, el otro día me tomé el laxante y no funcionó. Así que voy a dejar de tomarlo por un tiempo, que mi cuerpo sea quien decida.
A la mierda. Quiero llorar, pero hace rato que no tengo lágrimas.
Lo peor es que estoy pensando en vomitar. Que bueno, no es mala idea. Pero no me levanto porque no me apetece. Soy imbécil.
Estoy cansada y odio que sea lunes. En fin.
INTAKE 27 Mayo 2013.
D- Galletas (500) Café con leche (20)
40 minutos andando en plan mula (con 5kg de carga, la madre que me parió!)
C- Dos claras y atún (120)
M- Leche con café (60)
Ayer por la noche, a pesar de estar hasta las cejas de valeriana, me pegué un atracón de esos que no son atracones de verdad. No sé por qué me entró miedo, era de noche, estaba sola y bueno, escuchaba ruidos y tal por mi casa. ¿Cómo lo pagué? 5 galletas...
En medio minuto, más o menos. En fin.
Que sí, no es atracón.
Hoy, 50.5, 400g más. ¿Qué pasó? YO.
Intentando hacer una copia de seguridad de mis fotos, de todo lo que he estado currando desde el año pasado, lo perdí. Lo perdí TODO.
Me habré metido 500 calorías en galletas. Eso sí es atracón.
¿Pooor quéeee? Porque soy imbécil. Tengo un par de cosillas dentro acumuladas que me provocan tensión, y hala, ya está, la he cagado a primera hora de la mañana, ¿ahora estás tranquila, cerda?
Creo que de haber querido lo hubiera podido parar, pero tampoco quise. Dioss...Qué asco me doy.
Además, el otro día me tomé el laxante y no funcionó. Así que voy a dejar de tomarlo por un tiempo, que mi cuerpo sea quien decida.
A la mierda. Quiero llorar, pero hace rato que no tengo lágrimas.
Lo peor es que estoy pensando en vomitar. Que bueno, no es mala idea. Pero no me levanto porque no me apetece. Soy imbécil.
Estoy cansada y odio que sea lunes. En fin.
INTAKE 27 Mayo 2013.
D- Galletas (500) Café con leche (20)
40 minutos andando en plan mula (con 5kg de carga, la madre que me parió!)
C- Dos claras y atún (120)
M- Leche con café (60)
domingo, 26 de mayo de 2013
Por favor, una reverencia a las valerianas.
Y un mega-aplauso a This is me.
Ayer estuve tomando varias y aparte de que no me tenía en pie, estuve súper tranquila.. Estaba hablándole al conejo y cuando me quise dar cuenta, ¡tachán!
Llevaba hora y media durmiendo en el suelo xD
0 Ansiedad y 0 de todo. Aún no me animo a ayunar, I'm sorry.
Hoy tengo 50.1 kilos en mi cuerpo. Me dije que el 26 tenía que pesar como máximo 50.0, pero... ¿¡Me voy a rayar por 100 gramos?! No, no... Además, llevo sin ir al baño no se cuánto tiempo, lo cual se va a solucionar en breves porque ayer me tomé el mágico té laxante.
Don't worry, be happy.
Vale, lo de las infusiones estas no sé dónde las venden (mercadona, consum o lidl), pero es muy efectivo... Eso sí, en Lidl vende algo que TENGO que recomendar, los tés Lord Nelson. Están de muerte!
Ayer me arreglé con mi novio, no nos pedimos perdón pero hablamos como si nada.
Ese es el método súper efectivo e infalible.
Estuve en los sims, en deviantart, haciendo una maratón-a-distancia de Juego de Tronos con mi novio y luego viendo "juntos" el final de la champions. Bien, bien... Estuve entretenida y en plan relax.
También hice un poco de ejercicio, poquito porque estoy mareada...Pero mira, algo es algo. Me apunté a un reto de principiantes para BodyRock, pero con la energía que llevo consumiendo estos últimos días, puedo caminar hasta el baño, pero no hacer una rutina dura...
No leí, me quedan dos cuentos de Lovecraft que pensaba reservarlos para antes de dormir, pero ayer con tanta valeriana me quedé sopa, hoy leeré los dos cuentos que me quedan y ya mañana los devuelvo a la biblioteca :) Al final no sé si leerme Wintergirls, como es en pdf y no tengo ni ebook ni un móvil decente, seguramente lo reserve para luego. ¿Alguien me recomienda "algo"?
(no os ofendáis si luego no lo leo, es que soy así...)
INTAKE 26 Mayo 2013.
D- Un kiwi (60) Café con leche (10) 3 galletas (75)
C- Ensalada con atún (100)
Ayer estuve tomando varias y aparte de que no me tenía en pie, estuve súper tranquila.. Estaba hablándole al conejo y cuando me quise dar cuenta, ¡tachán!
Llevaba hora y media durmiendo en el suelo xD
0 Ansiedad y 0 de todo. Aún no me animo a ayunar, I'm sorry.
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| Maaaagia. El té se llama Maja-Lax en forma, no sé si lo venden en Lidl o Mercadona. |
Don't worry, be happy.
Vale, lo de las infusiones estas no sé dónde las venden (mercadona, consum o lidl), pero es muy efectivo... Eso sí, en Lidl vende algo que TENGO que recomendar, los tés Lord Nelson. Están de muerte!
Ayer me arreglé con mi novio, no nos pedimos perdón pero hablamos como si nada.
Ese es el método súper efectivo e infalible.
Estuve en los sims, en deviantart, haciendo una maratón-a-distancia de Juego de Tronos con mi novio y luego viendo "juntos" el final de la champions. Bien, bien... Estuve entretenida y en plan relax.
También hice un poco de ejercicio, poquito porque estoy mareada...Pero mira, algo es algo. Me apunté a un reto de principiantes para BodyRock, pero con la energía que llevo consumiendo estos últimos días, puedo caminar hasta el baño, pero no hacer una rutina dura...
No leí, me quedan dos cuentos de Lovecraft que pensaba reservarlos para antes de dormir, pero ayer con tanta valeriana me quedé sopa, hoy leeré los dos cuentos que me quedan y ya mañana los devuelvo a la biblioteca :) Al final no sé si leerme Wintergirls, como es en pdf y no tengo ni ebook ni un móvil decente, seguramente lo reserve para luego. ¿Alguien me recomienda "algo"?
(no os ofendáis si luego no lo leo, es que soy así...)
¡¡¡¡¡¡¡49!!!!!!!! ¡¡VUELVE A MÍ!!
INTAKE 26 Mayo 2013.
D- Un kiwi (60) Café con leche (10) 3 galletas (75)
C- Ensalada con atún (100)
sábado, 25 de mayo de 2013
Mordescupir.
Como casi todos los findes y miércoles, me quedo sola en casa.
Teeengo galletas, tostadas, leche condensada (¡que aún sigue intacta!) y tarta de frutas.
Cuando me dé la gula voy a morde-scupir, paso de tragar y engordar o tragar y vomitar.
No es sano, pero en fin, ¿comer tarta de frutas? Ni en sueños.
Sigo con el consejo de This is Me tomando valerianas cada dos por tres, por ahora no tengo mucha ansiedad. Es un poco contraproducente beber café con leche mientras tomas valerianas ¬¬
Por suerte me he bajado mi vicio, Los Sims. Tengo varias cosas que hacer, pelis, música, cosas... (véase la lista del márgen). Aparte, mi cuñado me ha pasado un programa de tests para la autoescuela, que los de la dgt no me cargan bien :(
Hoy peso 50.3, ESPERO no cagarla. Podría ayunar hoy y mañana, pero no me fío de mí misma cuando estoy sola...Aparte de que estoy súper mareada.
Ayer...Cosa.
Mi madre, para variar, le da por cocinar a la noche (y yo me tengo que joder!).
Moría de hambre, pero bueno, me aguanto y lo escribo.
Hizo dos tartas de frutas (masa de hojaldre, natillas y frutas en almíbar) y una "ensalada" de piña, patatas y surimi ahogados en mayonesa. Le dije "no voy a cenar" y me metí en mi cuarto.
Cuando cerré la puerta, le dijo a mi padre "un día voy a tirar la puerta abajo y se va a enterar".
Auriculares y libro, y temblando me intenté distraer.
Novio. Discutimos. Para variar, también. (¿qué puta pareja no discute?) Le decía que tenía hambre y me daba por culo que mi madre cocinara tanta tarta. Me dijo "no comas" y me enfadé. En fin, así suena idiota, pero es que ya va varias veces que me dice "no comas esto, no comas lo otro" y desde que volvió a su casa me está diciendo una y otra vez que haga ejercicio... Me enfadé y le dije que si pensaba que estaba gorda, que me lo dijera a la cara y que las indirectas se las metiera por el culo.
Total, discusión corta, "que te den" y por ahora no hemos vuelto a hablar.
En fin...Sinceramente no tengo muchas ganas de escribir (¿esto es una entrada "corta"?)
¡Que vaya bien!
PD. Hoy me he acordado de tomarme lo de la grasa, actualizo la pestaña Medidas :)
INTAKE 25 Mayo 2013.
D- Dos cafés con leche (20)
C- Ensalada (40) Me zamparía un bote de guisantes entero! Una pera (55)
Teeengo galletas, tostadas, leche condensada (¡que aún sigue intacta!) y tarta de frutas.
Cuando me dé la gula voy a morde-scupir, paso de tragar y engordar o tragar y vomitar.
No es sano, pero en fin, ¿comer tarta de frutas? Ni en sueños.
Sigo con el consejo de This is Me tomando valerianas cada dos por tres, por ahora no tengo mucha ansiedad. Es un poco contraproducente beber café con leche mientras tomas valerianas ¬¬
Por suerte me he bajado mi vicio, Los Sims. Tengo varias cosas que hacer, pelis, música, cosas... (véase la lista del márgen). Aparte, mi cuñado me ha pasado un programa de tests para la autoescuela, que los de la dgt no me cargan bien :(
Hoy peso 50.3, ESPERO no cagarla. Podría ayunar hoy y mañana, pero no me fío de mí misma cuando estoy sola...Aparte de que estoy súper mareada.
Ayer...Cosa.
Mi madre, para variar, le da por cocinar a la noche (y yo me tengo que joder!).
Moría de hambre, pero bueno, me aguanto y lo escribo.
Hizo dos tartas de frutas (masa de hojaldre, natillas y frutas en almíbar) y una "ensalada" de piña, patatas y surimi ahogados en mayonesa. Le dije "no voy a cenar" y me metí en mi cuarto.
Cuando cerré la puerta, le dijo a mi padre "un día voy a tirar la puerta abajo y se va a enterar".
Auriculares y libro, y temblando me intenté distraer.
Novio. Discutimos. Para variar, también. (¿qué puta pareja no discute?) Le decía que tenía hambre y me daba por culo que mi madre cocinara tanta tarta. Me dijo "no comas" y me enfadé. En fin, así suena idiota, pero es que ya va varias veces que me dice "no comas esto, no comas lo otro" y desde que volvió a su casa me está diciendo una y otra vez que haga ejercicio... Me enfadé y le dije que si pensaba que estaba gorda, que me lo dijera a la cara y que las indirectas se las metiera por el culo.
Total, discusión corta, "que te den" y por ahora no hemos vuelto a hablar.
En fin...Sinceramente no tengo muchas ganas de escribir (¿esto es una entrada "corta"?)
¡Que vaya bien!
PD. Hoy me he acordado de tomarme lo de la grasa, actualizo la pestaña Medidas :)
INTAKE 25 Mayo 2013.
D- Dos cafés con leche (20)
C- Ensalada (40) Me zamparía un bote de guisantes entero! Una pera (55)
viernes, 24 de mayo de 2013
¿Qué hago cuando quiero hablar? (+muchas fotos)
Como prácticamente no tengo a nadie, pues escribo.
(sí, ¡hoy os toca joderos! de verdad que no es necesario que leáis toooodo todo lo que escribo,
me sabe mal por vosotras aguantarme xD)
Primero lo primero, 50.8. Son sólo 100g menos, pero poquito a poco, no tengo prisa. Lo comparo con lo que me pasa con el carnet del coche, hago tests, tengo un fallo, me pongo nerviosa y vienen 5 fallos detrás . Y así hasta que hago algo bien, a partir de entonces, todo bien.
Soy persona de costumbres y rachas.
Voy a intentar reservar las galletas a la mañana, y a cantidades controladas, e ir reduciendo poco a poco. He encontrado un vídeo de Dakidissa que explica cómo ir librándose de esas comidas caóticas, hoy si eso lo veré, y si me parece útil lo subo (que el 99% de los consejos son "piensa en otra cosa", ¿acaso no entienden que NO se puede pensar en otra cosa?). Ayer, la situación fue esta: Eran las 16.00, estaba por llegar mi madre del trabajo y a mí me dio miedo. Me puse nerviosa, fatal y pum. Galletas. Fueron 10, quizás más, quizás menos (apostaría que fueron más). Me acordé de This Is Me y me tomé un par de valerianas, me distraí, hice cosas. Vi thinspos, páginas pro ana y más tonterías enfermizas. Funcionó.
Se me olvidaba. A pesar de que hay leche condensada y nata, no he comido nada de eso. Sí, comí galletas, pero mi talón de aquiles (dulces pastosos) siguen intactos. Bien por mí.
Por cierto, he visto muchas muchas veces que en los blogs más concurridos siempre hay un Anónimo que opina-echa la bronca, e incluso a veces faltan el respeto.
A mí antes de ayer me dejó un mensaje uno con un vídeo para el estreñimiento, por mi parte funcionó: http://www.youtube.com/watch?v=5XGwvPoiItw
Hoy lo he vuelto a intentar pero se ve que lo hice mal, no me encuentro muy bien el colon(toca practicar)...
De todos modos lo recomiendo, ¡gracias, Anónimo!
Por otra parte, ayer me animé a hacer ejercicio de vuelta, unas repeticiones un poco lights, pero it's something. Sí que me he movido, he caminado, hecho senderismo, tal y cual, pero ni lo cuento en los intakes ni lo cuento por aquí. Mi novio me dijo que estaba en mala forma y que le gustaría compartir eso conmigo, así que por mí genial. La cosa es que estoy buscando vídeos en los que no salga una tía en plan buenorra-cachonda (véase BodyRock.tv), que me hace sentir insegura xD Busqué una rutina tipo Back On Pointe , pero tenía que parar cada dos por tres para explicarle cómo iba cada ejercicio.
No sé, voy a revisar mi apartado de Ejercicios para ver cómo me las apaño.
Ayer, tonta de mí, me tomé las medidas por la noche, después de cenar té. Me puse mal porque me salía de grasa un 18%, pero le quité unos cm de cintura (porque de normal me mide 61cm y no 63) y me salía 16%... Así que tampoco me puedo fiar. Pero al ver ese 18 me sentí muy, muy culpable.
Me vino a la cabeza ayunar hasta la muerte y hacer ejercicio hasta vomitar.
+1 a mi cabeza gilipollas.
Con lo del tema "No quiero ser delgada", supongo que sí, sería por darme el permitido...Esto es de idiotas, lo sé, pero hace un año, cuando me atracaba MUCHO con galletas (hablo de leche entera+colacao+paquete y medio de galletas) me ponía delante del espejo, taza en mano, y me decía "pero si yo ya estoy bien", me giraba y empezaba a comer. Si es que soy imbécil.
Pero bueno, supongo que será eso de que me dejo convencer por la vocecilla mala de mi cabeza...
Estuve buscando 100 razones para ser delgada en todas las páginas posibles. Había algunas que era para gente con problemas reales de peso, en plan "no puedo ni atarme los zapatos", "no puedo estar de pie sin que las rodillas no sufran", entonces no son muy válidas o útiles para mí... Sigo buscando, sigo buscando... Supongo que lo que quiero, son razones para ser jodidamente delgada.
A las tumblradictas, hay una página que me gusta mucho cuando estoy off.
Soy adicta a las thinspos y a los gifs: http://modelsgifs.tumblr.com/
Por ahora, voy a intentar hacerme una lista real de "retos semanales", voy a ponerla al margen del blog, así me acuerdo, como estamos a viernes, me pondré metas hasta el domingo, menos y más realistas (como por ejemplo, acabar la semana en 45 muajajajjaa -me conformo con 49)
Ayer con el comentario de Ann me di cuenta de que jolín, soy afortunada de tener tanta naturaleza cerca... Es decir, también me gusta la ciudad, pero tener todo esto al lado (literalmente) es algo genial, me encanta tener esto aquí. Ya que estoy, voy a subir un par de fotillos de esto.
Por otra parte, padres. Me ponen nerviosa. Ayer les hice de nuevo la cena-fresas-con-nata, y bueno, me han dejado sin fresas. De todos modos, mi padre hoy me estaba rayando con la matrícula del colegio y tal, no sé cómo le tengo que explicar (A LOS DOS) que aún falta para la prematrícula.
Encima mi padre se pone a imitarme y uuuufffff lo mataba.
También he estado viendo por mi pueblo que van a hacer en breves una campaña de donación de sangre, ¡me apunto! (siempre he querido donar sangre, pero por edad nunca pude...Este año por fin me entero con tiempo xD) Tengo todos los requisitos, aunque pone que si pesas más de 50kg no puedes donar. Tengo fe en que voy a bajar a 49 de nuevo, pero ya veremos.
Vale, y hoy que no sé por qué estoy de buen humor (sí, a pesar de que me sobra más de un kilo ¬¬) voy a subir algunas fotos de ayer y de hace un par de días.
Que quiero enseñar el regalo de mi guapo guapísimo novio.
Creo que ya está todo dicho por ahora.
Leeré blogs, haré tests, iré a la autoescuela, volveré y quizás camine un poquito con Nojita.
INTAKE 24 Mayo 2013.
D- Café sólo (2) Media manzana (30) 4 galletas (100)
C- Dos tomates (46) Una rebanada de pan blanco (73)
M- Una galleta (25) Té con limón (2)
PD. ¿El limón y/o vinagre ayudan a adelgazar? He leído que el vinagre de manzana ayuda, pero ¿el de vino también? Explain, explain...!
(sí, ¡hoy os toca joderos! de verdad que no es necesario que leáis toooodo todo lo que escribo,
me sabe mal por vosotras aguantarme xD)
Primero lo primero, 50.8. Son sólo 100g menos, pero poquito a poco, no tengo prisa. Lo comparo con lo que me pasa con el carnet del coche, hago tests, tengo un fallo, me pongo nerviosa y vienen 5 fallos detrás . Y así hasta que hago algo bien, a partir de entonces, todo bien.
Soy persona de costumbres y rachas.
Voy a intentar reservar las galletas a la mañana, y a cantidades controladas, e ir reduciendo poco a poco. He encontrado un vídeo de Dakidissa que explica cómo ir librándose de esas comidas caóticas, hoy si eso lo veré, y si me parece útil lo subo (que el 99% de los consejos son "piensa en otra cosa", ¿acaso no entienden que NO se puede pensar en otra cosa?). Ayer, la situación fue esta: Eran las 16.00, estaba por llegar mi madre del trabajo y a mí me dio miedo. Me puse nerviosa, fatal y pum. Galletas. Fueron 10, quizás más, quizás menos (apostaría que fueron más). Me acordé de This Is Me y me tomé un par de valerianas, me distraí, hice cosas. Vi thinspos, páginas pro ana y más tonterías enfermizas. Funcionó.
Se me olvidaba. A pesar de que hay leche condensada y nata, no he comido nada de eso. Sí, comí galletas, pero mi talón de aquiles (dulces pastosos) siguen intactos. Bien por mí.
Por cierto, he visto muchas muchas veces que en los blogs más concurridos siempre hay un Anónimo que opina-echa la bronca, e incluso a veces faltan el respeto.
A mí antes de ayer me dejó un mensaje uno con un vídeo para el estreñimiento, por mi parte funcionó: http://www.youtube.com/watch?v=5XGwvPoiItw
Hoy lo he vuelto a intentar pero se ve que lo hice mal, no me encuentro muy bien el colon(toca practicar)...
De todos modos lo recomiendo, ¡gracias, Anónimo!
Por otra parte, ayer me animé a hacer ejercicio de vuelta, unas repeticiones un poco lights, pero it's something. Sí que me he movido, he caminado, hecho senderismo, tal y cual, pero ni lo cuento en los intakes ni lo cuento por aquí. Mi novio me dijo que estaba en mala forma y que le gustaría compartir eso conmigo, así que por mí genial. La cosa es que estoy buscando vídeos en los que no salga una tía en plan buenorra-cachonda (véase BodyRock.tv), que me hace sentir insegura xD Busqué una rutina tipo Back On Pointe , pero tenía que parar cada dos por tres para explicarle cómo iba cada ejercicio.
No sé, voy a revisar mi apartado de Ejercicios para ver cómo me las apaño.
Ayer, tonta de mí, me tomé las medidas por la noche, después de cenar té. Me puse mal porque me salía de grasa un 18%, pero le quité unos cm de cintura (porque de normal me mide 61cm y no 63) y me salía 16%... Así que tampoco me puedo fiar. Pero al ver ese 18 me sentí muy, muy culpable.
Me vino a la cabeza ayunar hasta la muerte y hacer ejercicio hasta vomitar.
+1 a mi cabeza gilipollas.
Con lo del tema "No quiero ser delgada", supongo que sí, sería por darme el permitido...Esto es de idiotas, lo sé, pero hace un año, cuando me atracaba MUCHO con galletas (hablo de leche entera+colacao+paquete y medio de galletas) me ponía delante del espejo, taza en mano, y me decía "pero si yo ya estoy bien", me giraba y empezaba a comer. Si es que soy imbécil.
Pero bueno, supongo que será eso de que me dejo convencer por la vocecilla mala de mi cabeza...
Estuve buscando 100 razones para ser delgada en todas las páginas posibles. Había algunas que era para gente con problemas reales de peso, en plan "no puedo ni atarme los zapatos", "no puedo estar de pie sin que las rodillas no sufran", entonces no son muy válidas o útiles para mí... Sigo buscando, sigo buscando... Supongo que lo que quiero, son razones para ser jodidamente delgada.
A las tumblradictas, hay una página que me gusta mucho cuando estoy off.
Soy adicta a las thinspos y a los gifs: http://modelsgifs.tumblr.com/
Por ahora, voy a intentar hacerme una lista real de "retos semanales", voy a ponerla al margen del blog, así me acuerdo, como estamos a viernes, me pondré metas hasta el domingo, menos y más realistas (como por ejemplo, acabar la semana en 45 muajajajjaa -me conformo con 49)
Ayer con el comentario de Ann me di cuenta de que jolín, soy afortunada de tener tanta naturaleza cerca... Es decir, también me gusta la ciudad, pero tener todo esto al lado (literalmente) es algo genial, me encanta tener esto aquí. Ya que estoy, voy a subir un par de fotillos de esto.
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| Me encanta este sitio. |
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| ¿Os acordáis del pajarito que cuidé hace un par de semanas? |
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| Ni me acordaba del momento-cactus, esta foto va por Phoenix y su crueldad ¬¬ |
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| Mendel (abajo) Lynn (arriba) Qué guapos son. |
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| Hace un tiempo hablé de un cerdito que encontré por la montaña, ¡lo cacé con mi cámara! (además de que mi novio y yo le dimos de comer) |
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| Una mini-serpiente que encontramos. Suerte que mi novio me avisó, que sino me podría haber mordido (yo iba dando botes en plan Heidi) |
Por otra parte, padres. Me ponen nerviosa. Ayer les hice de nuevo la cena-fresas-con-nata, y bueno, me han dejado sin fresas. De todos modos, mi padre hoy me estaba rayando con la matrícula del colegio y tal, no sé cómo le tengo que explicar (A LOS DOS) que aún falta para la prematrícula.
Encima mi padre se pone a imitarme y uuuufffff lo mataba.
También he estado viendo por mi pueblo que van a hacer en breves una campaña de donación de sangre, ¡me apunto! (siempre he querido donar sangre, pero por edad nunca pude...Este año por fin me entero con tiempo xD) Tengo todos los requisitos, aunque pone que si pesas más de 50kg no puedes donar. Tengo fe en que voy a bajar a 49 de nuevo, pero ya veremos.
Vale, y hoy que no sé por qué estoy de buen humor (sí, a pesar de que me sobra más de un kilo ¬¬) voy a subir algunas fotos de ayer y de hace un par de días.
Que quiero enseñar el regalo de mi guapo guapísimo novio.
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| Es ésta. Me encanta el dibujo, pero aún no me siento del todo cómoda-segura con ella. Me hace sentir foquita xD |
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| Mi barriga ayer. No voy a por el 6-pack, pero la grasilla del estómago está CONDENADA a morir. |
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| Mi logro. Estos pantalones apenas me subían por encima de la rodilla cuando los compré. T34 |
Creo que ya está todo dicho por ahora.
Leeré blogs, haré tests, iré a la autoescuela, volveré y quizás camine un poquito con Nojita.
INTAKE 24 Mayo 2013.
D- Café sólo (2) Media manzana (30) 4 galletas (100)
C- Dos tomates (46) Una rebanada de pan blanco (73)
M- Una galleta (25) Té con limón (2)
PD. ¿El limón y/o vinagre ayudan a adelgazar? He leído que el vinagre de manzana ayuda, pero ¿el de vino también? Explain, explain...!
jueves, 23 de mayo de 2013
Momentos raros de ¿lucidez?
Bueno, al final 50.9
Ahora mismo estoy tranquila, porque sé que en cuanto vuelva a ayunar podré llegar a 49 de nuevo, pero estoy intentando pensar cómo lo hago sin perder la cabeza.
Es decir, ahora mismo tengo 0 hambre, me animaría a ayunar, pero no es algo viable a largo plazo.
Estoy tranquila, estoy tranquila...
No se me da bien estar sola. Ayer no estuvo mi padre y mirad lo que he hecho...
El 21, el primer día-atracón, me descubrí pensando algo. En su momento no lo dije porque no he sabido procesarlo hasta ahora. De hecho aún no sé qué coño pasa por mi cabeza.
Mientras estaba tragando sin parar, por mi cabeza pasó "no quiero estar delgada".
Una y otra vez, rápido y cada vez más alto, con urgencia. No quiero estar delgada. No lo entiendo.
Voy a necesitar un plan de comidas serio, es que no sé cuántas veces lo he dicho. También tengo ganas de hacer la dieta ABC, pero en fin, después de estos dos días terribles no sé si mi cuerpo me lo "permitirá". ¿Alguna idea? Tened encuenta que vivo con mis padres y los menús se van improvisando con lo que hay en la nevera, así que no puedo hacer dietas extrañas ni comprar cosas que de por sí no están en mi nevera.
Tema disparos, Flynn. ¡Por favor! ¿¡CÓMO voy a dispararle a una ardilla?! Eso nunca, nunca ¡nunca nunca! Si hubiera podido le hubiera dado hasta comida, a la pobre, pero disparar a un animal ¡nunca nunca! Jolín, que si se hubiera dejado la habría abrazado, ¿¡CÓMO?!
Con lo de disparar me quedé relajada, anuque tendría que haberme quedado fuera de casa todo lo que hubiera podido -total, lo que pasó ayer...- Al final terminé poniendo 3 latas y una piña en torre y las tiraba de arriba abajo... No sé, me quedé contenta sólo con ese tema. El resto del día, una mierda.
¿Lo bueno de salir a disparar? Me puse unos vaqueros T34 y pude caminar con comodidad con ellos.
Tema dibujos: Mientras intentaba evitar el atracón, quise dibujar.
Después del atracón lo intenté de nuevo. No resultados. Todo era basura y todo acabó borrado.
Incluso para retocar fotos, no dejaba de cagarla, una y otra vez.
Promesa del día: Hoy no la cagaré.
This is me: Tengo pastillas de valeriana y ansiolíticos naturales, hoy lo probaré :)
INTAKE 23 Mayo 2013
D- Café solo. (2) Una fresa (5)
C- 200g tomates (30) 5 fresas (25) Una pera (60)
M- Galletas (250) Soy retrasada ¬¬
C-
Ahora mismo estoy tranquila, porque sé que en cuanto vuelva a ayunar podré llegar a 49 de nuevo, pero estoy intentando pensar cómo lo hago sin perder la cabeza.
Es decir, ahora mismo tengo 0 hambre, me animaría a ayunar, pero no es algo viable a largo plazo.
Estoy tranquila, estoy tranquila...
No se me da bien estar sola. Ayer no estuvo mi padre y mirad lo que he hecho...
El 21, el primer día-atracón, me descubrí pensando algo. En su momento no lo dije porque no he sabido procesarlo hasta ahora. De hecho aún no sé qué coño pasa por mi cabeza.
Mientras estaba tragando sin parar, por mi cabeza pasó "no quiero estar delgada".
Una y otra vez, rápido y cada vez más alto, con urgencia. No quiero estar delgada. No lo entiendo.
Voy a necesitar un plan de comidas serio, es que no sé cuántas veces lo he dicho. También tengo ganas de hacer la dieta ABC, pero en fin, después de estos dos días terribles no sé si mi cuerpo me lo "permitirá". ¿Alguna idea? Tened encuenta que vivo con mis padres y los menús se van improvisando con lo que hay en la nevera, así que no puedo hacer dietas extrañas ni comprar cosas que de por sí no están en mi nevera.
Tema disparos, Flynn. ¡Por favor! ¿¡CÓMO voy a dispararle a una ardilla?! Eso nunca, nunca ¡nunca nunca! Si hubiera podido le hubiera dado hasta comida, a la pobre, pero disparar a un animal ¡nunca nunca! Jolín, que si se hubiera dejado la habría abrazado, ¿¡CÓMO?!
Con lo de disparar me quedé relajada, anuque tendría que haberme quedado fuera de casa todo lo que hubiera podido -total, lo que pasó ayer...- Al final terminé poniendo 3 latas y una piña en torre y las tiraba de arriba abajo... No sé, me quedé contenta sólo con ese tema. El resto del día, una mierda.
¿Lo bueno de salir a disparar? Me puse unos vaqueros T34 y pude caminar con comodidad con ellos.
Tema dibujos: Mientras intentaba evitar el atracón, quise dibujar.
Después del atracón lo intenté de nuevo. No resultados. Todo era basura y todo acabó borrado.
Incluso para retocar fotos, no dejaba de cagarla, una y otra vez.
Promesa del día: Hoy no la cagaré.
This is me: Tengo pastillas de valeriana y ansiolíticos naturales, hoy lo probaré :)
INTAKE 23 Mayo 2013
D- Café solo. (2) Una fresa (5)
C- 200g tomates (30) 5 fresas (25) Una pera (60)
M- Galletas (250) Soy retrasada ¬¬
C-
miércoles, 22 de mayo de 2013
Dejo constancia de que soy imbécil.
Tengo ganas de escribir, seeee meeee nota.
Me acabo de dar un atracón.
Tenía ansiedad, así que me fui a pasear durante 3h, llegué a casa con hambre, me preparé dos claras de huevo repugnantes, no me quitó el hambre y comer eso me dio más ansiedad.
Comí dos magdalenas y x galletas.
Vomité.
Vomité, vomité, vomité...
Acabé de vomitar hace unos minutos, creo que desde las 19:00 hasta hace poco, 20:30.
Vomité el té, las galletas, las magdalenas, las claras y incluso la ensalada del mediodía.
Me sorprendí.
Vomité, vomité, vomité más aún y ahora me estoy tomando un té laxante.
Cambiemos de tema. He estado disparando.
Una ardilla empezó a perseguirme y noté mejoras en mi puntería.
He encontrado un buen sitio para disparar lejos de la civilización.
Estoy feliz.
Me acabo de dar un atracón.
Tenía ansiedad, así que me fui a pasear durante 3h, llegué a casa con hambre, me preparé dos claras de huevo repugnantes, no me quitó el hambre y comer eso me dio más ansiedad.
Comí dos magdalenas y x galletas.
Vomité.
Vomité, vomité, vomité...
Acabé de vomitar hace unos minutos, creo que desde las 19:00 hasta hace poco, 20:30.
Vomité el té, las galletas, las magdalenas, las claras y incluso la ensalada del mediodía.
Me sorprendí.
Vomité, vomité, vomité más aún y ahora me estoy tomando un té laxante.
Cambiemos de tema. He estado disparando.
Una ardilla empezó a perseguirme y noté mejoras en mi puntería.
He encontrado un buen sitio para disparar lejos de la civilización.
Estoy feliz.
Viva yo, y vivan mis máscaras.
Hala, ya está. (entrada LARGA)
50.1, 300 gramos más después de tremendo atracón.
 |
| Si quieres reírte, amplía. |
Ayer en un ataque de auto-compasión, me dije a mí misma que
"caerse está permitido, levantarse es obligatorio.
Bueno, caerse es casi tan obligatorio como levantarse"
(con esto quiero decirme, "eh, no todo va a ser un camino de rosas")
Me prometí en secreto que si subía más de 500g hoy ayunaría, pero lo más inteligente me parece hacerme un plan serio de comida, nada de 100 calorías. Hoy día verde.
Plan.
Desayuno: Café con leche. Una pieza de fruta.
Comida: Salteado de verduras, ensalada o verduras hervidas.
Merienda: Café con leche, si me da hambre no sé qué voy a hacer.
Cena: Champiñones.
Si puedo, me saltaré la meriencena, que siempre me siento culpable cuando como...
Ya tengo hecha mi lista de cosas que hacer hoy, entre las cuales tengo hacer una base de datos de las pelis que tengo en casa, y ponerme a rellenar un programa que me hizo mi novio para que tuviera todo ordenado... A veces me medio creo eso de que soy un poco obsesiva de mi orden, tengo millares de listas de absolutamente todo...Pero bueno, ¿a quién le importa? xD
Estoy un pelín triste, he tenido que deshacerme del último caracol, Linneo. Me parecía que se comportaban raro los otros tres, así que me puse a investigar a leer sobre la especie del último, me di cuenta de que es un tipo de caracol omnívoro, y que entre su "dieta" se incluyen los caracoles Helix, vamos, los míos. Así que esta mañana lo he dejado donde acaba mi terraza, así se va al jardín del vecino y está bien. Lo dejaría en la montaña, pero ahí morirá enseguida (sequía) ... :(
Aún estoy sin ir al baño ¬¬ Ayer me tomé café+té laxante+té diurético+laxante en pastilla y aquí estoy, con varios tapones en mis orificios >.<
Tengo ganas de ir a disparar, ayer estaba hablando con el killer de mi novio sobre eso, de irnos a algún sitio apartado y poner unas dianas...Eso sí, esta vez sin que me dispare, si un día vamos a disparar juntos, me compraré gafas protectoras xD
Veremos si hoy me voy a algún lugar apartado a pegar unos tiros...Me apetece muy mucho.
Peeeeeeero tengo que dibujar, retocar fotos y revisar mi deviant. Me apetece un montón pero tengo un dolor de cabeza constante...
De hecho ayer estuve ayudando a mi novio con un juego que está programando, y no sé, a los cinco minutos ya me moría... Ains.
Sigo sin aspirinas y sin nada. (y evidentemente, sin dinero!)
Vale, pregunta del millón,
si no como proteínas y hago ejercicio, ¿qué pasa? ¿quemo grasa o músculo?
Estoy planteándome hacer un reto de dailyhit, pero esta vez paso de ganar peso-músculo.
Quiero grasa fuera. Sólo quitar grasa, nada de ganar músculo.
A pesar de mis +300g, hoy me he visto más delgada. Cuando me desnudé para pesarme, me miré al espejo y vi que alrededor de los huesos de la cadera estaba menos redondeada, se me notaba más el hueso, incluso los pantalones skinny-36 ya me quedan algo anchos por los muslos.
Con el estómago igual, algo más plano. Pero en esta ocasión los números mandan.
Quiero bajar de peso(y la verdad es que me importa bastante poco quién me cuestione por qué lo hago)
Se me ha vuelto a olvidar tomarme el porcentaje de grasa, si es que soy tonta. Tenía que hacerlo en ayunas y ya me he tomado el café ¬¬
También me estoy replanteando poner el blog privado, hay veces que me pongo de muy mal humor leyendo tonterías y paso de seguir aguantándolas por mucho tiempo. Quizás lo haga sólo para mí, en plan diario personal, o sólo para gente en la que confío más, a pesar de las distancias y de las máscaras que nos ponemos al entrar al blog.
Sinceramente, me he cansado de que me cuestionen y de tener que darle explicaciones a todo el mundo. Ya está, ya lo he dicho.
No puedo dormir bien, hace un mes empecé un "plan" de despertarme a horas decentes, ya he conseguido pasar de 11 de la mañana a 7, ahora a las 7.30 estoy activa (me despierto media hora más tarde porque quiero, que mi madre se pone de mal humor y me habla mal si me ve por la mañana), pero hoy, por ejemplo, a las 11-12 me acosté y a las 4 ya estaba con los ojos abiertos.
Creo que se nota que estoy un poco de mal humor, de hecho por eso estoy escribiendo tanto, necesito desahogarme. Momento quejica en 3,2,1...
Duermo mal,no voy al baño, llevo una semanita "tensa", se ha ido mi novio, dentro de poco me empieza el spm, he ganado peso,me duele la cabeza, mi madre no me quiere ver ni en pintura, no tengo hambre, estoy decaída y mi primer impulso es pagarlo con comida.
Ahora me está dando un poco de ansiedad, que mi padre está por irse al chalet. Hay leche condensada, y bueno, ya sabéis.
Vamos, incluso me planteo ir a comprarme leche condensada para que no desaparezca la de casa.
Bueno, ya se ha ido. Me he escondido la leche detrás de un montón de harinas, que mi madre la había dejado justo antes de las cajitas de té y era imposible no verla-pensar-desear. Otro asunto es la nata, ayer mis padres querían para el postre de la cena fresas con nata, por suerte hice poquito y ya se ha acabado, así que no sé, en ese aspecto me siento bien.
De todos modos, mi lado racional me dice "si vas a comprarte leche condensada o un atracón, ves y compra atún en agua o huevos". De todos modos no tengo dinero, así que no importa nada de lo que he dicho en este último párrafo xD
Necesito un abrazo, en resumidas cuentas. Voy a ponerme a hacer cosas no vaya a ser que recuerde que sigo estando sola. Esto es momentáneo, pasará, pasará, pasará y me olvidaré.
Ayer vi un vídeo, la verdad es que recomiendo muchísimo verlo...
Si os tuviérais que describir sin miraros a un espejo, ¿qué diríais?
INTAKE 22 Mayo 2013.
D- Café con leche (10). Té verde con leche (27) (gracias Esther por decirme cómo se hace :) ) Té ansiolítico. Una copa de fresas (20)
C- Un tomate (20) Maíz (30) Lechuga (20) Atún (80)
M- Unas magdalenas HORROROSAS que preparé: Dos claras, dos cucharadas de stevia (34)
PD. Miss Apple, no puedo comentarte :( Quizás sea problema mío de conexión, ni idea, pero mucho ánimo!!! :)
martes, 21 de mayo de 2013
Shut up.
Soy anormal.
Veamos:
Lonchas de queso, 2.
Café con leche.
Un kiwi.
Galletas, 9.
Magdalenas, 2.
Un bocado de pizza.
Cucharadas de nata, algunas.
Leche condensada, dos tragos.
Té verde.
Té de tila.
Una fresa.
Esto desde las 7 de la mañana hasta ahora, 2 de la tarde.
Y soy tan imbécil que a raíz de eso he dicho "no, no, que tienes que comer poco, así que no comas la ensalada". Me he dado cuenta de la estupidez, saltarme la única comida obligatoria causaría más problemas así que ahora no estoy llena, tengo comida dentro y me siento muy muy muy culpable.
Tres tenedores de pasta.
Lechuga con atún.
Té laxante.
Té digestivo.
Té diurético.
Una loncha de queso (premeditada y sin culpa)
Té verde.
Una pastilla de L-Carnitina.
Me estoy tomando el té laxante ahora. Me planteo no merendar ni cenar, si mañana la báscula me da malas noticias, creo que ayunaré. Soy imbécil.
Que sí, podemos sacar el lado positivo. Al menos ha sido por la mañana que ayer por la noche, ¿no?
Me da hambre cada hora, un hambre de lobo...Y la ansiedad me ataca desde por la noche.
Cuando se despierte mi padre me pesaré a ver qué tal ha sido el balance de daños,
vestida en ayunas peso 51.1
Me doy asco...!
PD. El balance de daños ha resultado en 600g más. Con agua incluída y todo eso.
PD2. Reitero: Hoy 49.8
Y sí, ya sabía que esto iba a pasar, así que no necesito lecciones de "es lo que tiene restringir", "eso no es real". Ya he explicado doscientas veces por qué he hecho todo esto. EN FIN...
Esto ya no me hace tanta gracia.
200 gramos arriba, 49.8
Si le doy vueltas no tiene lógica, ayer caminé muchísimo, comí lo justo, no pasé hambre y no comí nada insano ni grasiento. Tampoco voy al baño.
Supongo que ahí estará el "motivo" por el que subo.
Me estoy tomando un café y en unas horas me tomaré un laxante (voy a palmar)
Lo más normal de mundo es que el peso vaya fluctuando, que un día retengo, al siguiente estoy deshidratada, etc,etc, pero reconozco que me asusta un poquito que suba de más.
Hoy voy a hacerlo igual que ayer, si subo, tendré que cambiar algo.
Mi novio se fue ayer, y estoy bien. No lloré, tuve tres momentos de "casi lloro" (cuando lo estaba abrazando, cuando me separé de él y cuando el tren se fue) pero estoy bien. Llegué a casa, me hice un par de tilas y miré Star Trek con mis padres (son unos frikis), seguí hablando con él por móvil, porque ya le había dicho que ayer iba a necesitarlo, y él estuvo "ahí" hasta que yo me dormí.
Lo echo de menos, no os lo imagináis.
No me acordaba de lo tiernísimo que era...
Hoy me he puesto pilas nuevas, me levanté a las 7, desayunaré y me pondré a hacer cosas: ducharme, limpiar, ir a la autoescuela, cosas artísticas. También tengo ganas de cocinar, pero ya me han adjudicado las natas con fresas para esta noche. No tengo miedo, paso de cenar y punto.
Lo de disparar suena raro, ¿eh? Pero no son armas de verdad, son como juguetes pero de "uso deportivo". Lógicamente ni me planteo ponerme a dar por culo con la pistolita (¡ni mucho menos darle a un animal, por favor!) pero para practicar puntería está genial, y más que nada para relajarme.
Que con las balas aunque sean de goma hacen daño, que mi concuñada le disparó a mi cuñado en la cara y le hizo mucho daño.
Cuando mi novio me disparó en la pierna también me dolió, pero no tanto xD
Vamos, hay que tener cuidado.
Estoy inspirada, necesito dibujar, fotografiar y leer.
Aparte de eso, estoy intentando engañarme con el tema comida. Me surje un antojo y me digo "ahora no que es tarde, déjalo para mañana al desayuno" y al desayuno no me tomo nada. Hoy me apetece darme un gusto, véase galletas.
Me he prometido comer tres en el desayuno pero ahora no lo veo correcto. No sé qué hacer.
Estoy tranquila y ocupada, ya no tengo tanto miedo...
INAKE 21 Mayo 2013.
D-Café con leche. Un kiwi. Tres galletas.
Actualizado 10.00: Pues he comido las galletas y ya se me han ido los nervios, he sabido parar.
De todos modos me siento culpable.
Si le doy vueltas no tiene lógica, ayer caminé muchísimo, comí lo justo, no pasé hambre y no comí nada insano ni grasiento. Tampoco voy al baño.
Supongo que ahí estará el "motivo" por el que subo.
Me estoy tomando un café y en unas horas me tomaré un laxante (voy a palmar)
Lo más normal de mundo es que el peso vaya fluctuando, que un día retengo, al siguiente estoy deshidratada, etc,etc, pero reconozco que me asusta un poquito que suba de más.
Hoy voy a hacerlo igual que ayer, si subo, tendré que cambiar algo.
Mi novio se fue ayer, y estoy bien. No lloré, tuve tres momentos de "casi lloro" (cuando lo estaba abrazando, cuando me separé de él y cuando el tren se fue) pero estoy bien. Llegué a casa, me hice un par de tilas y miré Star Trek con mis padres (son unos frikis), seguí hablando con él por móvil, porque ya le había dicho que ayer iba a necesitarlo, y él estuvo "ahí" hasta que yo me dormí.
Lo echo de menos, no os lo imagináis.
No me acordaba de lo tiernísimo que era...
Hoy me he puesto pilas nuevas, me levanté a las 7, desayunaré y me pondré a hacer cosas: ducharme, limpiar, ir a la autoescuela, cosas artísticas. También tengo ganas de cocinar, pero ya me han adjudicado las natas con fresas para esta noche. No tengo miedo, paso de cenar y punto.
Lo de disparar suena raro, ¿eh? Pero no son armas de verdad, son como juguetes pero de "uso deportivo". Lógicamente ni me planteo ponerme a dar por culo con la pistolita (¡ni mucho menos darle a un animal, por favor!) pero para practicar puntería está genial, y más que nada para relajarme.
Que con las balas aunque sean de goma hacen daño, que mi concuñada le disparó a mi cuñado en la cara y le hizo mucho daño.
Cuando mi novio me disparó en la pierna también me dolió, pero no tanto xD
Vamos, hay que tener cuidado.
Estoy inspirada, necesito dibujar, fotografiar y leer.
Aparte de eso, estoy intentando engañarme con el tema comida. Me surje un antojo y me digo "ahora no que es tarde, déjalo para mañana al desayuno" y al desayuno no me tomo nada. Hoy me apetece darme un gusto, véase galletas.
Me he prometido comer tres en el desayuno pero ahora no lo veo correcto. No sé qué hacer.
Estoy tranquila y ocupada, ya no tengo tanto miedo...
INAKE 21 Mayo 2013.
D-Café con leche. Un kiwi. Tres galletas.
Actualizado 10.00: Pues he comido las galletas y ya se me han ido los nervios, he sabido parar.
De todos modos me siento culpable.
lunes, 20 de mayo de 2013
Si gano peso tampoco se acaba el mundo.
Son 100g más, 49.6
Sigo alucinando.
Vale, antes que nada, Michelle, tu comentario me sacó del subidón de alegría, sé que suena un poco raro todo esto de estar semi ayunando desde hace ¿una semana? Pero voy a intentar sacarle lo bueno a todo lo que vea, y si me anima bajar de peso, allá voy. NO, no lo hago por mi novio, que quede claro. Con 63kg mi novio era tan cariñoso y me quería igual que ahora, no lo hago por él
(mi complejo por gorda empezó hace muuuuchos años)
Todo esto de los ayunos, del rebote y toda la movida me lo sé ya de memoria, y en parte tengo miedo, miedo porque hoy mi novio se va y sé que en cuestión de horas puedo mandar a la mierda todo y echar a perder el "trabajo" de una semana.
No estoy haciendo ejercicio, la verdad que durmiendo en la misma habitación de mi hermana es un poco complicado, pero sí estoy paseando muchísimo y trato de moverme lo más que puedo. En cuanto me vuelva a quedar sola me daré otro chute de endorfinas, I promise.
Está claro que todo este finde ha sido un poco tenso, y siempre pago mis tensiones con mi cuerpo -vía cortes o vía "maltrato alimenticio". Ayunar es malo, semiayunar es malo, vomitar es malo, y eso de comer-escupir me habéis dicho que también es malo (aunque aún no sé por qué). Lo ideal es ser genial y hacer una dieta buena, lo sé, también con ejercicio, lo sé muy bien. Pero yo ahora necesito esto, es algo que me da felicidad aunque sea a corto plazo. En cuanto coma normal o pase x cosa y suba de peso, puede que me dé por deprimirme o puede que no, no sé lo que va a pasar, pero necesito alegrías a corto plazo y aquí estoy.
Aunque ahora esté jodida, todo esto es como una máscara.
No para engañar a los demás, sino a mí misma.
Hoy, 49.6, pero estoy completamente segura de que no es grasa (I mean, necesito laxantes o mucho café). No tengo hambre pero el tema este de que mi novio se vaya me pone un poquito tensa, a ver si hoy puedo relajarme un poco...Ya tengo una lista mental de tareas por si se me antoja atracarme.
Hay pizza que sobró del sábado, leche condensada, magdalenas y galletas. Recién cuando estaba preparándome el café-desayuo me puse delante de la pizza y quise pobrar una, pero mi cabeza despertó:
-Eh, eh...¿Qué haces? ¿De verdad quieres eso? Espera cinco segundos, escucha nuestro estómago. ¿Oyes? Nada, ¿verdad? No tienes hambre. Estás nerviosa y quieres comer, pero da igual lo que hagas, cuando acabes de comer seguirás nerviosa. Para, gírate y mira la cafetera. En dos minutos el café estará listo, ¿vale? Desayuna eso.
Ayer tuve un momento fatal con mi novio, empezó la cuenta atrás, "faltan 24 horas para que te vayas, faltan 23 horas y 58 minutos, faltan 23 horas y 50 minutos"... Me puse muy mal y al final hablando los dos acabamos llorando en la calle. Fue triste...Yo tengo miedo de que se vaya y él tiene miedo de que me corte porque él falta. Le he dicho que intentaría verlo a final de mes o a principios de junio, ahora mismo está claro que imaginarme sin él es algo que me aterroriza, mi cabeza no deja de pensar "son las 8 de la mañana. mañana él no va a estar aquí." y así a todas horas. Por cierto, quedan 11 horas para que se vaya. Es enfermizo que mi cabeza haga esto, pero no sé cómo callarla.
De todos modos, en cuanto me acostumbre a estar sin él (puede ser dentro de dos o tres días) volveré a ver que puedo seguir haciendo vida normal sin que él esté aquí.
Voy a intentar no pensar, pero es muy difícil...
Una cosa que me gustó mucho del día, es que estuvimos probando el revólver que me regaló mi hermana. Vale, ya sabéis que soy híiiiper pacífica, nature-lover y los animalitos son lo mejor del mundo, pero me gusta disparar. Me relaja, me hace feliz, etc, etc. En Septiembre ya lo hice en Madrid, estuve disparando con una réplica de fusil (fue la hostia!!!!!) y con un revólver. Luego en Navidad mi hermana me regaló uno pero se rompió enseguida, y ahora me han regalado un buen revólver, mi cuñado se llevó el de Navidad y intentará arreglármelo.
Me han dicho que soy muy buena disparando, estuvimos genial... Pusimos unas latas de cerveza y nos pusimos a tirar. Mi novio me disparó xD
Me dio en la pierna, pero no era nada. Mi madre al vernos se acojonó un poco, porque no le hace mucha gracia (imagino) que la inestable de su hija vaya disparando cosas, aunque sean balines de plástico. Pero vamos, luego mi hermana, mi madre y mi cuñado estaban contándole a mi padre que tengo muy buena puntería y que lo hago muy bien. ¡Estoy lista para el apocalipsis zombie! >.<
Ya estoy desvariando...Hoy quizás nos vayamos de paseo largo por la montaña con mi novio, a ver si se puede...Yo estoy un poquito mareada, lo reconozco. Si sigo así, en breves me tomaré alguna fruta.
Espero que estéis bien, como hoy me quedo sola a la noche puede que pase por vuestros blogs.
Rezad por mí y para que no me atraque!
INTAKE 20 Mayo 2013.
D-Café con leche.
C- Cuatro champiñones a la plancha. Un yogur (74kcal)
Sigo alucinando.
Vale, antes que nada, Michelle, tu comentario me sacó del subidón de alegría, sé que suena un poco raro todo esto de estar semi ayunando desde hace ¿una semana? Pero voy a intentar sacarle lo bueno a todo lo que vea, y si me anima bajar de peso, allá voy. NO, no lo hago por mi novio, que quede claro. Con 63kg mi novio era tan cariñoso y me quería igual que ahora, no lo hago por él
(mi complejo por gorda empezó hace muuuuchos años)
Todo esto de los ayunos, del rebote y toda la movida me lo sé ya de memoria, y en parte tengo miedo, miedo porque hoy mi novio se va y sé que en cuestión de horas puedo mandar a la mierda todo y echar a perder el "trabajo" de una semana.
No estoy haciendo ejercicio, la verdad que durmiendo en la misma habitación de mi hermana es un poco complicado, pero sí estoy paseando muchísimo y trato de moverme lo más que puedo. En cuanto me vuelva a quedar sola me daré otro chute de endorfinas, I promise.
Está claro que todo este finde ha sido un poco tenso, y siempre pago mis tensiones con mi cuerpo -vía cortes o vía "maltrato alimenticio". Ayunar es malo, semiayunar es malo, vomitar es malo, y eso de comer-escupir me habéis dicho que también es malo (aunque aún no sé por qué). Lo ideal es ser genial y hacer una dieta buena, lo sé, también con ejercicio, lo sé muy bien. Pero yo ahora necesito esto, es algo que me da felicidad aunque sea a corto plazo. En cuanto coma normal o pase x cosa y suba de peso, puede que me dé por deprimirme o puede que no, no sé lo que va a pasar, pero necesito alegrías a corto plazo y aquí estoy.
Aunque ahora esté jodida, todo esto es como una máscara.
No para engañar a los demás, sino a mí misma.
Hoy, 49.6, pero estoy completamente segura de que no es grasa (I mean, necesito laxantes o mucho café). No tengo hambre pero el tema este de que mi novio se vaya me pone un poquito tensa, a ver si hoy puedo relajarme un poco...Ya tengo una lista mental de tareas por si se me antoja atracarme.
Hay pizza que sobró del sábado, leche condensada, magdalenas y galletas. Recién cuando estaba preparándome el café-desayuo me puse delante de la pizza y quise pobrar una, pero mi cabeza despertó:
-Eh, eh...¿Qué haces? ¿De verdad quieres eso? Espera cinco segundos, escucha nuestro estómago. ¿Oyes? Nada, ¿verdad? No tienes hambre. Estás nerviosa y quieres comer, pero da igual lo que hagas, cuando acabes de comer seguirás nerviosa. Para, gírate y mira la cafetera. En dos minutos el café estará listo, ¿vale? Desayuna eso.
Ayer tuve un momento fatal con mi novio, empezó la cuenta atrás, "faltan 24 horas para que te vayas, faltan 23 horas y 58 minutos, faltan 23 horas y 50 minutos"... Me puse muy mal y al final hablando los dos acabamos llorando en la calle. Fue triste...Yo tengo miedo de que se vaya y él tiene miedo de que me corte porque él falta. Le he dicho que intentaría verlo a final de mes o a principios de junio, ahora mismo está claro que imaginarme sin él es algo que me aterroriza, mi cabeza no deja de pensar "son las 8 de la mañana. mañana él no va a estar aquí." y así a todas horas. Por cierto, quedan 11 horas para que se vaya. Es enfermizo que mi cabeza haga esto, pero no sé cómo callarla.
De todos modos, en cuanto me acostumbre a estar sin él (puede ser dentro de dos o tres días) volveré a ver que puedo seguir haciendo vida normal sin que él esté aquí.
Voy a intentar no pensar, pero es muy difícil...
Una cosa que me gustó mucho del día, es que estuvimos probando el revólver que me regaló mi hermana. Vale, ya sabéis que soy híiiiper pacífica, nature-lover y los animalitos son lo mejor del mundo, pero me gusta disparar. Me relaja, me hace feliz, etc, etc. En Septiembre ya lo hice en Madrid, estuve disparando con una réplica de fusil (fue la hostia!!!!!) y con un revólver. Luego en Navidad mi hermana me regaló uno pero se rompió enseguida, y ahora me han regalado un buen revólver, mi cuñado se llevó el de Navidad y intentará arreglármelo.
Me han dicho que soy muy buena disparando, estuvimos genial... Pusimos unas latas de cerveza y nos pusimos a tirar. Mi novio me disparó xD
Me dio en la pierna, pero no era nada. Mi madre al vernos se acojonó un poco, porque no le hace mucha gracia (imagino) que la inestable de su hija vaya disparando cosas, aunque sean balines de plástico. Pero vamos, luego mi hermana, mi madre y mi cuñado estaban contándole a mi padre que tengo muy buena puntería y que lo hago muy bien. ¡Estoy lista para el apocalipsis zombie! >.<
Ya estoy desvariando...Hoy quizás nos vayamos de paseo largo por la montaña con mi novio, a ver si se puede...Yo estoy un poquito mareada, lo reconozco. Si sigo así, en breves me tomaré alguna fruta.
Espero que estéis bien, como hoy me quedo sola a la noche puede que pase por vuestros blogs.
Rezad por mí y para que no me atraque!
INTAKE 20 Mayo 2013.
D-Café con leche.
C- Cuatro champiñones a la plancha. Un yogur (74kcal)
domingo, 19 de mayo de 2013
Familia, Eurovisión y una gran noticia.
Vale, no voy a poder esperar al final de la entrada...
¡Primero la buena noticia!
Tachán tachán...Hoy peso.... ¡¡¡¡¡¡¡¡ 49.5 !!!!!!!
omg omg omg omg!!!!
Dios, es el peso más bajo que tengo desde ..¿¡siempre?! omg!
Ahora estoy nerviosísima, con el estómago cerrado y sí, con un poquito de cague por joderla ahora, ¡pero no voy a fracasar!
Ayer el intake se quedó así
INTAKE 18 Marzo 2013.
D- Café con leche.
C- 6 Champiñones a la plancha (restaurante)
M- 3 palomitas (cine)
C- Media porción de pizza.
La pizza no sé por qué la comí. Siceramente. Nunca ceno, y no sé, tenía la culpa de que si comía iba a engordar, pero si no comía iba a molestar a mi madre, hoy paso de echar pestes sobre cómo está el ambiente en casa y lo que me dijo mi madre, estoy viviendo a tés de tila para no terminar muerta by nervios. De la tensión, tengo náuseas a todas horas, me mareo muchísimo más, y ojo, no es por la comida, que sé distinguir un mareo de nervios de uno de hambre.
Blablabla, blablabla, mi madre, blablabla, mi padre. Eso, no quería que se enfadara comigo por no cenar y sí, lo admito: También me apetecía pizza. Así que eso, media porción "que luego me sienta fatal", aparte, la pizza hecha sólo de pan, tomate y queso. Queda dicho, me di el gusto y lo acepto.
Eurovisión: Este año ha sido una mierda! La verdad es que el rarito ese de Rumanía me flipó mucho, ¡joder! ¡cantaba como una jodida mujer! xD Dinamarca, ganó pero era una mierda...Eso sí, me encantó el...¿Islandés? Bueno, era un tipo con toda la cara de vikingo y un trajecito... Cada vez que extendía la mano para cantar me imaginaba que llamaba al martillo ese de Thor (lo cual hubiera sido genial que pasara, por cierto xD) Así que eso, un coñazo y algunas en canciones, una risa. Aparte, mi cuñado es un cachondo, es como una expendedora de decir chorradas e ideas raras, y mi novio, otro. Vamos, que a cada canción salía alguna gilipollez destacable, me lo pasé genial con ellos.
Ayer al final fuimos a la playa a pasar el día, mi hermana, cuñado, novio y yo...Estaba un poco de bajón y de vez en cuuando me quedaba dentro de mi caparazón, pero lo pasé bien en general. Luego fuimos al cine, sí, a ver Iron Man 3... Fui imbécil, porque no tenía hambre pero quise comer porque estaba en el cine, así que comí 3 palomitas en lo que dura la peli (¿dos horas?). Luego, por las putas palomitas me dio sed, pero mi novio había pedido cocacola normal y no zero, así que me jodí y me aguanté la sed.
Luego, ojo.
Mi hermana tuvo que parar en un súper porque lógicamente tenía que comprar algo. Yo y mi novio nos quedamos en el párking (porque estaba con náuseas todo el rato) y me abrazó.
"Se te notan las costillas" y yo DDDDDDDDDDDDD:
Al rato, me sigue abrazando, muy mimoso él y
"¡mira! los huesitos de la cadera, ¡huesitos!" y me empezó a tocar el hueso muy saliente. y yo más que DDDDDDD:
Me encanta tener huesos debajo de toda la grasa.
Me encanta pesar cuarenta y nueve kilos y medio.
Me noto mucho más delgada, se me ven las costillas por la parte de la espalda, y mi barriga ya es...¡uf! Le falta una grasilla bajo el ombligo, pero es como una tarea casi acabada.
Los patalones 36 skinny (híper ajustados en su día) ya me queda mucho más sueltos en la cadera, y por el muslo ya sobra tela. Dios, estoy tan feliz!
Aún no he probado la tarta de mi cumple, me apetece más la tarta que la pizza, sinceramente (cubierta de chocolate, y por dentro crema de almendra y dulce de leche, fuera, tres fresas enormes y súper "barnizadas") La verdad es que me apetece el chocolate, el resto me la sopla. Tengo apetito 0.
Espero hacer bien con eso de tomarme 20 tilas al día (exageeero) para cuando se vayan las visitas, que ya sabéis cómo me pongo de trágica, suicida y deprimida, aparte que ya me están lanzando ameazas de "cuando se vayan, tú y yo vamos a hablar" (que dicen hablar cuando suelen querer decir pegarme)
De todos modos, estoy conteta, hoy iremos al chalet a comer asado, así que aprovecharé para comer carne-proteínas, me imagino. Tampoco voy a pasarme...Aunque siempre que voy allí adelgazo, pero no me voy a fiar..No sé,aprovecharé para comer pollo con ensalada y evitaré si eso comer chorizo y dulces a la merienda.
Por fin, chicas. 49.5
:)
INTAKE 19 Mayo 2013.
D- Café con leche. 4 cucharadas de tarta.
C- Un chorizo. Pata de pollo. Ensalada.
¡Primero la buena noticia!
Tachán tachán...Hoy peso.... ¡¡¡¡¡¡¡¡ 49.5 !!!!!!!
omg omg omg omg!!!!
Dios, es el peso más bajo que tengo desde ..¿¡siempre?! omg!
Ahora estoy nerviosísima, con el estómago cerrado y sí, con un poquito de cague por joderla ahora, ¡pero no voy a fracasar!
Ayer el intake se quedó así
INTAKE 18 Marzo 2013.
D- Café con leche.
C- 6 Champiñones a la plancha (restaurante)
M- 3 palomitas (cine)
C- Media porción de pizza.
La pizza no sé por qué la comí. Siceramente. Nunca ceno, y no sé, tenía la culpa de que si comía iba a engordar, pero si no comía iba a molestar a mi madre, hoy paso de echar pestes sobre cómo está el ambiente en casa y lo que me dijo mi madre, estoy viviendo a tés de tila para no terminar muerta by nervios. De la tensión, tengo náuseas a todas horas, me mareo muchísimo más, y ojo, no es por la comida, que sé distinguir un mareo de nervios de uno de hambre.
Blablabla, blablabla, mi madre, blablabla, mi padre. Eso, no quería que se enfadara comigo por no cenar y sí, lo admito: También me apetecía pizza. Así que eso, media porción "que luego me sienta fatal", aparte, la pizza hecha sólo de pan, tomate y queso. Queda dicho, me di el gusto y lo acepto.
Eurovisión: Este año ha sido una mierda! La verdad es que el rarito ese de Rumanía me flipó mucho, ¡joder! ¡cantaba como una jodida mujer! xD Dinamarca, ganó pero era una mierda...Eso sí, me encantó el...¿Islandés? Bueno, era un tipo con toda la cara de vikingo y un trajecito... Cada vez que extendía la mano para cantar me imaginaba que llamaba al martillo ese de Thor (lo cual hubiera sido genial que pasara, por cierto xD) Así que eso, un coñazo y algunas en canciones, una risa. Aparte, mi cuñado es un cachondo, es como una expendedora de decir chorradas e ideas raras, y mi novio, otro. Vamos, que a cada canción salía alguna gilipollez destacable, me lo pasé genial con ellos.
Ayer al final fuimos a la playa a pasar el día, mi hermana, cuñado, novio y yo...Estaba un poco de bajón y de vez en cuuando me quedaba dentro de mi caparazón, pero lo pasé bien en general. Luego fuimos al cine, sí, a ver Iron Man 3... Fui imbécil, porque no tenía hambre pero quise comer porque estaba en el cine, así que comí 3 palomitas en lo que dura la peli (¿dos horas?). Luego, por las putas palomitas me dio sed, pero mi novio había pedido cocacola normal y no zero, así que me jodí y me aguanté la sed.
Luego, ojo.
Mi hermana tuvo que parar en un súper porque lógicamente tenía que comprar algo. Yo y mi novio nos quedamos en el párking (porque estaba con náuseas todo el rato) y me abrazó.
"Se te notan las costillas" y yo DDDDDDDDDDDDD:
Al rato, me sigue abrazando, muy mimoso él y
"¡mira! los huesitos de la cadera, ¡huesitos!" y me empezó a tocar el hueso muy saliente. y yo más que DDDDDDD:
Me encanta tener huesos debajo de toda la grasa.
Me encanta pesar cuarenta y nueve kilos y medio.
Me noto mucho más delgada, se me ven las costillas por la parte de la espalda, y mi barriga ya es...¡uf! Le falta una grasilla bajo el ombligo, pero es como una tarea casi acabada.
Los patalones 36 skinny (híper ajustados en su día) ya me queda mucho más sueltos en la cadera, y por el muslo ya sobra tela. Dios, estoy tan feliz!
Aún no he probado la tarta de mi cumple, me apetece más la tarta que la pizza, sinceramente (cubierta de chocolate, y por dentro crema de almendra y dulce de leche, fuera, tres fresas enormes y súper "barnizadas") La verdad es que me apetece el chocolate, el resto me la sopla. Tengo apetito 0.
Espero hacer bien con eso de tomarme 20 tilas al día (exageeero) para cuando se vayan las visitas, que ya sabéis cómo me pongo de trágica, suicida y deprimida, aparte que ya me están lanzando ameazas de "cuando se vayan, tú y yo vamos a hablar" (que dicen hablar cuando suelen querer decir pegarme)
De todos modos, estoy conteta, hoy iremos al chalet a comer asado, así que aprovecharé para comer carne-proteínas, me imagino. Tampoco voy a pasarme...Aunque siempre que voy allí adelgazo, pero no me voy a fiar..No sé,aprovecharé para comer pollo con ensalada y evitaré si eso comer chorizo y dulces a la merienda.
Por fin, chicas. 49.5
:)
INTAKE 19 Mayo 2013.
D- Café con leche. 4 cucharadas de tarta.
C- Un chorizo. Pata de pollo. Ensalada.
sábado, 18 de mayo de 2013
Madurez.
La que me falta. Los veinte años me han hecho caminar con nuevos tacones como si los llevara de siempre, pero no madurar.
Todo esto lo digo bajo el embrujo de "¡es mi cumpleaños y se hace lo que yo quiero!", ¿Vale?
Veamos...
Regalos: 4. De mi madre, mi hermana y mi cuñado, mi mejor amiga y mi novio.
Madre: Unos botines.
Hermana y cuñado: Una réplica de revólver.
Mejor amiga: Libro de técnica fotográfica.
Novio: DVD de Arch Enemy (ooooomg) y una camiseta con un dibujo de una caja torácica muy molona.
Mi abuela no me llamó, mi madrina tampoco. Yo ayer decía que no tenía ganas de hablar con nadie, pero me molesta más aún que no me hayan llamado, en fin, soy una niñata. No tengo casi familia, y ésto es lo que hay. Sólo me llamó mi hermana por la mañana para preguntarme un par de cosas.
Mi madre llegó de trabajo de mal humor, sin hablarme a mí ni a mi padre, y de vez en cuando, descargaba su "ira" dándole una patada a mi perra. Cuando intentaba mantener la compostura y no ponerme a decir gilipolleces, me tiró veinte euros encima de la mesa y me dijo "la tarta te la compras tú". Ok. No es nada traumático.
Me fui a mi habitación y me corté, no por lo de la tarta ni nada, que me sentó mal pero no fue para tanto, era más por la tensión que había y que necesitaba llorar. Como ya tengo "el pozo seco", no lloré, pero sangré.
Salí de nuevo y mi padre empezó a gritarme, ¿por qué? Porque tenía cara de amargada. Bueno, vale.
Me dijo que le daban ganas de pegarme, y de mandarme a buscar a mi novio yo sola.
Le dije que no había hecho nada, y me quedé quieta aguantándome las lágrimas. Se fue al coche solo y yo detrás, estuvimos en el coche callados todo el viaje hasta la estación, ni una palabra para absolutamente nada.
Llegamos a las 8.30, y por no estar con él me metí en la estación de Joaquín Sorolla, me puse el mp3 y leí el libro de Lovecraft hasta que llegó mi novio. No quería volver al coche, pero en fin, no podía quedarme en la estación a dormir.
La jornada fue tensa tensa... Mi padre haciéndome mala cara cada vez que cogía de la mano a mi novio. Me escaqueé de la cena y de la tarta, así que en todo el día sólo comí una manzana.
Hoy peso 50.0, mañana seguramente engorde, pero voy a intentar evitar cualquier comida.
Mi madre se puso en plan hipócrita, como siempre que hay visitas, mi padre en plan CAPULLO ignorándome. Yo agobiada de la hostia, por la situación y luego por la comida, mi madre en plan "jooo, qué buena está la tarta, come, come, come, come" y yo con una bomba de relojería en la cabeza y en el estómago.
Luego mi padre a última hora se puso en plan subnormal diciendo "no quiero que estos dos (mi novio y yo) duerman juntos, así que los chicos con los chicos y las chicas con las chicas". Venga, hostia. Somos dos de 20, mi hermana de 25 y mi cuñado de 29 años, ¿a qué coño viene ponerse así?
Y nada, al final fue lo que él quiso, mi cuñado y mi novio durmiendo en la misma habitación -uno con un colchón en el suelo- que ni siquiera se conocen. Venga ya.
Supongo que es por la situación, pero no me apetece hablar ni acariciar, ni ser abrazada, ni ser atendida. Quiero caminar lejos, leer un poco y escuchar música.
Espero sinceramente que dentro de unos años lea esto y diga: "Joder, tenía veinte años, ¿cómo iba a reaccionar? Si sólo era una cría" y piense que esto no es tan trágico como ahora me lo parece. Que no es trágico, es más bien que me pone de mala hostia. Estoy intentando seguir manteniendo la compostura.
Después de los cortes que me hice en la pantorrilla (veinte cortes perfectamente paralelos), no pude seguir cortádome a la noche, en el baño no tenía mis cuchillas. Así que me mordí las manos como si quisiera arrancarme la piel, me estiré del pelo, me metí el dedo en la herida que me hice en la nuca (es reciente, la hice con un cuchillo hace menos de una semana) y me arañé los veinte cortes de la pantorrilla hasta que las ganas de llorar se fueron. Me puse el pijama, me pesé y me fui a dormir.
Hoy toca más de lo mismo.
Mi hermana quiere ir a pasear a la playa y comer en el mcdonalds. Me temo que 1-Me saltaré la comida, 2-Pediré una ensalada, 3- Terminaré vomitando en un baño público.
INTAKE 18 Mayo 2013.
D- Café con leche.
Todo esto lo digo bajo el embrujo de "¡es mi cumpleaños y se hace lo que yo quiero!", ¿Vale?
Veamos...
Regalos: 4. De mi madre, mi hermana y mi cuñado, mi mejor amiga y mi novio.
Madre: Unos botines.
Hermana y cuñado: Una réplica de revólver.
Mejor amiga: Libro de técnica fotográfica.
Novio: DVD de Arch Enemy (ooooomg) y una camiseta con un dibujo de una caja torácica muy molona.
Mi abuela no me llamó, mi madrina tampoco. Yo ayer decía que no tenía ganas de hablar con nadie, pero me molesta más aún que no me hayan llamado, en fin, soy una niñata. No tengo casi familia, y ésto es lo que hay. Sólo me llamó mi hermana por la mañana para preguntarme un par de cosas.
Mi madre llegó de trabajo de mal humor, sin hablarme a mí ni a mi padre, y de vez en cuando, descargaba su "ira" dándole una patada a mi perra. Cuando intentaba mantener la compostura y no ponerme a decir gilipolleces, me tiró veinte euros encima de la mesa y me dijo "la tarta te la compras tú". Ok. No es nada traumático.
Me fui a mi habitación y me corté, no por lo de la tarta ni nada, que me sentó mal pero no fue para tanto, era más por la tensión que había y que necesitaba llorar. Como ya tengo "el pozo seco", no lloré, pero sangré.
Salí de nuevo y mi padre empezó a gritarme, ¿por qué? Porque tenía cara de amargada. Bueno, vale.
Me dijo que le daban ganas de pegarme, y de mandarme a buscar a mi novio yo sola.
Le dije que no había hecho nada, y me quedé quieta aguantándome las lágrimas. Se fue al coche solo y yo detrás, estuvimos en el coche callados todo el viaje hasta la estación, ni una palabra para absolutamente nada.
Llegamos a las 8.30, y por no estar con él me metí en la estación de Joaquín Sorolla, me puse el mp3 y leí el libro de Lovecraft hasta que llegó mi novio. No quería volver al coche, pero en fin, no podía quedarme en la estación a dormir.
La jornada fue tensa tensa... Mi padre haciéndome mala cara cada vez que cogía de la mano a mi novio. Me escaqueé de la cena y de la tarta, así que en todo el día sólo comí una manzana.
Hoy peso 50.0, mañana seguramente engorde, pero voy a intentar evitar cualquier comida.
Mi madre se puso en plan hipócrita, como siempre que hay visitas, mi padre en plan CAPULLO ignorándome. Yo agobiada de la hostia, por la situación y luego por la comida, mi madre en plan "jooo, qué buena está la tarta, come, come, come, come" y yo con una bomba de relojería en la cabeza y en el estómago.
Luego mi padre a última hora se puso en plan subnormal diciendo "no quiero que estos dos (mi novio y yo) duerman juntos, así que los chicos con los chicos y las chicas con las chicas". Venga, hostia. Somos dos de 20, mi hermana de 25 y mi cuñado de 29 años, ¿a qué coño viene ponerse así?
Y nada, al final fue lo que él quiso, mi cuñado y mi novio durmiendo en la misma habitación -uno con un colchón en el suelo- que ni siquiera se conocen. Venga ya.
Supongo que es por la situación, pero no me apetece hablar ni acariciar, ni ser abrazada, ni ser atendida. Quiero caminar lejos, leer un poco y escuchar música.
Espero sinceramente que dentro de unos años lea esto y diga: "Joder, tenía veinte años, ¿cómo iba a reaccionar? Si sólo era una cría" y piense que esto no es tan trágico como ahora me lo parece. Que no es trágico, es más bien que me pone de mala hostia. Estoy intentando seguir manteniendo la compostura.
Después de los cortes que me hice en la pantorrilla (veinte cortes perfectamente paralelos), no pude seguir cortádome a la noche, en el baño no tenía mis cuchillas. Así que me mordí las manos como si quisiera arrancarme la piel, me estiré del pelo, me metí el dedo en la herida que me hice en la nuca (es reciente, la hice con un cuchillo hace menos de una semana) y me arañé los veinte cortes de la pantorrilla hasta que las ganas de llorar se fueron. Me puse el pijama, me pesé y me fui a dormir.
Hoy toca más de lo mismo.
Mi hermana quiere ir a pasear a la playa y comer en el mcdonalds. Me temo que 1-Me saltaré la comida, 2-Pediré una ensalada, 3- Terminaré vomitando en un baño público.
INTAKE 18 Mayo 2013.
D- Café con leche.
viernes, 17 de mayo de 2013
Veinte. (Actualizado +foto)
Ains, qué viejuna estoy. Veinte años.
Antes de ponerme a reflexionar con amargura qué inútil ha sido mi existencia, voy a decir, sí, veinte.
Gracias a todas las que me felicitaron por adelantado, ¡soletes! ¡eso es lo que sois!
Cosas:
Ayer, 200g de espinacas, un yogur de 74kcal, y un par de vasos al mediodía me amargaron la existencia, why? Veamos.
Yo vestida y en ayunas - 51.5
Yo vestida después de la comida - 52.5
Y me quedé en el 52.5 todo el día. Bebía para superar el hambre y sólo conseguí un 53. No podía ir al baño, no bajaba de peso de forma natural, nada de nada. Y me acosté con 52.7 (Vestida)
De todos modos, hoy 50.6
Podría haber sido mejor, sí, pero bueno. Me conformo con haber bajado aunque sea un poco.
Novio: Al final viene hoy, pero a última hora, a ver cómo me las apaño para ir a recogerlo...
Estuve leyendo el libro de Lovecraft, acabé con dos historias (El Alquimista y Dagón), y bueno, soñé con gigantes cíclopes, lo cual me mola.
Me siento realizada cuando leo y me ayuda mucho para dibujar más.
En realidad me gusta más E.A.Poe, los relatos de Lovecraft son tan cortos que me cuesta ponerme en la piel del narrador y no me inspira precisamente "terror". Con Poe (sobre todo en el cuento del péndulo) se me hacía un nudo en el estómago, me ponía terriblemente nerviosa.
Dios, olvidaba lo que era leer algo que me interesara.
Hoy tengo muchas cosas que hacer, eso me pone nerviosa. Toca adecentar toda la casa, ir a la autoescuela (aunque no sé si iré, la verdad), ir a la tienda de informática, adecentarme a mí y recoger a mi novio. Ains. ¡Yo quiero dibujar!
Aparte hoy me he despertado en plan ermitaña malhumorada, quiero pasarme el día entero en mi habitación leyendo-escuchando música-dibujando y no quiero que me llame nadie para felicitarme. Que una cosa es leer un mensaje de ¡feliz cumple! y otro muy distinto echarme 20 minutos hablando con alguien que sólo me llama un par de veces al año (véase mi abuela y mi madrina). No me siento mal por ser tan mala persona, pero es que tengo cosas que hacer y paso de preguntas,
trataré de no ser maleducada.
Cuando me acuerdo de los sueños que no son pesadillas, me gusta mirar en internet qué significan. No me fío de esas cosas, pero siempre es curioso leerlo. Allá va.
"El gigante que te ataque en sueños representa la indolencia que te lleva a afrontar los retos cotidianos con el nulo auxilio del azar, lo que te deparará decepciones y derrotas, ya que no empleas el más insignificante esfuerzo para acometer al gigante, que se presenta en el sueño para abusar de esa pereza que te vuelve conformista y resignado.
Si eres soñadora y te acecha un gigante, intenta reconocerlo, pues se trata del temor al acoso de un hombre cuyas exigencias sexuales se te antojan desmesuradas. Si se trata de tu pareja, conviene que discutas el asunto antes de que sea tarde."
What-the-fuck.
Bueno, me voy a hacer mis respectivas tareas, con toda seguridad el sábado o domingo no estaré por aquí, así que el lunes me paso por vuestros blogs. ¡Un besote!
PD. Al final los caracoles se quedan así: Mendel, Lynn, Linneo y Hooke. Cuando tenga, le daré guisantes a Mendel a ver qué hace.
INTAKE 17 Mayo 2013.
D- Dos cafés con leche.
C- Una manzana verde.
PD. Mi estómago el día de hoy, después del desayuno. (ojo a las piernas, con los talones juntos!)
Antes de ponerme a reflexionar con amargura qué inútil ha sido mi existencia, voy a decir, sí, veinte.
Gracias a todas las que me felicitaron por adelantado, ¡soletes! ¡eso es lo que sois!
Cosas:
Ayer, 200g de espinacas, un yogur de 74kcal, y un par de vasos al mediodía me amargaron la existencia, why? Veamos.
Yo vestida y en ayunas - 51.5
Yo vestida después de la comida - 52.5
Y me quedé en el 52.5 todo el día. Bebía para superar el hambre y sólo conseguí un 53. No podía ir al baño, no bajaba de peso de forma natural, nada de nada. Y me acosté con 52.7 (Vestida)
De todos modos, hoy 50.6
Podría haber sido mejor, sí, pero bueno. Me conformo con haber bajado aunque sea un poco.
Novio: Al final viene hoy, pero a última hora, a ver cómo me las apaño para ir a recogerlo...
Estuve leyendo el libro de Lovecraft, acabé con dos historias (El Alquimista y Dagón), y bueno, soñé con gigantes cíclopes, lo cual me mola.
Me siento realizada cuando leo y me ayuda mucho para dibujar más.
En realidad me gusta más E.A.Poe, los relatos de Lovecraft son tan cortos que me cuesta ponerme en la piel del narrador y no me inspira precisamente "terror". Con Poe (sobre todo en el cuento del péndulo) se me hacía un nudo en el estómago, me ponía terriblemente nerviosa.
Dios, olvidaba lo que era leer algo que me interesara.
Hoy tengo muchas cosas que hacer, eso me pone nerviosa. Toca adecentar toda la casa, ir a la autoescuela (aunque no sé si iré, la verdad), ir a la tienda de informática, adecentarme a mí y recoger a mi novio. Ains. ¡Yo quiero dibujar!
Aparte hoy me he despertado en plan ermitaña malhumorada, quiero pasarme el día entero en mi habitación leyendo-escuchando música-dibujando y no quiero que me llame nadie para felicitarme. Que una cosa es leer un mensaje de ¡feliz cumple! y otro muy distinto echarme 20 minutos hablando con alguien que sólo me llama un par de veces al año (véase mi abuela y mi madrina). No me siento mal por ser tan mala persona, pero es que tengo cosas que hacer y paso de preguntas,
trataré de no ser maleducada.
Cuando me acuerdo de los sueños que no son pesadillas, me gusta mirar en internet qué significan. No me fío de esas cosas, pero siempre es curioso leerlo. Allá va.
"El gigante que te ataque en sueños representa la indolencia que te lleva a afrontar los retos cotidianos con el nulo auxilio del azar, lo que te deparará decepciones y derrotas, ya que no empleas el más insignificante esfuerzo para acometer al gigante, que se presenta en el sueño para abusar de esa pereza que te vuelve conformista y resignado.
Si eres soñadora y te acecha un gigante, intenta reconocerlo, pues se trata del temor al acoso de un hombre cuyas exigencias sexuales se te antojan desmesuradas. Si se trata de tu pareja, conviene que discutas el asunto antes de que sea tarde."
What-the-fuck.
Bueno, me voy a hacer mis respectivas tareas, con toda seguridad el sábado o domingo no estaré por aquí, así que el lunes me paso por vuestros blogs. ¡Un besote!
PD. Al final los caracoles se quedan así: Mendel, Lynn, Linneo y Hooke. Cuando tenga, le daré guisantes a Mendel a ver qué hace.
INTAKE 17 Mayo 2013.
D- Dos cafés con leche.
C- Una manzana verde.
PD. Mi estómago el día de hoy, después del desayuno. (ojo a las piernas, con los talones juntos!)
jueves, 16 de mayo de 2013
Me convierto en retrasada.
Es alucinante cómo la falta de azúcar me va afectando poco a poco,
de estar normal a completamente agilipollada.
Ayer mi único sólido fue una comida de 72 kcal, y madre mía, que si me he puesto tonta. De 2-4 fallos que suelo tener en los tests de la autoescuela, ayer no podía hacer un mínimo de 6 fallos. Era súper frustrante. Pero bueno, me conozco y sé por qué es, así que no me preocupo.
Quise ir a la biblioteca, tengo ganas-necesidad de leer algo, me siento imbécil si no leo, es así.
Con tal mala suerte que los miércoles son los únicos días que la biblioteca cierra ¬¬
Al salir, pasé por un parque, y un perrito monísimo en plan Bolt se me acercó y empezó a saltar y ladrar alrededor mío, me paré (como siempre) a acariciarlo y a decirle monerías, cuando vino "el dueño". La verdad es que cuando lo vi aluciné en colores, yo estaba enamoradísima de ese cuando íbamos los dos al instituto. Ni se acercó a por el perro que yo me había marchado, pero bueno, me quedé un poco flipada, porque sigue siendo guapísimo (rollito hippie, pelo negro, ojazos verdes y enormes) , claro, pero bueno, me empecé a acordar de lo boba que era cuando tenía unos 13-14 años.
Creo que me marché rápido para no volver a verle de cerca los ojos.
He adoptado otro caracol, ya van 4. Pero esta vez en serio: No más. (los dos últimos aún no tienen nombre)
No sé si os pasa, pero a mí cuando ayunaba sí: Me empezaba a marear, vivía mareada, y al final de tanto mareo terminaba con un dolor de cabeza brutal. Pues así esstaba yo ayer, co la cabeza como un bombo, así que tampoco pude leer-estudiar-retocar fotos-dibujar mucho, porque poca cosa podía hacer. No hay aspirinas ni paracetamol, así que vamos bien.
Me he inventado una regla. De esas que deberías tener tatuada para no olvidarte nunca.
Y es que no voy a tomar decisiones importantes cuando:
1- Esté en una etapa de restricción calórica o ayuno.
2- Esté en un estado de privación del sueño.
3- Esté con el SPM.
Y tiene lógica, al menos para mí. Ayer me empecé a meter la paranoia en la cabeza de mi novio (para variar) que no quiere estar conmigo, que estaré mejor sin él, bla bla bla.
Cosas que cuando estoy en buen estado no pienso. (de hecho todos los días que no hablo de él es porque estamos genial)
Momento irracional:
Mañana es mi cumple, ¿vale? Pues el lunes mis padres dijeron que él podía venir, y él que es tan maniático, siempre tiene qeu sacar el billete de tren con 4 días mínimo de antelación. Pues eso, mañana es mi cumple y aún no ha sacado el billete. Encima me está diciendo que está enfermo, y no sé, ya veo que paso mi cumpleaños sin él (otro año más)
Que de normal no me jodería, pero en Septiembre, cuando fue su cumpleaños, yo estaba en Madrid (por esa etapa en la que mis padres estuvieron a un pelo de echarme de casa), me pasaba los días hinchándome a pastillas y cortándome, no podía ayunar con mi hermana, pero sí que me saltaba las comidas, y luego a la noche me atracaba y me atracaba hasta hacerme vomitar.
Pues estaba yo sin un duro, en Madrid, hecha una auténtica mierda y a mi novio le dio la pataleta porque quería estar conmigo en su cumple. Y vamos, fui con una amargura de la hostia, en el puto tren nocturno, sin poder dormir durante x días para que él estuviera contento. Cuando llegué a su casa, hinchándome a laxantes porque no podía vomitar, y cuando me fui, más amargada aún, estaba yo en el tren cortándome las venas. No en el baño.
En fin, que como no venga para mi cumple, tendremos problemas.
A pesar de las 72kcal de ayer, y el café con leche, hoy peso sólo -100g. Me frustra un poco, sí, pero tampoco me voy a rayar porque cuando hago semi-ayunos o ayunos siempre hay un día que bajo poco. Quién sabe, si hoy hago las cosas bien mañana podría estar a 50 y pocos.
Hoy, 50.9.
Supongo que esto es porque me falta comida y no pienso de una forma racional, pero me siento súper abandonada por mi novio. Reitero que cuando estoy bien no pienso estas cosas.
Agradecería que nadie me comentara sobre los problemas de mi novio.
PD. A estas alturas, creo que leo a DEMASIADA gente, no me da tiempo para leeros a todas. Hoy me voy a tomar la libertad de no leer blogs (que tengo trescientas mil cosas que hacer), pero a partir de mañana hasta el lunes voy a tener visita y no podre pasarme mucho por aquí, quizás ni pueda actualizar, pero a partir del lunes voy a empezar a comentar menos, me parece.
Eso sí, os sigo leyendo.
INTAKE 16 Mayo 2013.
D- Café con leche.
C- Espinacas hervidas(42). Un yogur dietético (74)
PD. He pedido un libro de Lovecraft en la biblio.
PD2. Me siento terriblemente culpable por haberme tomado el yogur después de la comida.
de estar normal a completamente agilipollada.
Ayer mi único sólido fue una comida de 72 kcal, y madre mía, que si me he puesto tonta. De 2-4 fallos que suelo tener en los tests de la autoescuela, ayer no podía hacer un mínimo de 6 fallos. Era súper frustrante. Pero bueno, me conozco y sé por qué es, así que no me preocupo.
Quise ir a la biblioteca, tengo ganas-necesidad de leer algo, me siento imbécil si no leo, es así.
Con tal mala suerte que los miércoles son los únicos días que la biblioteca cierra ¬¬
Al salir, pasé por un parque, y un perrito monísimo en plan Bolt se me acercó y empezó a saltar y ladrar alrededor mío, me paré (como siempre) a acariciarlo y a decirle monerías, cuando vino "el dueño". La verdad es que cuando lo vi aluciné en colores, yo estaba enamoradísima de ese cuando íbamos los dos al instituto. Ni se acercó a por el perro que yo me había marchado, pero bueno, me quedé un poco flipada, porque sigue siendo guapísimo (rollito hippie, pelo negro, ojazos verdes y enormes) , claro, pero bueno, me empecé a acordar de lo boba que era cuando tenía unos 13-14 años.
Creo que me marché rápido para no volver a verle de cerca los ojos.
He adoptado otro caracol, ya van 4. Pero esta vez en serio: No más. (los dos últimos aún no tienen nombre)
No sé si os pasa, pero a mí cuando ayunaba sí: Me empezaba a marear, vivía mareada, y al final de tanto mareo terminaba con un dolor de cabeza brutal. Pues así esstaba yo ayer, co la cabeza como un bombo, así que tampoco pude leer-estudiar-retocar fotos-dibujar mucho, porque poca cosa podía hacer. No hay aspirinas ni paracetamol, así que vamos bien.
Me he inventado una regla. De esas que deberías tener tatuada para no olvidarte nunca.
Y es que no voy a tomar decisiones importantes cuando:
1- Esté en una etapa de restricción calórica o ayuno.
2- Esté en un estado de privación del sueño.
3- Esté con el SPM.
Y tiene lógica, al menos para mí. Ayer me empecé a meter la paranoia en la cabeza de mi novio (para variar) que no quiere estar conmigo, que estaré mejor sin él, bla bla bla.
Cosas que cuando estoy en buen estado no pienso. (de hecho todos los días que no hablo de él es porque estamos genial)
Momento irracional:
Mañana es mi cumple, ¿vale? Pues el lunes mis padres dijeron que él podía venir, y él que es tan maniático, siempre tiene qeu sacar el billete de tren con 4 días mínimo de antelación. Pues eso, mañana es mi cumple y aún no ha sacado el billete. Encima me está diciendo que está enfermo, y no sé, ya veo que paso mi cumpleaños sin él (otro año más)
Que de normal no me jodería, pero en Septiembre, cuando fue su cumpleaños, yo estaba en Madrid (por esa etapa en la que mis padres estuvieron a un pelo de echarme de casa), me pasaba los días hinchándome a pastillas y cortándome, no podía ayunar con mi hermana, pero sí que me saltaba las comidas, y luego a la noche me atracaba y me atracaba hasta hacerme vomitar.
Pues estaba yo sin un duro, en Madrid, hecha una auténtica mierda y a mi novio le dio la pataleta porque quería estar conmigo en su cumple. Y vamos, fui con una amargura de la hostia, en el puto tren nocturno, sin poder dormir durante x días para que él estuviera contento. Cuando llegué a su casa, hinchándome a laxantes porque no podía vomitar, y cuando me fui, más amargada aún, estaba yo en el tren cortándome las venas. No en el baño.
En fin, que como no venga para mi cumple, tendremos problemas.
A pesar de las 72kcal de ayer, y el café con leche, hoy peso sólo -100g. Me frustra un poco, sí, pero tampoco me voy a rayar porque cuando hago semi-ayunos o ayunos siempre hay un día que bajo poco. Quién sabe, si hoy hago las cosas bien mañana podría estar a 50 y pocos.
Hoy, 50.9.
Supongo que esto es porque me falta comida y no pienso de una forma racional, pero me siento súper abandonada por mi novio. Reitero que cuando estoy bien no pienso estas cosas.
Agradecería que nadie me comentara sobre los problemas de mi novio.
PD. A estas alturas, creo que leo a DEMASIADA gente, no me da tiempo para leeros a todas. Hoy me voy a tomar la libertad de no leer blogs (que tengo trescientas mil cosas que hacer), pero a partir de mañana hasta el lunes voy a tener visita y no podre pasarme mucho por aquí, quizás ni pueda actualizar, pero a partir del lunes voy a empezar a comentar menos, me parece.
Eso sí, os sigo leyendo.
INTAKE 16 Mayo 2013.
D- Café con leche.
C- Espinacas hervidas(42). Un yogur dietético (74)
PD. He pedido un libro de Lovecraft en la biblio.
PD2. Me siento terriblemente culpable por haberme tomado el yogur después de la comida.
miércoles, 15 de mayo de 2013
Kilos.
Hoy, 51.0
Ayer al final el intake se quedó así:
Uno o dos cafés con leche. Dos galletas.
Dos cucharadas soperas de guisantes, 50g de tomate y dos lonchas de queso.
Básicamente no he comido nada sólido desde las 14.00 de ayer hasta las 10.30 que son ahora...
Así que bien, 900g menos.
Creo que la yo-fitspo se acaba de ir a tomar por culo, y eso me gusta...
Apenas puedo pellizcarme la grasa del estómago y los vaqueros 36-skinny me quedan como un guante. Olvidaba lo genial que era pasar hambre.
(aunque hoy mi padre se va y tengo algo de miedo de atracarme)
He adoptado otro caracol, lo encontré en una acelga que se estaba comiendo el conejo.
Es el último, lo prometo.
51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0
51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0
51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0
51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0
51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0
51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0
51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0
Es triste que eso me haga feliz.
PD. Se me ha vuelto a olvidar subir dibujos, ¡bah! Ayer hice una tortuga de la cual me siento orgullosa >.<
INTAKE 15 Mayo 2013.
D- Café con leche.
C- Un plato de judías verdes. (72)
PD2. La verdad es que tengo hambre, pero no quiero comer. Tampoco existe algo que me pueda llenar, así que...
Ayer al final el intake se quedó así:
Uno o dos cafés con leche. Dos galletas.
Dos cucharadas soperas de guisantes, 50g de tomate y dos lonchas de queso.
Básicamente no he comido nada sólido desde las 14.00 de ayer hasta las 10.30 que son ahora...
Así que bien, 900g menos.
Creo que la yo-fitspo se acaba de ir a tomar por culo, y eso me gusta...
Apenas puedo pellizcarme la grasa del estómago y los vaqueros 36-skinny me quedan como un guante. Olvidaba lo genial que era pasar hambre.
(aunque hoy mi padre se va y tengo algo de miedo de atracarme)
He adoptado otro caracol, lo encontré en una acelga que se estaba comiendo el conejo.
Es el último, lo prometo.
51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0
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51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0 51.0
Es triste que eso me haga feliz.
PD. Se me ha vuelto a olvidar subir dibujos, ¡bah! Ayer hice una tortuga de la cual me siento orgullosa >.<
INTAKE 15 Mayo 2013.
D- Café con leche.
C- Un plato de judías verdes. (72)
PD2. La verdad es que tengo hambre, pero no quiero comer. Tampoco existe algo que me pueda llenar, así que...
martes, 14 de mayo de 2013
Bestrafe mich.
Otro día más que escribo por inercia. Ayer pasé un poquito de hambre y hoy volví al 51.
La báscula oscilaba entre 51.7 y 51.9, en teoría es un 51.8, pero siempre me quedo con el peso más alto.
Sí, una vez más, teníais razón: El 52,5-53 era por la regla. Ok.
Sigo dibujando, empiezo a ver algunos progresos con la tableta digital; aún no he empezado el bloc que me compré hace poco.
Algún día si eso subiré los dibujos, aunque me da mal rollo dejarlos con mi firma.
Este finde, que es mi cumple, va a venir mi hermana, mi cuñado, Isidora (su gata) y mi novio :)
Me he estado fijando en mi caracol Mendel, llevaba "durmiendo" un par de días y se había secado, pensé que se estaba muriendo, pero se ve que se ha puesto a fabricar más caparazón, me mola.
También ha hecho una movida rara, que es chupar las paredes del terrario, le he visto la lengua,
los caracoles molan.
¿Qué escucho? Buck Dich - Rammstein.
INTAKE 13 Mayo 2013.
D-Café con leche. Media manzana.
C- Una berenjena. Un bote de queso fresco.
M-Una rebanada de pan integral. Media ensaimada.
C-
INTAKE 14 Mayo 2013.
D- Dos cafés con leche. Dos galletas.
C- Un tomate mini. Dos cucharadas soperas de guisantes. Dos lonchas de queso. Una manzana.
PD. Chesire, no puedo comentarte, pero te leí :S
PD2. Tengo ganas de echar pestes sobre mis padres. Me tendré que callar.
PD3. Ayer volví a cortarme en la pierna, esta vez sí salió un chorro de sangre y me manché los vaqueros.
PD4. ¿Qué cojones es lo del título? Castígame. Aunque bueno, ya me castigo yo sola
La báscula oscilaba entre 51.7 y 51.9, en teoría es un 51.8, pero siempre me quedo con el peso más alto.
Sí, una vez más, teníais razón: El 52,5-53 era por la regla. Ok.
Sigo dibujando, empiezo a ver algunos progresos con la tableta digital; aún no he empezado el bloc que me compré hace poco.
Algún día si eso subiré los dibujos, aunque me da mal rollo dejarlos con mi firma.
Este finde, que es mi cumple, va a venir mi hermana, mi cuñado, Isidora (su gata) y mi novio :)
Me he estado fijando en mi caracol Mendel, llevaba "durmiendo" un par de días y se había secado, pensé que se estaba muriendo, pero se ve que se ha puesto a fabricar más caparazón, me mola.
También ha hecho una movida rara, que es chupar las paredes del terrario, le he visto la lengua,
los caracoles molan.
¿Qué escucho? Buck Dich - Rammstein.
INTAKE 13 Mayo 2013.
D-Café con leche. Media manzana.
C- Una berenjena. Un bote de queso fresco.
M-Una rebanada de pan integral. Media ensaimada.
C-
INTAKE 14 Mayo 2013.
D- Dos cafés con leche. Dos galletas.
C- Un tomate mini. Dos cucharadas soperas de guisantes. Dos lonchas de queso. Una manzana.
PD. Chesire, no puedo comentarte, pero te leí :S
PD2. Tengo ganas de echar pestes sobre mis padres. Me tendré que callar.
PD3. Ayer volví a cortarme en la pierna, esta vez sí salió un chorro de sangre y me manché los vaqueros.
PD4. ¿Qué cojones es lo del título? Castígame. Aunque bueno, ya me castigo yo sola
lunes, 13 de mayo de 2013
Coquetear con el abismo.
Me ha gustado cómo lo ha dicho MAY, no se podría explicar mejor la autolesión.
La verdad es que lo de escribir los intakes me lo estoy pasando por el mismísimo c***, porque apunto el desayuno -mientras estoy desayunando- y el resto del día hago lo que me da la gana.
Ayer me pegué un "atracón-como-sea-que-lo-queráis-llamar" de media barra de pan untada con margarina (¿¿!!!???? ¡¡no me gusta el pan!!!) y unos 100-200ml de helado.
A la merienda, té con 5 galletas y de cena, un quesito.
Quiero ayunar, sé que no es lo ideal, pero ya estoy harta... Quiero tomar laxantes, también, pero con la regla no puedo, a fin de cuentas, quiero maltratarme un poco más. Sé que no debería pesarme, pero o lo hago todos los días o no lo hago nunca, soy un poco masoquista en ese aspecto.
Ayer volví a cortarme, lo bueno-malo de hacerme los cortes alrededor de las rodillas es que de la grasa que tengo apenas sale sangre. No sé si llamarlo bueno o malo, porque cuando me corto me hace falta ver sangre de verdad, chorros. No cuatro gotas. En fin.Gorda.
Me he estado preguntando cómo afecta la familia en los tca, ¿alguien quiere compartir alguna "anécdota"? Por ejemplo, empiezo yo:
Mi madre de pequeñita me decía que yo estaba muy gorda, o hace poco, que se lo comenté a Phoenix, que mi madre me dijo que la gente gorda daba asco y mala imagen, y por eso no tendrían que salir ni siquiera de casa.
En cuanto a mi padre, decía con total libertad que no quería a mi madre porque siempre ha estado gorda; y hace cosa de un año, que si ella adelgazaba hasta estar en su peso (-30kg) le compraría un cochazo.
Por parte de los dos, se insultaban entre sí, porque los dos son gordos y los dos se dan asco; y lo peor, también criticaban a mi hermana a sus espaldas, "no puede ni caminar" "fíjate, se cansa incluso de pie" "con lo guapa que estaba mírala ahora" "cómo va a hacer X cosa si no puede ni moverse de lo gorda que está".
Si alguien tiene alguna movida de estas, me encantaría oírla.
A pesar del atracón (llamémoslo X, porque según algunas personas no tengo "atracones" de verdad) de ayer, hoy 52.5. Este finde viene mi novio por mi cumple, quiero sentirme bien con mi cuerpo, quiero ayunar, quiero hacerme daño desde dentro y sé que es por lo que ha pasado este finde con mis padres.
Ains.
PD.. Lorena, déjame el link de tu blog si eso, es que al principio pensaba que no tenías blog, que me metía en tu perfil de Google y no me salía ninguna página :S
INTAKE 13 Mayo 2013.
D- Café con leche. Media manzana(30).
C- Una berenjena(?). Un bote de queso frescoc (120)
M- Rebanada de pan integral (70) Media ensaimada (300?)
La verdad es que lo de escribir los intakes me lo estoy pasando por el mismísimo c***, porque apunto el desayuno -mientras estoy desayunando- y el resto del día hago lo que me da la gana.
Ayer me pegué un "atracón-como-sea-que-lo-queráis-llamar" de media barra de pan untada con margarina (¿¿!!!???? ¡¡no me gusta el pan!!!) y unos 100-200ml de helado.
A la merienda, té con 5 galletas y de cena, un quesito.
Quiero ayunar, sé que no es lo ideal, pero ya estoy harta... Quiero tomar laxantes, también, pero con la regla no puedo, a fin de cuentas, quiero maltratarme un poco más. Sé que no debería pesarme, pero o lo hago todos los días o no lo hago nunca, soy un poco masoquista en ese aspecto.
Ayer volví a cortarme, lo bueno-malo de hacerme los cortes alrededor de las rodillas es que de la grasa que tengo apenas sale sangre. No sé si llamarlo bueno o malo, porque cuando me corto me hace falta ver sangre de verdad, chorros. No cuatro gotas. En fin.
Me he estado preguntando cómo afecta la familia en los tca, ¿alguien quiere compartir alguna "anécdota"? Por ejemplo, empiezo yo:
Mi madre de pequeñita me decía que yo estaba muy gorda, o hace poco, que se lo comenté a Phoenix, que mi madre me dijo que la gente gorda daba asco y mala imagen, y por eso no tendrían que salir ni siquiera de casa.
En cuanto a mi padre, decía con total libertad que no quería a mi madre porque siempre ha estado gorda; y hace cosa de un año, que si ella adelgazaba hasta estar en su peso (-30kg) le compraría un cochazo.
Por parte de los dos, se insultaban entre sí, porque los dos son gordos y los dos se dan asco; y lo peor, también criticaban a mi hermana a sus espaldas, "no puede ni caminar" "fíjate, se cansa incluso de pie" "con lo guapa que estaba mírala ahora" "cómo va a hacer X cosa si no puede ni moverse de lo gorda que está".
Si alguien tiene alguna movida de estas, me encantaría oírla.
A pesar del atracón (llamémoslo X, porque según algunas personas no tengo "atracones" de verdad) de ayer, hoy 52.5. Este finde viene mi novio por mi cumple, quiero sentirme bien con mi cuerpo, quiero ayunar, quiero hacerme daño desde dentro y sé que es por lo que ha pasado este finde con mis padres.
Ains.
PD.. Lorena, déjame el link de tu blog si eso, es que al principio pensaba que no tenías blog, que me metía en tu perfil de Google y no me salía ninguna página :S
INTAKE 13 Mayo 2013.
D- Café con leche. Media manzana(30).
C- Una berenjena(?). Un bote de queso frescoc (120)
M- Rebanada de pan integral (70) Media ensaimada (300?)
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