Apenas son las ocho y media, y tengo que hacer varias cosas, en vez de estar sentada escribiendo, pero bueno... Me desperté, y nada más pesarme estaba a 55.9 (dammit U.U), y es que estos días, después de estar casi una semana bajando, pues me ha dado el efecto rebote, supongo. En teoría, las 7 de la mañana no es un horario para pesarme, porque suelo hacerlo entre las 9 y 10, después de ir al baño, pero bueno, luego no podré pesarme, porque ahora estoy desayunando y paso de deprimirme por pesar 100g más de agua. Pero bueno, es lo que hay.
No me siento culpable por haber comido más de la cuenta (el intake de ayer es de risa), así que me lo tomo con calma y con cabeza, admito que adelgacé posiblemente demasiado en muy poco tiempo y esto es lo que tengo que pagar por ello. Creo que pasé de 57.5 a 55.6 en cuestión de dos-tres días.
En teoría empiezo en 56 y mi meta es 50kg, aunque pienso que perder 6kg en un mes maybe sea demasiado, porque ya había perdido 7kg con algo en dos meses, y me costó lo suyo. No descarto hacer ayuno y/o vomitar, porque me conozco, pero bueno, la cosa está en ser constante, que es lo que me funciona.
Creo (y sólo creo) que se me está yendo el bajón, me encuentro un poquito mejor, aunque me siento muy muy hinchada. Pero es que no es justo: Os veo a vosotras, que subís fotos, y a lo mejor hay gente que tiene mi estatura, pesa igual que yo y está increíble; o también veo gente que pesa más y está mucho mejor que yo Ò_Ó (it's not fair!!!!!!!!!!!!!!) y me siento hundida completamente. No sé, incluso llego a creer que mi báscula me está engañando, porque no lo veo normal. Sé que he adelgazado, ya os he contado lo de los pantalones, que algunos que antes me cabían, ahora me los pongo y se me caen, y he perdido centímetros, blah,blah, pero es que veo el "proceso" en fotos y sigo igual: Tengo la misma barrigota, los mismos michelines, las mismas piernas torcidas y gordas, y las mismas fucking cartucheras. Suerte que he dicho que ya no estaba tan de bajón...xD
Y bien: No hago ejercicio, es imposible ponerme a ello. Y no es que no pueda, es que no tengo ánimos para hacerlo. Pensaba en volver a la bici, pero la rueda está pinchada, y cuando digo pinchada, mi padre entiende desinflada. Y entramos siempre en el mismo bucle "te he inflado la bici/pero es que está pinchada la rueda/bueno, tú ves y pruébala (pasan semanas) la rueda está pinchada/te he inflado la bici" En fin.... xD
Además, creo haber leído que el ejercicio que requiere más oxígeno quema menos grasa que el ejercicio tranquilo (véase: correr vs. caminar, en teoría sale ganando caminar), aunque no me fío, lo tendré en cuenta, y prefiero mil veces la bici que estar dando saltitos y patadas en mi habitación, que no veáis lo torpe que soy...No lo cuento, pero he tenido varios accidentes por resbalarme, darme contra alguna pared, tropezar con muebles...Se ve que eso del espacio limitado aún no lo controlo.Por cierto: Llevo como mil días sin ir al baño a...hacer lo suyo. Tengo un maldito tapón!! Nyahhhh, qué mal que estoy, por dios >.<
En fin... Voy a tener que ir a cambiarme de ropa: Toca otra cita con el espejo.
Dammit.
14 comentarios:
Pues he llegado justa a la carrera! Gracias por ponerla :) 2 kilos en 2 o 3 días está genial!! No te desanimes hombre!
A mi con el calor me pasa igual, me da muchísima pereza ponerme a hacer ejercicio tanto fuera como dentro. De vez en cuando hago abdominales, flexiones, étc. pero me da muchísima pereza! De lo del ejercicio yo tengo entendido que tienes que hacerlo a una frecuencia cardiaca moderada, por que si no tiras de músculo y no de grasas, y es 100 veces peor.
Gracias por pasarte por mi blog! Un beso enorme :)
Hola linda, yo también tengo 6 kilitos para la carrera! Asi que vamos a la par, y que sea lo que... lo que esté alla arriba quiera, supongo, jajaj.
No pasa nada con esos gramos mas, seguramente es que no era el horario habitual y todo eso; Ademas, todo lo que bajaste en estos dias compensa lo de hoy ;3
Un beso, que sigas de diez! ♥
Animos wapa... Las carreras siempre ayudan asi que fuerza...
y no os desanimeis, lo bueno tarda en llegar, pero llega...
Besitos... ♥
No soy muy de carreras, prefiero ir yo por libre, no me motivan en absoluto. Solo una vez me apunté a una y ni la segui. Que desastre xD
No creo que haya mucha diferencia entre la tú que pesa 57kgs y la tú de 55, pero claro, te lo notas. Nosotras nos notamos hasta el minimo gramo que podamos haber cogido, cada una se conoce centimetro a centimetro, pero no te rayes :)
Y de ejercicio, no se, a mi solo me gusta correr y de vez en cuando largos en la piscina, pero por logica quemará mas eso que dar un paseillo
Para mi tambien es la primera vez que hago una carrera! espero que la suerte nos acompañe :D
Como tambien soy floja para el ejecicio saco a pasear muchas veces a mis perros ,y estoy empezando con pilates en mi cuarto y voy notando resultados
hola prin!! espero que vallas mejor estos dias, mentalizate para llegar a tu meta, segun la calculadora que puse en mi blog hay qe consumir no mas de 500 cal durante el mes para bajar 6 kilos (bueno yo tengo actividad fisica moderada, no se tu) te dejo mis buenas vibras y un besote! recuerda qe mñn es el primer reporte!
hola yo soy otra q suelo ser floja para los ejercicios pero en mi caso me urge!!! lo malo es mi cesarea que hasta que no me recopere bien no podre hacer fuerza :( de todos modos mucho entusiasmo, en mi caso se que sera dificil es mucho peso y malas costumbres alimentarias (en serio me cuesta no comer)
Gracias por pasarte por mi blog, te sigo♥
Nena, te entiendo, yo baje del sabado a hoy casi 3kg (porque estoy ayunando) y se que en cualquier momento me estanco porque baje demasiado en poquisimo tiempo :S
No sabia eso de que es mejor caminar que hacer ejercicio duro ._. Lo tendré en cuenta :)
Para ir al baño prueba semillas de lino :) Yo las pongo en el yogur, en el arroz y en toda comida xD Al menos a mi me ayuda :)
Un beso, y mucha suerte!
Has perdido mucho y es normal que tengas algo de efecto rebote, pero mientras no se te salga de las manos, no problem ;) Ademas, los pantalones no engañan!! xD
Arriba esos animos!!^^
Sí, el famoso efecto rebote...para que no te pase tienes que comer pequeñas cantidades mientras adelgaces, así no será para el cuerpo tan chocante cuando vuelvas a comer normal. Bueno, por lo menos a mí me funcionaba. Ahora sólo hago gym y como normal y me va bien. Por cierto, muchísima suerte con la carrera!! :D
Por la mañana, si estás en ayunas, y bien temprano, bebe mucha agua o un vaso de agua tibia tirando a caliente y podrás ir mejor al baño, te lo dice una estreñida resentida xD
Un fuerte abrazo! <3
UUpps! jajajaja
Grácias por avisar!!
;)
jaja lindaaa no te tortures! por dios que me sorprendi yo con mis medidas el otro dia, para apuntarme en la carrera me tome las medidas y habia bajado como 4cm de todo jaja pero tmb hago fotos y no puedo creer lo que veo, cada dia mas gorda y la verdad me da miedo no ver la realidad (por las medidas) pero al mismo tiempo no creo qe mis ojos me engañen, todos esos rollotes siguen ahi y ahi y alla y por todos lados! pero bueno empezamos la carrera asi que algo vamos a lograr. esta tmbb es mi primer carrera :) te deseo suerte mucha mucha suerte ^^
un besote enorme!!
Jajajajaja morí, sos igual de torpe que yo! Asi que no te sientas mal, yo vivo chocandome todo..
Espero que tengas mucha suerte en esa carrera! Un beso hermosa :)
Oh cielo, si te enteras de si es verdad eso de que el ejercicio que requiere más oxígeno quema menos grasa cuéntamelo porfavor! A ver si me estoy matando yo a hacer spinning para que no me queme grasas!!
Bueno, lo estas haciendo muy biennn, así que mantén esos ánimos arriba!
Un besito :)
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