Es alucinante cómo la falta de azúcar me va afectando poco a poco,
de estar normal a completamente agilipollada.
Ayer mi único sólido fue una comida de 72 kcal, y madre mía, que si me he puesto tonta. De 2-4 fallos que suelo tener en los tests de la autoescuela, ayer no podía hacer un mínimo de 6 fallos. Era súper frustrante. Pero bueno, me conozco y sé por qué es, así que no me preocupo.
Quise ir a la biblioteca, tengo ganas-necesidad de leer algo, me siento imbécil si no leo, es así.
Con tal mala suerte que los miércoles son los únicos días que la biblioteca cierra ¬¬
Al salir, pasé por un parque, y un perrito monísimo en plan Bolt se me acercó y empezó a saltar y ladrar alrededor mío, me paré (como siempre) a acariciarlo y a decirle monerías, cuando vino "el dueño". La verdad es que cuando lo vi aluciné en colores, yo estaba enamoradísima de ese cuando íbamos los dos al instituto. Ni se acercó a por el perro que yo me había marchado, pero bueno, me quedé un poco flipada, porque sigue siendo guapísimo (rollito hippie, pelo negro, ojazos verdes y enormes) , claro, pero bueno, me empecé a acordar de lo boba que era cuando tenía unos 13-14 años.
Creo que me marché rápido para no volver a verle de cerca los ojos.
He adoptado otro caracol, ya van 4. Pero esta vez en serio: No más. (los dos últimos aún no tienen nombre)
No sé si os pasa, pero a mí cuando ayunaba sí: Me empezaba a marear, vivía mareada, y al final de tanto mareo terminaba con un dolor de cabeza brutal. Pues así esstaba yo ayer, co la cabeza como un bombo, así que tampoco pude leer-estudiar-retocar fotos-dibujar mucho, porque poca cosa podía hacer. No hay aspirinas ni paracetamol, así que vamos bien.
Me he inventado una regla. De esas que deberías tener tatuada para no olvidarte nunca.
Y es que no voy a tomar decisiones importantes cuando:
1- Esté en una etapa de restricción calórica o ayuno.
2- Esté en un estado de privación del sueño.
3- Esté con el SPM.
Y tiene lógica, al menos para mí. Ayer me empecé a meter la paranoia en la cabeza de mi novio (para variar) que no quiere estar conmigo, que estaré mejor sin él, bla bla bla.
Cosas que cuando estoy en buen estado no pienso. (de hecho todos los días que no hablo de él es porque estamos genial)
Momento irracional:
Mañana es mi cumple, ¿vale? Pues el lunes mis padres dijeron que él podía venir, y él que es tan maniático, siempre tiene qeu sacar el billete de tren con 4 días mínimo de antelación. Pues eso, mañana es mi cumple y aún no ha sacado el billete. Encima me está diciendo que está enfermo, y no sé, ya veo que paso mi cumpleaños sin él (otro año más)
Que de normal no me jodería, pero en Septiembre, cuando fue su cumpleaños, yo estaba en Madrid (por esa etapa en la que mis padres estuvieron a un pelo de echarme de casa), me pasaba los días hinchándome a pastillas y cortándome, no podía ayunar con mi hermana, pero sí que me saltaba las comidas, y luego a la noche me atracaba y me atracaba hasta hacerme vomitar.
Pues estaba yo sin un duro, en Madrid, hecha una auténtica mierda y a mi novio le dio la pataleta porque quería estar conmigo en su cumple. Y vamos, fui con una amargura de la hostia, en el puto tren nocturno, sin poder dormir durante x días para que él estuviera contento. Cuando llegué a su casa, hinchándome a laxantes porque no podía vomitar, y cuando me fui, más amargada aún, estaba yo en el tren cortándome las venas. No en el baño.
En fin, que como no venga para mi cumple, tendremos problemas.
A pesar de las 72kcal de ayer, y el café con leche, hoy peso sólo -100g. Me frustra un poco, sí, pero tampoco me voy a rayar porque cuando hago semi-ayunos o ayunos siempre hay un día que bajo poco. Quién sabe, si hoy hago las cosas bien mañana podría estar a 50 y pocos.
Hoy, 50.9.
Supongo que esto es porque me falta comida y no pienso de una forma racional, pero me siento súper abandonada por mi novio. Reitero que cuando estoy bien no pienso estas cosas.
Agradecería que nadie me comentara sobre los problemas de mi novio.
PD. A estas alturas, creo que leo a DEMASIADA gente, no me da tiempo para leeros a todas. Hoy me voy a tomar la libertad de no leer blogs (que tengo trescientas mil cosas que hacer), pero a partir de mañana hasta el lunes voy a tener visita y no podre pasarme mucho por aquí, quizás ni pueda actualizar, pero a partir del lunes voy a empezar a comentar menos, me parece.
Eso sí, os sigo leyendo.
INTAKE 16 Mayo 2013.
D- Café con leche.
C- Espinacas hervidas(42). Un yogur dietético (74)
PD. He pedido un libro de Lovecraft en la biblio.
PD2. Me siento terriblemente culpable por haberme tomado el yogur después de la comida.
12 comentarios:
Cuidado con los ayunos cielo, que pueden ser contraproducentes... (come por dios! come sanamente, sin liarla)
Me pasa lo mismo con tanto blog que leer, tengo un follón... lo leo todo pero muchas veces no tengo tiempo de comentar nada.
Un besazo guapa y felicidades por adelantado, si no vuelves a escribir!! Que vaya genial y espero que todo sea según lo esperado... Muak!
Me parece bien las promesas que te hiciste, creo que es muy lógico.
Respecto al ayuno, no lo mantengas tampoco por tanto tiempo, tené cuidado :/ No vaya a ser que te enfermes.
Te deseo feliz cumple desde ahora (por si no volves a escribir) y que lo pases hermoso, te lo mereces :)
Un beso ♥
yo estuve temporadas a ayunos de dias o asi...y si que funcionaban pero creo que a los pocos dias volvia a mi cuerpo anterior...si es ahora, comeria aunque sea tres veces super poco, rollo una manzana desayuno, un poco de pavo de lunch...una tarrina queso 0% por la noche...estoy segura que hace much mas comer mega poco protes que no comer nada...lo de que el cuerpo se ponga en Hambruna modo ON me frustra...auqnue tampoco nunca lo sabremos. Pero nada de atracones y vomitoss baby!! comer sano te hace tener la cabezaa bien, animada, contenta feliz, y con la esperanza que algun dia adelgazaremoss!!!!
entiendo perfectamente lo que comentas de tu chuti,a mi me pasaria igual muakkkk
Happybirthay babyyyyy
Pues nena, por adelantado feliz cumpleaños porque yo tampoco podré estar en el blog estos dias, no te frustes con lo del ayuno, que 72 calorías no son nada, y así como has comentado el intake de hoy no has pasado de 150 cal que son aun super pocas. Un abrazo
Nooo ayunes!
Soy una retarder, estoy muy atrasada con tu blog, bueno con el de muchas en general, pero porque soy tonta!
Hoy me he acordado mucho de ti, porque he ido a darme un paseo por los alrededores de mi casa, y había muchísimos caracoles babeando libremente por todas partes.
Por si no te pillo por el face, muchísiimas felicidades, yo te sigo en breve, y la verdad que este año me hace cero ilusión cumplir años.
Disfruta mucho de los días con tu chico y trata de no agobiarte con calorías, peso y todas esas cosas que nos distraen de pasarlo bien.
Un besito preciosiisima!
hay estudios que dicen que cuando ayunas o estás unos días prácticamente sin comer las personas aumentan su rendimiento, no sé la verdad.
Otro caracol?, bueno si te hace feliz entonces monta una familia numerosa, jeje.
Un besito guapa!!
Yo creo que ayunar nos ayuda a concentrarnos cuando abusamos, no? porque si además de comer súper restringido ayunas, entonces sí ocurre lo que dijiste.
Cuidate y pasala bien mañana con o sin tu novio, lo mereces <3
Corrijo: quise decir que ayunar nos ayuda cuando NO abusamos :D
Bueno esto es para mñn :
FELIZ CUMPLEAÑOS!! Q LO PASES MUY BIEN. Y Q TE REGALEN MUCHAS COSAS.
BESOTES!!
feliz cumpleaños! disfrutalo bien c:
yo cuando ayunaba nunca me maree ni me dolio la cabeza pero lo que si tenia era una gastritis del infierno, horrible, mi piel se veia toda gris (no se porque eso me parece gracioso, no tiene gracia ninguna) y me daban los tipicos problemas de presion, pero lo que amaba de eso era que podiamos estar a 50 grados y yo abrigada y no sentia calor ninguno xD
animo bella, ya veras que mañana pesas menos
Respecto al ayuno a mi me pasa igual, después d unas hrs me duele horrible la cabeza y no funciono como debería ser, pero eso prefiero comer poquito y así rindo todo el día, así q ese sería mi consejo para ti. Come aunque sea poco por q los ayunos prolongados, lejos d ayudarnos a adelgazar desequilibran nuestro metabolismo..
Feliz cumpleaños por adelantado, espero y t la pases muy bien =)
un abrazo enorme!
Volví por acá, jaja. Me había desaparecido.. Ánimos con comer poco, pero no te pases de la raya.. Que no te vaya a hacer mal. Mejor comé más y más sano.. Un beso grande preciosa y mucha suerte :)
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