viernes, 24 de mayo de 2013

¿Qué hago cuando quiero hablar? (+muchas fotos)

Como prácticamente no tengo a nadie, pues escribo.

(sí, ¡hoy os toca joderos! de verdad que no es necesario que leáis toooodo todo lo que escribo,
me sabe mal por vosotras aguantarme xD)

Primero lo primero, 50.8. Son sólo 100g menos, pero poquito a poco, no tengo prisa. Lo comparo con lo que me pasa con el carnet del coche, hago tests, tengo un fallo, me pongo nerviosa y vienen 5 fallos detrás . Y así hasta que hago algo bien, a partir de entonces, todo bien.
Soy persona de costumbres y rachas.

Voy a intentar reservar las galletas a la mañana, y a cantidades controladas, e ir reduciendo poco a poco. He encontrado un vídeo de Dakidissa que explica cómo ir librándose de esas comidas caóticas, hoy si eso lo veré, y si me parece  útil lo subo (que el 99% de los consejos son "piensa en otra cosa", ¿acaso no entienden que NO se puede pensar en otra cosa?). Ayer, la situación fue esta: Eran las 16.00, estaba por llegar mi madre del trabajo y a mí me dio miedo. Me puse nerviosa, fatal y pum. Galletas. Fueron 10, quizás más, quizás menos (apostaría que fueron más). Me acordé de This Is Me y me tomé un par de valerianas, me distraí, hice cosas. Vi thinspos, páginas pro ana y más tonterías enfermizas. Funcionó.

Se me olvidaba. A pesar de que hay leche condensada y nata, no he comido nada de eso. Sí, comí galletas, pero mi talón de aquiles (dulces pastosos) siguen intactos. Bien por mí.

Por cierto, he visto muchas muchas veces que en los blogs más concurridos siempre hay un Anónimo que opina-echa la bronca, e incluso a veces faltan el respeto.
A mí antes de ayer me dejó un mensaje uno con un vídeo para el estreñimiento, por mi parte funcionó: http://www.youtube.com/watch?v=5XGwvPoiItw
Hoy lo he vuelto a intentar pero se ve que lo hice mal, no me encuentro muy bien el colon(toca practicar)...
De todos modos lo recomiendo, ¡gracias, Anónimo!

Por otra parte, ayer me animé a hacer ejercicio de vuelta, unas repeticiones un poco lights, pero it's something. Sí que me he movido, he caminado, hecho senderismo, tal y cual, pero ni lo cuento en los intakes ni lo cuento por aquí. Mi novio me dijo que estaba en mala forma y que le gustaría compartir eso conmigo, así que por mí genial. La cosa es que estoy buscando vídeos en los que no salga una tía en plan buenorra-cachonda (véase BodyRock.tv), que me hace sentir insegura xD Busqué una rutina tipo Back On Pointe , pero tenía que parar cada dos por tres para explicarle cómo iba cada ejercicio.
No sé, voy a revisar mi apartado de Ejercicios para ver cómo me las apaño.

Ayer, tonta de mí, me tomé las medidas por la noche, después de cenar té. Me puse mal porque me salía de grasa un 18%, pero le quité unos cm de cintura (porque de normal me mide 61cm y no 63) y me salía 16%... Así que tampoco me puedo fiar. Pero al ver ese 18 me sentí muy, muy culpable.
Me vino a la cabeza ayunar hasta la muerte y hacer ejercicio hasta vomitar.
+1 a mi cabeza gilipollas.

Con lo del tema "No quiero ser delgada", supongo que sí, sería por darme el permitido...Esto es de idiotas, lo sé, pero hace un año, cuando me atracaba MUCHO con galletas (hablo de leche entera+colacao+paquete y medio de galletas) me ponía delante del espejo, taza en mano, y me decía "pero si yo ya estoy bien", me giraba y empezaba a comer. Si es que soy imbécil.
Pero bueno, supongo que será eso de que me dejo convencer por la vocecilla mala de mi cabeza...

Estuve buscando 100 razones para ser delgada en todas las páginas posibles. Había algunas que era para gente con problemas reales de peso, en plan "no puedo ni atarme los zapatos", "no puedo estar de pie sin que las rodillas no sufran", entonces no son muy válidas o útiles para mí... Sigo buscando, sigo buscando... Supongo que lo que quiero, son razones para ser jodidamente delgada.

A las tumblradictas, hay una página que me gusta mucho cuando estoy off.
Soy adicta a las thinspos y a los gifs: http://modelsgifs.tumblr.com/

Por ahora, voy a intentar hacerme una lista real de "retos semanales", voy a ponerla al margen del blog, así me acuerdo, como estamos a viernes, me pondré metas hasta el domingo, menos y más realistas (como por ejemplo, acabar la semana en 45 muajajajjaa -me conformo con 49)

Ayer con el comentario de Ann me di cuenta de que jolín, soy afortunada de tener tanta naturaleza cerca... Es decir, también me gusta la ciudad, pero tener todo esto al lado (literalmente) es algo genial, me encanta tener esto aquí. Ya que estoy, voy a subir un par de fotillos de esto.

Me encanta este sitio.


¿Os acordáis del pajarito que cuidé
hace un par de semanas?





 


Ni me acordaba del momento-cactus, esta foto va
por Phoenix y su crueldad ¬¬

Mendel (abajo)
Lynn (arriba)
Qué guapos son.

Hace un tiempo hablé de un cerdito que
encontré por la montaña, ¡lo cacé con mi cámara!
(además de que mi novio y yo le dimos de comer)
Una mini-serpiente que encontramos.
Suerte que mi novio me avisó, que sino me podría haber
mordido (yo iba dando botes en plan Heidi)



Por otra parte, padres. Me ponen nerviosa. Ayer les hice de nuevo la cena-fresas-con-nata, y bueno, me han dejado sin fresas. De todos modos, mi padre hoy me estaba rayando con la matrícula del colegio y tal, no sé cómo le tengo que explicar (A LOS DOS) que aún falta para la prematrícula.
Encima mi padre se pone a imitarme y uuuufffff lo mataba.

También he estado viendo por mi pueblo que van a hacer en breves una campaña de donación de sangre, ¡me apunto! (siempre he querido donar sangre, pero por edad nunca pude...Este año por fin me entero con tiempo xD) Tengo todos los requisitos, aunque pone que si pesas más de 50kg no puedes donar. Tengo fe en que voy a bajar a 49 de nuevo, pero ya veremos.

Vale, y hoy que no sé por qué estoy de buen humor (sí, a pesar de que me sobra más de un kilo ¬¬) voy a subir algunas fotos de ayer y de hace un par de días.
Que quiero enseñar el regalo de mi guapo guapísimo novio.

Es ésta. Me encanta el dibujo, pero aún no me
siento del todo cómoda-segura con ella.
Me hace sentir foquita xD

Mi barriga ayer. No voy
a por el 6-pack, pero la grasilla del estómago
está CONDENADA a morir.

Mi logro.
Estos pantalones apenas
me subían por encima de la rodilla cuando los compré.
T34



Creo que ya está todo dicho por ahora.
Leeré blogs, haré tests, iré a la autoescuela, volveré y quizás camine un poquito con Nojita.


INTAKE 24 Mayo 2013.
D- Café sólo (2) Media manzana (30) 4 galletas (100)
C- Dos tomates (46) Una rebanada de pan blanco (73)
M- Una galleta (25) Té con limón (2)

PD. ¿El limón y/o vinagre ayudan a adelgazar? He leído que el vinagre de manzana ayuda, pero ¿el de vino también? Explain, explain...!

10 comentarios:

Michelle Grey dijo...

Has probado lo del vídeo?? Te ha funcionado? Andaaa... habrá que intentarlo!
Pero es que es así, cielo, estás delgada... pues puedes permitirte ciertas cosas que no podrías si pesaras 10-20 kg más! Así que, por qué privarse tanto? No digo que lo hagas siempre, pero de vez en cuando... satisface!
Genial las metas a corto plazo, es lo más efectivo. De 2 a 3 días, es más fácil de cumplir! Y pasado ese tiempo, otra vez! Vivir más al día.
Preciosas las fotos de los animales, me encantan.
Sobre la donación de sangre, tengo entendido que no puedes donar si pesas menos de 50, no más! Es muy extraño... una persona de 40 kg desnutrida puede donar? No lo creo. Y las personas "normales", sanas, de 57-65 kg no pueden? Muy raro!
La verdad es que tienes un cuerpecito muy bonito, y estás muy proporcionada. Los pantalones te quedan "que ni pintaos" de cadera.
Tu figura es armoniosa, vaya.
Un besito y que dure el buen humor :)

Anónimo dijo...

Perdona que te corrija, pero es si pesas menos de 50Kg cuando no puedes donar... Yo intento los vídeos de Dakidissa, pero todavía no los acabo, menuda energía tiene la petarda!!!!

Nightingale dijo...

Vale, ni caso. Lo había puesto mal.
Puedes donar a partir de los 50kg, la cosa es que planeo pesar menos de 50 ese día xD

Anónimo dijo...

Te ves bien nena!! Y qué hermoso donde vivís!!!!!! Me recuerda a San Luis acá en Argentina.. Amo esos sitios.

Si donas sangre vas a tener que comer un caramelo con azúcar o algo así, incluso la enfermera te lo da. No sea cosa que caigas ahí al suelo :p Yo no me animo a hacerlo, pero me encanta cómo te preocupas por tantas cosas! Y si te motiva a llegar a los 49, bien!

Un abrazo

Anónimo dijo...

como haces para tener la barriga tan plana? :( a mi no hay manera de que me baje. Te has quedado con cuerpazo

Unknown dijo...

Oh, yo no he visto ese video. ¡Lo quiero ver! Ojalá esté bueno. Estaría bueno que existan otros consejos, seamos sinceras, cuando te volvés media loca con las comidas no hay nada que te pueda distraer! Al menos en mi caso se me hace un poco (muy) complicado.
Se trata de fuerza de voluntad, así que está bien que todavía no hayas comido dulces (Yo amo los dulces).
Y con lo del "pero si yo ya estoy bien" ME PASABA LO MISMO! Pero se trata de acostumbrarse y tratar de superar tus expectativas para estar mejor. Hay aveces en donde nuestro cuerpo manda y el cerebro calla.

La naturaleza es lo más hermoso que existe en la tierra. A mí me tranquiliza, me distrae, me pone feliz y ahora que veo estas fotos tengo ganas de ir a la casa de mi abuelo a ver todas esas maravillas de plantas y animales:)
Estás preciosa. Seguí así, muchos besos.

Pricesa de Cristal dijo...

Tienes un cuerpecito envidiable, no te castigues niña, estás genial :)

BlueHeart91 dijo...

Estas super bien físicamente, y ya entras en un talle 34 me parece :D
Respecto a la donación de sangre, averiguate bien, yo tambien tengo entendido que personas con menos de 50 kilos NO pueden donar, mira bien que no tiene lógica, que porcentaje de la población pesa menos de 50kg? muy muy poquitos como para poner esa restricción, ahora si lo puedes hacer, es una sensación GENIAL, te sientes útil en serio. Divinas las fotos, maravilloso el paisaje. Un abrazo

Phoenix dijo...

Jajajaj me lo imaginé en versión dibujos animados, ahí volando y pensando "estoy volando, estoy volando!" y de repente paf, contra los cactus, xDDD. Pobre... La serpiente me ha encantado!!! AMO las serpientes!!!
Donar sagre también me gustaría, más por la sensación de mareo que se te queda (sí, me gusta) pero nunca me entero de donde están...
Tu cuerpo y tu barriga me encanta y los pantalones te quedan genial. Y la camiseta la adoro!!!! Se parece a una de los Misfits de la que estoy encaprichada (pero no me da la gana pagar un dineral, xD), y no te rayes, que también te queda bien *__*

Cheshire dijo...

Te ves muy bien :) ¿Cuánto medís?
Mis atracones suelen ser de café con leche + galletas, creo que me parezco bastante a vos jajaja.
La verdad esas cosas que sirven para adelgazar nunca me convencieron demasiado, siempre pensé que son puras "mentiras".. porque si en google buscas "x cosa adelgaza" te salen 1000 páginas de que es lo mejor para adelgazar, y en conclusión entonces, todo termina siendo lo mejor para adelgazar jajaja es medio ilógico. Así que, no sabría decirte.
Un beso ♥