Ayer estuve tomando varias y aparte de que no me tenía en pie, estuve súper tranquila.. Estaba hablándole al conejo y cuando me quise dar cuenta, ¡tachán!
Llevaba hora y media durmiendo en el suelo xD
0 Ansiedad y 0 de todo. Aún no me animo a ayunar, I'm sorry.
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| Maaaagia. El té se llama Maja-Lax en forma, no sé si lo venden en Lidl o Mercadona. |
Don't worry, be happy.
Vale, lo de las infusiones estas no sé dónde las venden (mercadona, consum o lidl), pero es muy efectivo... Eso sí, en Lidl vende algo que TENGO que recomendar, los tés Lord Nelson. Están de muerte!
Ayer me arreglé con mi novio, no nos pedimos perdón pero hablamos como si nada.
Ese es el método súper efectivo e infalible.
Estuve en los sims, en deviantart, haciendo una maratón-a-distancia de Juego de Tronos con mi novio y luego viendo "juntos" el final de la champions. Bien, bien... Estuve entretenida y en plan relax.
También hice un poco de ejercicio, poquito porque estoy mareada...Pero mira, algo es algo. Me apunté a un reto de principiantes para BodyRock, pero con la energía que llevo consumiendo estos últimos días, puedo caminar hasta el baño, pero no hacer una rutina dura...
No leí, me quedan dos cuentos de Lovecraft que pensaba reservarlos para antes de dormir, pero ayer con tanta valeriana me quedé sopa, hoy leeré los dos cuentos que me quedan y ya mañana los devuelvo a la biblioteca :) Al final no sé si leerme Wintergirls, como es en pdf y no tengo ni ebook ni un móvil decente, seguramente lo reserve para luego. ¿Alguien me recomienda "algo"?
(no os ofendáis si luego no lo leo, es que soy así...)
¡¡¡¡¡¡¡49!!!!!!!! ¡¡VUELVE A MÍ!!
INTAKE 26 Mayo 2013.
D- Un kiwi (60) Café con leche (10) 3 galletas (75)
C- Ensalada con atún (100)
11 comentarios:
Tengo que decirlo. No entiendo tu estreñimiento con tanto kiwi que comes. Yo me como uno por la mañana en ayunas con un vaso de agua caliente y me voy de bareta... Creo que tu 49 se esconde en tu intestino grueso, así que eso, no te rayes. Yo he comprado una infusión en el Mercadona para dormir, y la verdad que me va bastante bien. Tomo nota de las infusiones del Lidl (soy una gran fan de las infusiones!!!!!!!!)
hola linda que bueno que se fue la ansiedad se nota que pusistes mucha fuerza de voluntad y lo lograstes y sigue asi linda que seguro pronto veras el 49 en la balanza; y gracias por tu consejo a partir de hoy voy a tomar las aspirinas muchas gracias meek; que tengas un bonito dia y que bueno que te reconciliastes con tu novio.
besos y cuidate......
Hola Meek,es la primera vez que te comento aunque te sigo desde hace algún tiempo.Quería preguntarte si seguías alguna serie de televisión online,a mí me ayuda a controlar la ansiedad,me lo recomendó una amiga y me va bien.Cuando estoy sola en casa y hay tentaciones alrededor(como ese bote de leche condensada...) me pongo en el ordenador algún episodio de alguna serie que me guste y me distraigo y se me va el pensamiento de la comida.Hay series buenísimas hoy en día,de más calidad que muchas películas incluso.Además en los días que ayuno o semiayuno,al no darle al cuerpo alimento "material"me gusta darle alimento"mental"y a veces me encuentro demasiado mareada o cansada para leer pero ver una serie requiere menor esfuerzo intelectual.Pruebalo,entre eso y la valeriana no hay ansiedad que pueda vencernos.Un beso.
Por mucho q sea en infusion, un laxantes es un laxante. Te estas ganando une estreñmiento cronico de la hostia, tu sigue asi! q cuantos mas tomes mas tendras q tomar.
Yo tb quiero ms 49 de vuelta, buaaaaaaaa!!
Que bueno que no tienes ansiedad :) !! De seguro verás tus 49 muy pronto, con esos intakes y un poco de ejercicio.
Besos!
Tengo que probar esos tés! Se ven muy efectivos si a todas les funciona :P
Me alegra que hayas podido estar tan relajada y disfrutando del día, seguí así. El 49 ya pronto lo vas a ver.
Un beso ♥
yo tomo laxantes y nunca me ha pasado nada paciencia ta veras el numero 49 besos
Te felicito ei, se ve que te estuviste controlando, así que tenés más que merecido el 49; en un día de estos volvés a verlo seguro!
No creo que sean necesarios los ayunos, ya ves que comiendo como venías estás bajando!
Un beso enorme, fuerzass♥
Que bien por el peso, y que bien por haberse arreglado con tu novio :)
Espero que sigas asi de bien y animada!
Un beso grande preciosa!!
Voy a probar esos tés, me hacen falta! Y tranquila que ya pronto de seguro ves nuevamente esos 49!
Besos enormes!
Holaa!
Pues q bueno q t sirvio mi consejo me da gusto leerte tan animada..veras como muy pronto consigue ese 49d nuevo!!
Yo mañana comienzo.tmb con las pastillas para quitar la ansiedad..espero y me valla tmb como a ti!!
Q.bueno q.t.contentaste.con tu novio yo.asi estoy.con r nos peleamos y decimos.hasta d lo q nos vamos a morir y al dia siguiente como.si nada *_*
Un beso enorme!
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