HIIT vs. Cardio

Gracias a los anonimos de ayer por las respuestas... No me voy a preocupar tanto por los huevos y probare el entrenamiento HIIT...La verdad es que me interesa conocer vuestras opiniones, consejos y demas....En cuanto llegie a casa me ppndre  a organizar mi horario y mi tiemppo para hacer ejercicio si o si... la verdad es que me  ha cambiado el chip y de pronto me vep gordisima  y fofa...asi que este finde, a disfrutar xon mi novio y la proxima semana....diet+exercise!