Siento la macro-entrada de ayer, es lo que tienes estar inspirada y aburrida... xD
Hoy peso 51.3...¡Oh! ¡100g menos! Vaya puta mierda. Pero qué más da. Como mañana es día de reporte (otra vez lunes x_x) me he tomado las medidas y me he hecho lo del porcentaje de grasa. He perdido un 2.2% de grasa desde principio de mes...
Viene siendo 3cm menos de cintura, 2cm menos de cadera, y 3cm menos de pierna. Eso me hace muy feliz. No
No sé si 2% menos de grasa será mucho, no sé, pero menos es mejor.
He intentado no cagarla con el intake, lo peor que he hecho ha sido comer un par de tostadas integrales con queso, así que no voy a torturarme.
En fin, antes de ponerme a contar tonterías (como ayer) dejo el intake y me despido. Mañana paso a comentaros, que hoy... es domingo. Disfrutad, guapuras.
INTAKE 17 de Marzo de 2013.
D-
A-
C- Dos tostadas con queso (100) Verduras al horno.
M- Café con leche y unas cuantas galletas.
C-
14 comentarios:
Uy me das una envidia terrible, qué cerquita del 50 estás nena! Espero que el resto del día siga bien y no te preocupes por las entradas largas, es más: gracias por entretenerme jajaja un besote!
hola Meek
Genial intake.
Lo has hecho muy bien.
Cuidate.
Vamos, resumiendo que has bajado peso y has perdido centímetros, creo que de malo nada... no te exijas tanto.
Lo haces genial, lo estás haciendo muy bien.
Un besito
Oh que bien vas linda!! Seguí así, muchos muchos ánimos :)
Un beso grande y espero que sigas así de positiva!!
Vamos que ya estás bien cerca de esos 50 que querés ;) estoy segura que no va a pasar mucho tiempo más que los vas a conseguir...
Que sigas bien y cada vez mejor!
Beso!
Qué bueno! Debe ser difícil bajar los 2% estoy segura de que yo si quiero no puedo, te envidio por eso!
Un beso <3
Linda, bueno, los 100 gr menos, tampoco es 'tan poco', si te pones a mirar la imagen que tenés en la derecha del blog, que compara la grasa con el musculo!
Tu intake va muy bien, no te preocupes, es domingo ;)
Un besito ♥
Vamos, un avance es un avance por pequeño que sea, al menos estará segura de que si los baja lentamente no volverán como un rebote, relájese ♥
Bueno, 100gr. menos son 100gr. menos. mEJOR Para abajo que para arriba :)
Y te comento la entrada anterior:
Sé que no va a servir de nada, porque una vez que una tiene un complejo, lo demás no importa. Tienes unas piernas preciosas y flacas y espero que algún día te las veas así ;)
Jo, tú novio es de los que te lleva al cine y a ver amaneceres?? Ainssss, que mooooooooonos!!!!
De vómitos y soledad no sé que decirte, porque no lo sé ni llevar en mi vida :/
Y veo que sois muy fuertes por tener una relación a distancia. En serio; yo no podría: hoy un mínimo de contacto o nada (en caso de que hubiera algo, vamos)
Por cierto, tengo curiosidad: cómo mides el porcentaje de grasa corporal? Vas a la farmacia o lo haces por Internet??
A mí me parece que lo estás haciendo de lujo, siempre que escribes has bajado, así sea poco y yo pensaría que esos centímetros y ese porcentaje son una pérdida bastante buena, no te tortures cielo, lo estás haciendo bien. Besos
Esta de puta madre tia!!! mucho mas mpportante perder grasa y volumen q perder mucho pso.
Que buen intakeeee! :B y me alegro mucho que estes cerca del 50, vamos que ya llegamos *-* <3 Un beso
Porque con el pelo largo parece que tengo la cabeza más gorda y no se nota tanto lo grande que es el cuerpo y si me lo corto, se ve la cabeza pequeña y ópticamente se ve el cuerpo más gordo. Rayadas mías...que estoy fatal...
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