Me he tomado, como cada fucking semana, los porcentajes de grasa. He ganado +0.6, y +2cm de cadera.
¿Y esto qué significa...? Pues que los milagros no existen. Que no puedo bajar un 2% de grasa en 7 días, ni bajar medidas como si estuviera famélica, porque habrá rebote. Y no me gustan los rebotes.
Ayer me habré sacado el 70% de la ansiedad, con lo que fui a comprar... Y bueno, me quedé a gusto, incluso llegando a la culpabilidad. No subí ni bajé de peso, osea bien. 51.4.
Lo de las medidas, no me asusta, el día que vi que tenía 85 de cadera fue como ¡yuujuuu!, pero los días siguientes volví a subir a 86, 87... No voy a echarle la culpa a lo que comí ayer porque ya tenía esas medidas de antes...(las cosas claras)
También, también...No sabía que éramos tantas las "cerdas tragonas" de casa, me siento más comprendida.Tampoco sabía que la leche condensada también era comida de atracón de otras personas, eso sí que me sorprendió de verdad. Lo mío es adictivo e inconsciente y bastante asqueroso.
Odio/Amo la leche condensada.
Mis atracones suelen ser de galletas, chocolate o eso, leche condensada...
Otra cosa que se me olvidaba. NECESITO ese bikini y el bañador también D:
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La verdad es que la modelo (creo que sólo tienen una) tiene un pandero enooorrme, estoy segura de que cuando se gira tira cosas al suelo, pero vamos, me parece muy muy fitspo.
Bañador de Iron Maiden y bikini de Dimu Borgir,
ooooohhh-rgasmo.
Pues nada, creo que eso es todo. Ya os he leído, así que voy a hacer mis cosas del día a día.
¡Un beset!
INTAKE 31 Marzo 2013.
D-Café con leche. Galleta integral (20)
C- Revuelto de brócoli y coliflor con un puñado de avellanas.
M- 75g chocolate (400), Yogur (150) Kiwi (60)
C- Ejercicio (-500)
11 comentarios:
Pío, pío :3
Espero que no te incomode mi comentario, llevo leyéndote un tiempo, igual que a muchas otras chicas, aunque hace años que no tengo blog y que estoy bastante alejada de todo esto.
El bañador es genial, aunque yo no me lo pondría porque hace tiempo que dejé atrás mi etapa metalera/gótica y ahora me apetecen colorines, aunque la música me sigue encantando y aún me muevo por esos ambientes.
Peropero, ¿En serio eso te parece un culo enorme? o.o Madre mía, yo que lo veo pequeñito para mi ideal xDDDDD No hay nada que me guste más que una chica a la que no le sobre nada de grasa, pero con buenas curvas: cinturita enana, caderas anchas, culazo y buenas tetas. Ojalá pudiera yo ser así u///u
Yo para evitar las ansias de chocolate, mezclo yogur natural con fresitas o con plátano, sacia y está muy rico y dulcito, porque si empiezo con los frutos secos me acabo el paquete entero sin darme cuenta D':
Sobre la imagen de la derecha de tu blog... Me encantaría ponerme en serio con el ejercicio, verme mejor y subir números en la báscula, así dejarían de darme el coñazo con que estoy por debajo del peso recomendado pero estaría más delgada en realidad. Conozco a una chica que midiendo 1'55 pesa 50 quilos, no tiene un cuerpo bonito para mi gusto porque es recta, de abdominales muy marcados, piernas palillito y sin culo ni tetas, pero a lo que voy es a que es muy delgadita y aún así está en un peso más que correcto por lo tonificada que está, mientras que yo midiendo 1'63 y pesando 48 estoy mucho más gorda >///< Por eso creo que tu sistema de tomarte las medidas es el más acertado, y no pesarse 646890063657 veces al día y obsesionarse por unos gramos, aunque sea inevitable...
Un saludo ~
L.C.
Yo ayer me zarpé comiendo chocolate, y me siento culpable porque no lo planeé jajaja u_u pero bueno, tenes razón que sacan la ansiedad por un buuueen rato :) Un beso <3
PD: no sé si tiene que ver, pero a mi me encanta el flan de leche condensada :B
No sos la unica estos dias es imposible no comer chocolate encima lo amo *.* !!!!!! Jajaj pero no te sientas culpable, sali a correr o algo y ya linda! ..
Un besote!
Yo le veo un cuerpazo impresionante a esa chica, ¿pandero enorme? Jajajajajj, en absoluto vaya, bajo mi punto de vista.
Qué asco de cerdas tragonas estamos hechas leñes, yo no peco de leche condensada porque es tan tan dulce que me veo empachadísima al haberme comido todo el bote, aún así hace 1 semana lo hice con la nocilla dúo (me encanta la blanca pufff) a cucharadas cual buitre salvaje. Toda. Y tabletas de turrón.
Qué asco... pero lo volvería a hacer.
Pues yo lo veo un pandero bastante tonificado y no muy grande, además de que la chica tendrá 0% de grasa en el cuerpo y la que tiene, la tendrá en las tetas y nada más. Bueno, te has dado un gusto sin repercusiones en el peso o medidas (que han aumentado pero no después de eso según entendí), así que ha sido un éxito digo yo. Besos
tia q dices!! no te das cuenta de q esta arqueando la espalda y sacandpo el culo?? pero de enorme nada, es chjquitito levantado y apretado, vamos perfecto! si eso es un pandero q tira cosas al pasar lo mio no se qw es jaja.
Y si conozco a muchs gente q se atraca a leche consensadsa nocilla y cosas asi blanditas pero sin pan y sin nada, a cucharadas, asi q no estas sola.
Hola Meeck, me alegra ver que tomas las cosas con mas calmas y que esos pequeños atracones y cambios de medida indeseados no te alteran más de lo debería. Así deberíamos tomar las cosas siempre, pero sé que de vez en cuando cuesta. Tu, sigue así! Un abrazo!!
P.D:Te dejo un vídeo de kick Boxing, que se que te encantan http://www.youtube.com/watch?v=kDwdturFDJs
Un día bajas, otro subes, así pasa contigo y con todas. No te preocupes volveras a bajar y estar de nuevo contenta. Lo importante esque sabes que lo estas haciendo bien y que ese es el camino, deporte + comida sana.
Adoro la leche condensada, pero no tengo en casa porque sería todo un peligro para mi. También me encanta la nocila, pero eso son cosas totalmente prohibidas, creo que ni me planteo comprarlas.
Un besito!
Por cierto gracias por aclararte lo de SPM, yo también lo tengo y bastante acusado.
Hola hermosa!!
Yo pienso que ves a la chica con el trasero muy grande ya que lo tiene por el ejercicio es notable, que lo ha conseguido de esa manera!!
Fuerza con los atracones!!
se que puedes!! lo bueno que sacaste un poco de la ansiedad!
fuerza!!
Creo que muchas este fin de semana hemos caído en la tentación del chocolate u.ú
Pero bueno, a mirar la báscula mañana y seguir adelante -.-
Y goshhh... que esa ropa está hermosisima! Definitivamente me encanta *u* (ojala pudiese ponerme algo como eso y verme asi ._.)
Besitos querida, espero que esté muy bien <3
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