Grasas (15/30)

Día de grasa. Atención.

 

50.8 kg
43.1 kg masa magra
7.7 kg grasa
-1 cm cuello (luego lo explico)
15.2% grasa (+0.6%)

What happened? Nada, la verdad. Estos días he estado entre 33 y 34 cm de cuello y ganar o perder centímetros de cuello te dice básicamente si estás ganando masa muscular o no, por lo tanto también te dice si el peso es más de grasa o lo que sea. La cuestión es que no es fiable, debe ser una media entre el porcentaje del otro día y el de hoy.
Así que el otro día tendría el cuello más hinchado, o hoy más deshinchado, yo que sé, pero básicamente estoy aumentando el cuello, en cuanto a lo demás, todas mis medidas siguen igual.

Pues al final no he vuelto a 51, después de la paella, los dulces y vómitos. 50.6-50.8, me salía. Como siempre, me quedo con lo más alto.

Hoy tengo responsabilidades que no quiero hacer. Tengo que hacer unas pruebas para entrar a X, y ahora no quiero ir...Es decir, si entro, tendría que dejar de estudiar y no quiero, tendría que mudarme y no quiero, tendría trabajo y no quiero... Tendrían que cambiar muchas cosas y no sé si estoy preparada, vuelve el miedo. Y las pruebas son hoy, en fin... No sé qué voy a hacer, no quiero ir y me conozco: Soy una irresponsable que no puede dar palabra. Osea, que ya sé que no voy a ir. Ahora estoy pensando excusas, blablabla.


En tema animales, me he peleado con mi novio (oooh!), la verdad es que no me acuerdo de por qué, así que nada. Han pelado a mis perras, el rapado de verano, y están ridículas, aunque eso las hace más requetemonas aún. Al conejo se le ha despertado el instinto estival y se ha apropiado de una gran maceta de dos metros de largo y ha construido allí su madriguera, de hecho llevamos tres días jugando a "hace la madriguera, yo la tapo de tierra (porque está mal que haga eso), se queda con cara de tristón y luego la vuelve a hacer."
Que en fin, me gusta verlo así haciendo cosas de conejo, pero
me da una penita desahuciarlo...


La gata, como siempre, me odia. Mis caracoles están súper bien y eso me alegra.
Y para colmo, aumentando la culpabilidad por todo lo que dije de mi madre ayer, me acaba de enviar un mensaje de que si quiero unas tortuguitas de agua que le han ofrecido. En fin, que soy retrased.
Tengo una piedra de culpa en el estómago. (si las trae, mañana enseño fotos)

No quiero comprobarlo, pero llevo unos cuantos días sin comer galletas. No me apetece, pero quién sabe, quizás un día de estos me pegue un señor atracón. Eso sí, ahora tengo un vicio constante de:
Café con leche, leche de soja sabor cacao, leche con cereales solubles.
Lo cual está genial, porque puedo controlarme con eso, pero sobre todo, la leche de soja es como
 omg omg omg omg omggggg!!!! Qué cosa más buena!!!  Y también me he viciado a la fruta veraniega, ya sabéis, fresas, sandía, melón... demás.
Es una pena tener que controlar la fruta, por eso de la fructosa que se almacena en forma de grasa si no se quema... No quiero más grasa.

Bla,bla, bla, bla, bla...
Me despido.

INTAKE 24 Junio 2013.
D- Café con leche. (25)
C- Ensalada. Sandía.
M- Leche con cereales (125) Una tostada (45)
195/400cal