Nunca en la vida me ha preocupado estar morena o estar pálida, de hecho prefiero tener un tono de piel lo más clara posible (bueno, en mi época de estética gótica, vampírica). Después de un año literalmente encerrada, de mangas largas tapando cortes, de ocultar mi cuerpo hasta para ir a la piscina... Esto es lo que hay. Tengo unas venas enormes y muy visibles, líneas gruesas y azules casi por todo el cuerpo: Alrededor de los ojos, en el cuello, axilas, brazos, cadera, muslos, pies. Me encanta.
En un principio creí que podrían ser varices, pero no. De todos modos, una vez más, quizás me vendría bien ir al médico para ver qué me puede decir, pero ya sabemos todos que no pienso poner el pie en ninguna consulta.
Por otra parte, en tema novio, me he tranquilizado. Seguimos juntos, pero bueno, que ya no estoy en plan "¡te necesito!¡te necesito te necesito te necesito!". Como dentro de un par de semanas es mi cumple, vendrá aquí... Así que bien. De verdad que gracias por todos los comentarios de apoyo y consejo, sé que las relaciones a distancia son complicadas, pero ninguno de los dos somos perfectos..Y en fin, lo quiero. De verdad que os agradezco todo lo que me habéis dicho.En tema peso...Ayer mi madre a la noche hizo pan integral, y me comí "algo". También volví a hacer ejercicio -en vez de cardio hice series de sentadillas,abdominales y demás (¿cuenta como cardio o es entrenamiento de fuerza?)-. En fin, que hoy 52.0
Estoy cansada de este peso, en serio >.< 51-51.5-52. Esta es la historia de los últimos 5 meses:
Aumento de peso por el spm (el cual estoy "sufriendo" estos días) , subir a 53, perder una semana intentando bajar del 53, llegar a 52, cuidarme, llegar a 51, 50.8 como muy muy bajo, hacer ejercicio, aumentar de peso, cuidarme y hacer ejercicio, mantenerme, subir, bajar. Tener un mal día, llegar a 52...52.5, cuidarme mucho mucho, 51. Otro mal día, 52, spm 53. Y volvemos a empezar.
Es como cuado estaba a 54-55. Oh, my, god...Cómo sufrí con esa cifra. Pero entonces comía mal y no hacía ejercicio, ¿¡por qué ahora es tan complicado?! Yo quería acabar el mes en 50, pero ya veo que no podrá ser. Asco de 51-52... Espero que al menos el porcentaje de grasa esté "de mi parte" este lunes. Pero bueno, no creo en los milagros, y esta semana siento que no he hecho absolutamente nada. Asco de todo.Encima, este finde mis padres se quedan en casa -el peor de los males-. Por ahora tenemos la cena del viernes, el tocho de pan. Hoy a la tarde tengo brócoli que me sobró de ayer; esta noche, mi madre hará la cena, y ya mañana cocinará por la tarde y noche... Está descongelando el cordon bleu (san jacobos >.<) y yo ya estoy temblando de miedo.
Asco de tó.
A ver si les da por salir y dejarme en paz, que ya está mi padre dando por culo como si yo no hiciera nada en casa (su labor es "pasear" a las perras, lo que en su idioma es: caminar al parque de enfrente y sentarse al sol -¿os dije ya que las perras están OBESAS?-). Pero bueno, que le follen a todo el mundo. (¿spm?¿dónde?)
Y nada, todo queda dicho. Rezad por mí, que este finde de spm+padres+comida de gordos va a ser muy largo :)
INTAKE 27 Abril 2013.
D- Café con leche. Dos rebanadas de pan integral.
C- Brócoli hervido. Tortilla de dos claras y jamón york. (¡¡proteínas!!)
M- Momento ansiedad -> Café con leche :3
C-
10 comentarios:
Me alegro de que no lo hayas dejado con tu novio. Yo viví una situación muy parecida, a distancia, y la verdad es que lo pasaba muy mal con el tema porque siempre estabamos discutiendo. Él me quería realmente, siempre me decía que iba a esperar a que yo estuviera bien, que si hacia falta me dejaba mi espacio un tiempo... Pero yo cansada le corté toda relación. De eso hace ya meses, y no me he podido arrepentir más, porque sé que realmente él habria hecho cualquier cosa por mi y porque, probablemente, no encontraré a nadie que me quiera de esa manera. Lo más duro es, sobretodo, pensar que él seguirá su vida y conocerá a otra chica y yo seguiré sola y con mis problemas.Asi que, cuando estés mal con tu novio piensa detenidamente si lo quieres, y como sería seguir tu vida sin él, y JAMÁS te dejes llevar por una rabieta.
epero que la estes pasando muy bien linda! un besoo, suerte :D
Haces bien con tomartelo tranquila con tu novio porque es que si no a la larga, la mas perjudicada eres tu !!
besos,
lali.
Qué buena noticia que tu novio venga... eso cambia algo las cosas. Bueno, espero que lleguéis a un acuerdo y lo vuestro siga viento en popa... pero no pierdas la vida por él, eres muy joven y mereces disfrutar. Parece que tienes miedo de perderle por no sentirte sola, pero a veces te sientes sola igual... Lo primero que necesitas resolver es tu propio conflicto interno, pero es complicado.
¡A mí no me gusta que se vean las venas! ¿Por qué a ti te encantan? ¿Qué te inspiran? La verdad es que la piel morena luce mucho, pero a la blanca también se le puede sacar partido. A mí siempre me preguntan si me encuentro bien, siempre me comentan que estoy muy pálida, que algo me pasa... y es que soy así, leñes, qué le haremos. Qué obsesión con el bronceado!!
¿Cómo no vas a estar cansada? Con tanto altibajo... necesitas una estabilidad! Y debes comenzar por las comidas, plantearte minuciosamente qué vas a comer, qué puedes comer y cuánto y NO salirte de ahí bajo ningún concepto. Y a largo plazo. Al principio te costará mucho, pero luego el cuerpo se acostumbra y aprecias más el momento en el que te toca comer algo que te gusta. Mira, a mí últimamente me pasa con los plátanos XDD me podía comer 5 ó 6 de una sentada. Y me dije: NO. Me compré un racimo de esos y sólo puedo comer uno cada dos días. Desde que lo hago, no tengo ansiedad por saber que tengo plátanos ahí guardados, porque sé cuándo me toca comerlo y cuándo no. Y así con todo, vaya.
Sobre las comidas familiares... ponte tus límites. Aunque te guste mucho lo que hacen, si no quieres comerlo, no lo comas! Opta por otras cosas. Resiste, aunque ellos estén gozando como cerditos jajaja
Pobrecitas tus perritas, ¿por qué no las sacas tú?
Dudo que tus padres salgan con estas lluvias XD
Ánimos guapa, un beso!
Me alegra ver que lo habéis arreglado. Las relaciones a distancia son chungas pero se ve que ambos queréis mantenerla. Y al menos te va a hacer una visita en un tiempo (por cierto, cuando es tu cumple?? Y cuántos cumples?? Si no es mucho preguntar, claro, xD). Y así en persona habláis tranquilamente y sobre todo que te mime!! Que te hace falta ;)
Puff, sí, me acuerdo lo que te costó el 55-54 pero al final pudistes y el 52-51 también lo vas a conseguir, ya verás! ;)
jaja estoy igual que todo en todo
especialmentr en el peso, asi nos pasa con el spm, a veces extraño mis epocas de amenorrea...
yo estoy igual con la piel, me gusta que este blanquita pero oh cielos, maldito clima de mexico, si no me quemo por el sol me muero de calor con cisas de manga larga y yo odio sudar asi que prefiero quemarme... es lo que hay...
suerte linda un beso
prin que bueno lo de tu novio, mientras vos seas feliz creo que cualquier decision que tomes va a ser la mejor :D
con el tema peso yo escuche que hay unas dietas que se llaman dietas SHOCK que sirven para cuando te estancas, las haces unos dias y despues retomas tu dieta y supuestamente empezas a bajar de nuevo. Espero que te vaya bien con tus papas y la comida1 fuerza! vos podes lindaa! :) un beso grande
Más vale que osciles siempre en un pequeño rango de peso que no subas un montón y luego te cueste la vida bajarlo. Respecto a la de tú chico lo más importante es que tú estés bien, ya sea con él o no, pero estar para sufrir no tiene sentido.
Un besito :*
Buenas quiero hacerles una pregunta.
he bajado de 74 kg a 67.3. Pero llevo ya un tiempo estancada.hago dos horas de cardio todos los dias.
En q consisten las dietas de shock. Las q he mirado es mucha comida para lo q como yo ahora.
UN BESO ENORME.
Bueno, más allá de que estés o no con tu novio, lo más importante es que encuentres un equilibrio, no te hace bien como decís, estar 'te necesito, te necesito, te necesito', ni tampoco ser extremadamente indiferente con la situación.
Lo de las venas, suena raro, pero quizá tenga que ver con la poca pigmentación de tu piel, ¿estás segura de que no son várices?
Y el peso, bueno, estamos en la misma, ya no sé si comenzar a odiar el 52 o qué.
Un beso linda, fuerzas!
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