domingo, 28 de abril de 2013

¡Oh, venga ya...!

52.5 y de nuevo, con el "síndrome de la osa polar".

Frío, mucho frio, lluvia, viento y spm. ¡Ah! Y padres.
Voy a cortarme un brazo para bajar algun kilillo de inmediato, estoy harta de mi cuerpo.
Estoy pensando en
a) hacer una dieta shock como la que  me dijo yuki
b) descansar una semana de mi dieta.

Me apetece un descanso: de rayarme por las comidas, de pesarme, del porcentaje de grasa, de las medidas, de retener "de todo", de el miedo-deseo de la amenorrea, del miedo y del ejercicio.
Ya es mucho tiempo a dieta (ya hace un año y poco más) y aunque, aún no estoy a gusto conmigo: de hecho: estoy a MUCHOS KILOS de verme bien, ya empiezo a estar cansada.

Y estoy hinchada de  nuevo. Tampoco quiero rayarme con los laxantes, ni movidas raras porque ya me conozco: veo que bajo de peso y tomo más y más y más y más... Estoy pensando en no tomarme el porcentaje de grasa mañana, en cuanto me deshinche y se me pase el instinto devorador de carbohidratos.

Ayer, al final, mis padres salieron. Mi padre recogio a mi madre del trabajo, se fueron a hacer la compra, luego al cine y a cenar. Bien por mí (hubiera sido genial del todo de haber superado las ganas de comer). Aunque de la compra, sorpresas para mí: Dos kilos de manzana. Medio kilo de kiwis.´
 Más de un kilo de chocolate en tabletas. Dos cajas de brownies.

...Ok, ok. Todo bien. Mi madre me ha ofrecido uno esta mañana -de hecho, no me pregunta, sencillamente me lo pone en la mano- y me lo he comido. Para compensar las calorías y grasas, no he tomado ni galletas ni tostadas junto al café con leche.  Tengo un poco de miedo, pero creo que lo voy a superar. No como los dulces que suele traer...Esos sí que son mi perdición. De todos modos, no sé qué hay a la hora de la comida (imagino que los cordon bleu o arroz), pero ya me ha avisado de que de postre, va a hacer brownies con salsa de chocolate encima. Tengo miedo.


Decidle HOLA a la blogger que superó esta tentación.

Al terror de chocolate+brownies, el antojo que va creciendo dia a día de Nocilla. ¡Ah!
Y que hay un bote de leche condensada en la nevera desde hace por lo menos 15 días que ni siquiera he probado. Voy superando, poco a poco.
Pero me asusto. (bueno: me asusta superarme demasiado y un día perder completamente el control)

Por dios, qué asco de weheartit,
hace una eternidad que no pruebo nocilla,
de repente se pone de moda y
¡no dejo de ver nocilla en todas partes!

PD. Os voy a empezar a responder en vuestros blogs, algo me dice que no leéis si respondo o no ;)
PD2. Los anónimos y gente sin cuenta no se libran, respondo aquí.

Anónimo. La verdad es que aunque la cabeza me diga "tienes que esperar demasiado, no aguantarás", lo sigo queriendo más que a nada, y sigo teniendo muchísimas ilusiones de que estemos juntos... La cabeza tiene más razón, pero el corazón tiene más fuerza. No sabría qué hacer sin mi novio.
Voy a hacerte caso y a no rendirme ante una rabieta... Que en fin, ya son muchos meses aguantando la distancia, pero espero poder aprender a superarlo...
Ana. Aún no he mirado de qué van las dietas shock, pero supongo que si hay que comer mucha comida, será para acelerar el metabolismo...Luego imagino que se vuelve a la dieta normal de comer sano y se baja de peso, ni idea.

INTAKE 28 Abril 2013.
D- Café con leche. Un brownie.
C- Ración de fideos con tuco (700)
M-
C- Ejercicio.

9 comentarios:

Ana dijo...

Gracias por contestar. Hare ayuno total hoy si sigo igual mñn, haré alguna dieta de shock de las q vi.
Besotes.

Michelle Grey dijo...

¿Tú crees que puedes dejar "la dieta" así como así? Es decir, dejar de preocuparte por el peso o por las calorías que estás ingiriendo? Puedes? Porque si puedes, es como que te estás obligando a hacer dieta, no es algo interno tuyo.
Por otro lado, ¿qué dieta estás haciendo? Lo único que haces es evitar comidas a las que temes o caer en ellas.
Y en qué consistiría no estar a dieta? Qué comerías? Lo que toque en casa? Quizás te va mejor así, ciñéndote a lo que hay y en los horarios que toca. Porque es una rutina, algo estable.
No sé... parece todo tan abstracto, tan nube de humo xDD ya te he comentado otras veces que creo que necesitas un planning. E irte desprendiendo de los pensamientos hambrunos poco a poco. De equilibrarte, de aprender a que te den igual las toneladas de dulce que traen a casa.
Prueba a hacer las comidas que se hagan en casa durante una semana. Eso sí, no vale después comer lo que te dé la gana, atracarte o saltarte algo. Única y exclusivamente lo que te ponen. Y sea lo que sea. Creo que hasta podrías bajar de peso así. Pero hazlo sin pensar en el peso, sin pensar en engordar ni adelgazar. Simplemente fluye! (Recuerdo cuando comencé a quedarme en casa de mi suegra y no podía ir por libre, tenía que limitarme a las comidas comunitarias y, aunque eran grasosas y carbohidratosas, MORÍA DE HAMBRE entre horas!! xD)
En fin!! Veremos qué decides, porque eres una montaña rusa!! jajaja un besooo!

Unknown dijo...

El tema con las respuestas de blog es que nunca te avisa que te respondieron y por eso, por lo menos en mi caso si me respondes en tu blog nunca lo se xD jajajaja
Meek estas en una zona de fuego con tanta comida rondandote, es complicada la situacion pero no imposible, si podes resistirte al brownie con un "me duele la pansa" seria genial, son una bomba de tiempo xD jaja el brazo trata de no cortartelo que aunque bajes despues no vas a poder hacer flexiones jajaja y mas que nada trata de RESPIRAR, te noto bastante estresada, me alegra que te haya servido un poco lo de la dieta SHOCK si te interesa a mi me dieron una hace mucho tiempo una nutricionista y hacelera el metabolismo y demas, la voy a poner en mi blog por si la queres ojear! te mando un beso grande y mucha fuerza linda!

parafraseando xivecas dijo...

No sé si haces algún tipo de dieta o no, puedes dejar de obsesionarte un poco, intentar no pensar tanto... si te viene de gusto algo pues comerlo, pero como dice Michelle, siempre vas acabar intentando pensar en comer bien.

Abracitos!

Child sine nomine dijo...

Una preguntita: ¿no es cuando estás sola cuando más ansiedad te entra y te atracas? (te pasa como a mí) ¿Por qué entonces te alegras por que salieran tus padres? ¿No te daba miedo por lo que podrías hacer? Es que a lo mejor te alegras por otros motivos y no me he dado cuenta, como por la (magnífica) sensación de estar sola.

Cheshire dijo...

Ufffff como para no tener miedo, si tenes tanta inmensidad de chocolate disponible, es difícil resistirse. Creo que te vendría bien descansar una semana, pero, siempre y cuando después no te arrepientas de haberte tomado el descanso (suele pasar u.u). Lo de los comentarios, yo siempre contesto en blogs, porque por lo menos a mí, nunca me llegan notificaiciones si me contestaron o no un comentario.
Un beso enorme, que tomes la decisión que te haga más feliz <3

Pricesa de Cristal dijo...

Si a veces una está harta de todo y dices: quiero ser normal, quiero poder comer normal y no sentirme culpable al hacerlo ni atada a las calorías, pero de repente ves a una chica delgada, ves tú peso en la báscula, te ves en el espejo y dices... NOOO!!!, de eso nada!. Es complicado, demasiado complicado. Peor el que estés harta de todo es lo mejor que te puede pasar, es cuando uno empieza a querer cambiar.

Un beso :*

Anónimo dijo...

Ufff si me ha pasado tener esos rayes de "quiero ser normal, quiero comer normal" y como normal, cumplo todas las comidas como una persona normal... pero me dura solo unos dias:( Tambien estoy cansada, pero inevitablemente se que no podre parar hasta verme como quiero...
Estoy muy ansiosa por la carrera mil gracias!
Besos enormess

Ann dijo...

cuando dejas de comerte esas cosas, dejan de comprarlas xD lo se, yo nunca podre ser normal, siempre he sido una persona de extremos, o mucho o nada, pero yame acostumbre, es lo que hay.

cuidate linda, un beso