Intake negativo+Triste+Discusion con mi novio+Quedarme sola= Atracon.
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Gracias al cielo que ha sido 100% hidratos y lo puedo ir quemando a lo largo del dia, pero ya me he jodido y tengo que reducir todo lo que tenia pensado comer (¿que, las verduras salteadas y la fruta? si, eso)
Lunes, 52.8
Martes, 52
Miércoles 51.5
Espero que sea cosa de la cena, de todos modos, para mañana preveo un 52, depende como vaya el dia.
Hoy no ire a la autoescuela, aprovecho que me quedo sola para limpiar un poco la casa y despejarme.Ayer me dio un terrible momento-ansiedad en la autoescuela. Le pedi al profesor que me fuera pasando números, que mis padres estan pagando poco a poco. El carnet me sale 520€.
Si todo va bien, claro, si no tengo que renovar las pruebas.
20e libros, 150e las clases, 90e las tasas, 40e el informe medico, 25e por clase practica (son 9 y la decima gratis=225e)
Es una pasta para mi, y eso lo pagan mis padres. Y al pensar en todo eso me volvio a dar la presion de que tengo que hacerlo todo perfecto, de que no valgo para una mierda, mis padres tiran el dinero conmigo, que soy un fracaso, que no se conducir, que no voy aprobando, que no aprendere a conducir y que no aprobare.
Total, que llegue a casa a duras penas, llorando, y me quede ahi. Lo de discutir con mi novio, ya sabeis por que, es la misma puta historia de siempre que no va a cambiar.
Incluso en los dias que me planteo dejarlo:
¿que va a pasar si lo hago? ¿Quien me va a aguantar?
¿Quien me va a querer?
Al menos ayer, a pesar de estar deprimida y sin dejar de llorar (sin exagerar, estuve 3h escuchando rainymood, bajo las mantas y llorando) hice ejercicio. Camine mucho por la mañana y por la tarde, y bueno, el cardio de siempre.Asi que esa fue la alegria del dia.
PD1. No quedan mas proteinas en casa. A estas alturas del mes, hay lo que hay=Estoy jodida.
PD2. Hay chocolate.
PD3. Creo que empieza la etapa tragica del mes del SPM. CREO.
PD4. No me funcionan los acentos.
PD5. Mi novio el Sr. Maduro (es sarcasmo porque se comporta como un crio, no es el presi de Venezuela ¬¬) no me habla >.<
PD6. Gracias a WeHeartIt, tengo antojo de Nutella. Hace AÑOS que no pruebo nutella >.<
PD7. A peticion de Ojos:
-Deshechos artisticos. Mis dibujos.
Pt.I: Lienzos.
Pt.II: Dibujo tradicional.
Al loro: Famosas "gordas" con demasiadas curvas para Hollywood.
Fuck hollywood, en serio. Yo que tengo a Mila Kunis en un pedestal... ¿¡Como que esta gorda!?
INTAKE 24 Abril 2013
D- 4 fresas. una naranja.
Atracón: 25 galletas integrales (vamos bien), dos rebanadas de pan blanco, miel para untar el pan (soy repugnante)(lo bueno es que no lo he vomitado -sarcasmo a la vista-)
C- Lo que sobraba de verduras salteadas (100g) 4 claras.
M-
C- Ejercicio: 10 minutos de cardio.
Flexiones+ejc cintura+ abs+abs bicicleta+ sentadillas+ejc pierna+ejc culo
13 comentarios:
todas tenemos momentos malos...yo el sábado al volver de fiesta me cogí torrijas de congelador les puse queso y al microondas...y todos los hidratos que vi, toma queso y al micro:pan, tostadas, tortitas de maiz de arroz...a veces nuestro cuerpo se rebela..pero siempre hay que levantarse y tirar para adelante! mejor por la mañana que por la noche no?? hoy a restringirse..muakkk
vaya, bueno, tomátelo como un dia de bajón, como dices han sido los hidratos del principio del dia asi que tienes el resto para quemarlos o al menos para no acostarte con ellos...
lo del carnet tomátelo con calma, yo me saqué el teorico a la 2ª y el práctico a la 3ª, tuve que renovar, y además di 60 clases de autoescuela ademas de las que di con mi abuelo y ni por esas conducia bien al ppio (ya lo de aparcar ni te cuento, a dia de hoy me sigue costando dependiendo de dónde sea jaja) asi que de verdad, n te agobies, si quieres mas consuelo busca las pintadas de los baños del centro de examenes de la DGT que son para partirse jeje.
Seguro que en esta semana consigues bajar y hacerlo mejor :)
besoss
Casi todoel mundo se saca el carnet y tú no tienes porque ser la excepción. A parte de estudiar y aplicarse te aconsejo que pienses en positivo, aunque parezca que no ayuda bastante.
Yo de ti iría a la autoescuela, sino vas luego te puedes sentir mal e incluso te puede entrar ansia por comer.
Un besito guapa :*
Pintas precioso. Estás estudiando de verdad. Te esfuerzas por hacer ejercicio y comer sano. Te equivocas (como cualquiera) Intentas ser feliz (como todos) No sé: Yo estoy orgullosa de ti. Porque sigues luchando. ¿Te lo crees? :*
No te preocupes que tropezón no es caida, además bajaste de peso. Con lo de tu novio no se que decirte, creo que antes de pensar en dejarlo tenes que hacer todo lo posible porque esten bien y el primer paso es que vos busques estabilidad emocional, muchas veces, pormás que tratemos bien a los demás, nuestras actitudes reflejan nuestros sentimientos y hacen que todo se vaya a la mierda.
Por otro lado pintas y dibujas genial, me encantaron, ojalá yo pudiera pintar y dibujar u.u
Y para finalizar la nota de "demasiado gordas para hollywood" me dejó paralizada, de hecho, todas las que nombraron son las que más bellas me parecen Jennifer, Scarlet, Kate. Yo con sus cuerpos sería feliz jaja.
Un beso Meek y que mejores pronto♥
Ánimos preciosa, no decaigas.. Estoy segura de que todo se va a mejorar. Y también vas a sacar el carnet, vamos, que hoy en dia anda cualquier animal al volante, jajaj.
Un beso grande y mucha suerte :)
Meek, no sientas q no sirves para nada, tienes talento para pintar, en serio, es muy buenooo... a quemar eso que te has comido, 25 galletas integrales??? caramba, pero bueno, todas tenemos dias malos y ya sabes que lo importante es sobreponerlos, mata esas galletitas a ejercicio y ya veras que no las vas a sentir. Abrazos
Oye si, respecto a lo de las gordas de hollywood, en verdad quedo en shock? osea si ellas estan gordas, carajo soy una ballena completa, lo que hay que ver y oir.
Ni puto caso a Hollywoord, Mila Kunis es `perfecta. Igual que la Hataway (no sé como se escribe xD) que no querían hacerle vestidos para los Oscar y mandó al cuerno a los diseñadores...
Y la prota de los Juegos del Hambre, si es preciosa!!
Luego lo peor es que se llenan la boca con campañas contra la anorexia, venga hombre. Hipocresía al máximo.
No te preocupes por las galletas, con el ejercicio que haces en un plis plas lo tienes quemado.
Un besín!
tranquila preciosa tdo saldra bien, no seas negativa ya veras q poco a poco todo se va a solucionar animo besoos
Preciosa, permíteme que no te comente hoy como es debido, acabo de llegar a casa y estoy muertísima...
Te prometo de momento, un comentario mañana por la mañana muchísimo más currado, cuando el café esté haciendo su efecto pertinente.
Pero desde ya, mil gracias por complacerme y mostrar esa parte tan íntima y personal de ti.
Un besoooo!
ESTÁN GENIALES LOS DIBUJOS!!! Nena, tenés talento para eso, seguí así!! :D
Lo de Hollywood ni lo leeré porque me da muchísima indignación. Ya con eso que dijiste que ven gorda a Mila Kunis ufff!!!! Son basura de gente, es así.
Yo también pienso que nadie va a aguantarme, pero siempre hay gente que puede jaja :) En serio, animate a hacer lo que te haga mejor. No tenés que ser perfecta, la presión cuando es así auto impuesta y tan grande sólo nos hunde más.
Un beso
¿¿¿¿Mila Kunis???? Definitivamente es el colmo, esa mina está fuertísima y punto.
Mmm, galletas integrales, a mi me pasa algo parecido, si pruebo una simplemente no puedo parar, por eso directamente ni las veo para no tentarme :S
Meek, tengo una pregunta, por alguna de esas casualidades de la vida, usaste el súper reloj tuyo haciendo algún video de Insanity? Por que no tengo ni idea de cuántas calorías estaré quemando por sesión, y como medimos y pesamos casi igual me puede servir de referencia.
Lo del carnet, arriba linda, tenés que enfocarte y pensar que podés hacerlo, simplemente porque lo querés y estás dispuesta a hacer lo posible por aprovechar la oportunidad. Sé un poquito más positiva, si miles de personas conducen todos los días, por qué vos no? ;)
Un besote ♥
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