Cosas.
- Ayer tuve una movida con el ejercicio...Hice la rutina que me recomendó Gitanilla, de casi 30 minutos...La hice de pe a pa, pero casi muero por el camino. No fue cansancio, estaba a tope mentalmente, no me dolía nada, tenía...no eran ganas, era una necesidad, pero las piernas no me respondían... Quizás me merezca un día de descanso de ejercicio, no de no hacer absolutamente nada, pero sí hacer un día (hoy) de pilates... Que hacer kickboxing todos los días una hora y dejarte la piel al final pasa factura.
- Necesito comer mejor. Ni más ni menos. Con esto de fin de mes, la nevera está prácticamente vacía: Quesitos, cocacola light; En el congelador: Verduras súuuper apetecibles congeladas; En la despensa: Galletas.
Pues como lo que tengo para comer, así normal que esté débil. Si llevo un par de días comiendo menestra, brócoli y café con leche+galletas. Necesito proteínas y se me nota mucho... No es normal que me sienta tan TAN mal haciendo ejercicio. Como esto siga así, voy a terminar yendo al supermercado donde me compro atracones a comprarme latas de atún. ¿No puedo hacer compras como una persona normal? Nein!
- Por otra parte...No sé si será el spm...Que soy tonta, o dios sabe qué, pero es la 2º noche consecutiva que no puedo dormir porque me rayo, lloro, me corto. Bueno, la noche nº1 lloré abrazada a un peluche (como una nena mayor, ¿eh?) y la 2º, no encontraba el peluche, que tengo como 20 en mi cuarto, pero el que es abrazable lo había secuestrado emilia (no la blogger :P mi perris), así que medio lloré, y me medio corté.
Fueron cuatro cortes tontos, ni siquiera hubo sangre de la de verdad... Me asusta un poco cortarme en la muñeca, en el antebrazo soy bestia, me corto hasta que salen chorros de sangre, pero hace unos años me corté en la muñeca y después estuve un tiempo sin poder tocar la guitarra por el dolor(antes tocaba en grupo)...Así que la muñeca, cuatro arañazos tontos. Con reloj se ven, sin reloj apenas. - De nuevo, problemas con mi novio...Él es un insensible y yo soy una imbécil. Así que pasa lo que pasa. El otro día discutimos por cualquier cosa, y ayer le dije que ya no me quería ni ver...Que encima que estamos en la puta-relación-a-distancia-que-no-soporto-más, me dice de vernos por webcam y luego pasa de mí..Se va a hacer cosas, se pone a hacer trabajos, se pone a hacer gilipolleces, y ni me mira. Y me da por culo hacer ejercicio, hacer dieta, arreglarme después del ejercicio (que yo lo que quiero es una puta ducha y no ponerme al ordenador) y quedarme hasta las tantas con él para que luego ni me mire. Pues bien, hasta nuevo aviso (una vez más) no vuelvo a hablar con él. Que si no me soporto yo, no pienso soportar a nadie más.
- Mi padre se ha ido a Madrid, hasta el jueves. Y de esto me voy a arrepentir, lo sé. L es mi padre, y F, mi madre. No me gusta tratarlos siempre con el mismo nombre porque son como 4 personas distintas entre sí. Mi padre, el simpático, el que está haciendo bromas, y L, el que rasca hasta que le cuento lo que me pasa, le cuento mis problemas y luego o me da la espalda, o usa mis secretos en mi contra. Luego mi madre-F. Mi madre... Que no sé, mi madre la trabajadora, la que algún día tiene un día bueno, la que desconozco, y F, la que bebe, la que se atraca, la que fuma y la que me pega.
- Así que con este plan, voy a ir a la autoescuela por las tardes, cosa de no estar con F por las tardes cuando llega de trabajar, y por las mañanas limpiaré, haré ejercicio...Incluso me gustaría ir a pasear a mis perras por la montaña, que necesito salir de casa.
- Al final...La carrera insanity se va a ir a tomar por culo, es un follón seguirla en facebook y para 10 días que quedan de mi carrera, voy a hacerlo bien. A fin de mes posiblemente organice otra carrera...Pero bueno, tiempo al tiempo.
D- Trescientas tostadas, aprox.
C- Menestra de verduras con atún (150) Dos filetes de algo a la plancha (200) Dos yogures (300)
M- Café con leche.
C- Un kiwi (60) Media hora de yoga. Sin reloj, sin pulsómetro, sin movidas raras. Solo música y rainymood :)
12 comentarios:
300 tostadas??????!
Menudo chasco saber quién es F... menuda situación, complicada sin duda.
Pues mira, en lugar de comprarte marranadas para atracarte, compra alimentos proteicos!
A cuánta distancia estás de tu novio...? Cada cuánto os veis en persona? Las relaciones a distancia son llevables, ahora si uno de los dos pierde interés... no hay por donde sujetarla.
Cuántos temas... jajaja sobre las cortadas no sabría qué decirte, es algo que no alcanzo a comprender. Ojalá tuvieras otra alternativa, qué sé yo, rajar muebles x) pero no te cortes... encuentra tu peluche!!
Un beso.
Muchas cosas en una sola entrada... Creo que haces bien de salir a caminar con tus perros, no solo te sirve de ejercicio, sino que además despejas la mente un poco y te alejas de quienes te hacen daño...
Con respecto a tu relación a distancia, entiendo que es un poco difícil , yo también tuve una y no duró mucho, el afecto. los abrazos, los besos hacen falta...
De las cortadas... Bueno creo que debes tratar de calmarte, buscar como distraerte cuando sientas deseo de cortarte, algo que te entretenga hasta que se pasen las ganas.
Y bueno, no sé que más decirte. Hoy, cuando fui a correr vi que entre las clases que imparte la alcaldía en el parque donde corro dan kick Boxing y me acordé de ti, sé que te encantarían!! También, ví el comentario que me dejaste en mi blog, pero me dice que el enlace está roto, así que no pude verlo. De todos modos gracias. Un gran abrazo!!
Vaya... con que F es tu madre, vaya tela :(
pues lo que vas a hacer está bien, intentar no estar en casa cuando ella esta, mantenerte ocupada es buena opción. Ánimo pequeña!
Mi madre también me fostiaba, hasta que yo se las devolví...eso, y que dejó la bebida.
Cada ves que entro a tu bllog me da mieda jaja! Muchas fuerzas y a pesar de todo no bajes los brasos nunca ..
Animos !
Un beso gigante linda *
Creo que algunas quedamos sorprendidas con que F es tu madre. :l Pero ánimo. <3
300 tostadas ni quien te lo crea, ¿300? Es un número exageradamente grande todavía 50 o 100 la cual dudo ¿300? hahahaha, ya pues :$
Está bien, nunca está mal tener un día así, normal & relajado te conviene porque tu cuerpo ya está cansado. Un beso enorme & si a veces no te apetece leernos, no te preocupes no estás obligada ni mucho menos, relájate hermosa. <3
¿Y quién pensábais que era? Jo, vaya luces!!! Desde el principio pensé que sería su padre o su madre. Necesitas ayuda, sí, porque entre lo que cuentas y que luego llegas al blog de otro y le animas a tener un sanísimo imc de 18... sois la leche!!! Me gustaría veros de verdad metidas en un problemón, ser conscientes de ello y ya no poder dar marcha atrás y dejaros de vuestros juegos y tonterías.
Creo que no fui la única que quedó medio en shock al leer que F era tu madre. Lo de salir con tu perro está buenisimo, te despejaras mucho y te hará bien linda. Lo necesitas.
Podrias tomarte un dia para pasear con tu mascota y no hacer nada ( ni pilates, ni cardio, ni ejercicios de tonificacion, repito, nada)
Tu cuerpo necesita un descanzo, dejale aunque sea un solo día..
Emm sobre la relación a distancia, es complicado. Se puede sobrellevar pero cuesta trabajo, y creo que primero debemos encontrar un equilibrio con nostras mismas para poder compartir, querer y soportar a alguien mas. Mucha suerte en todo.
Un abrazo =)
ostras... que F es tú madre... me he quedado a cuadros, pensaba que sería tú novio... buah!. Tú madre no va a terapia? no me extraña que te cortes y hagas lo que haces, menuda desestabilidad... Niña se fuerte, bueno que digo? ya eres fuerte. te mando un besazo enorme y un abrazo tan fuerte que quiero que te sientas apretada de verdad :).
Intenta no volver a contarte, sabes que sólo consigues perjudicarte más y ya tienes bastante con lo que tienes que cargar.
Se ve que las cosas estan complicadas :/ No puedo creer que tu madre sea F... la verdad no sabría como aconsejarte en algo así, te diría lo típico, que le hables, que esto que el otro , pero seguro ya lo intentaste u,u
Con lo de tu novio, me parece bien, no le hables a ver si así aprende..
Y 300 tostadas??? jajajajaj me causo muucha risa xD me hiciste acordar a mi cuando me atraco con tostadas con queso s: xDD
Espero que las cosas mejoren pronto, y que encontres tu peluchito :3 Un beso <3
Te pasan cosas complicadas, imagino tu nivel de ansiedad y malestar.. si hay que verle lo bueno diría que al menos no te lastimaste demasiado y que aprovechando lo que tenés en la heladera no te atracas.. no?
Ojalá todo mejore,
te dejo un beso
Lo de ir a pasear con tus perros es buenisima idea, yo te lo digo porque a mi me hace sentir poco mejor cuando las cosas van mal pasear con el, hasta me divierto un poco y me sirve de algo de ejercicio. (A mi perro le encanta correr muucho!)
Intenta distraerte cuando lleguen las ganas de cortarte, yo lo hacia y me puse la meta de dejar de hacerlo, ya llevo un mes sin nada y bueno poco a poco se va uno sientiendo mejor y menos veces las que dan ganas de cortarse :)
Un beso hermosa!
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