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sábado, 9 de marzo de 2013

Bah.

Hay días que contrataría a alguien para poder apuñalarlo.



Éste es el señor SPM golpeando a mi estabilidad emocional.
Hoy no estoy triste, no estoy contenta...Pero estoy furiosa, no sé por qué, (una vez más, ¡SPM ataca de nuevo!)

He subido de peso, 51.9 de nuevo(+300g).  
Aunque he bajado 1cm de cintura, y 1cm de cartucheras. Tengo mucho frío, mi casa es una puta nevera. ¡Estoy débil!



Ayer hice un huevo de ejercicio y estoy dolorida: Cuello, brazos, cintura, culo, piernas... No puedo ni moverme apenas, y tengo un montón de cosas que limpiar. Hay que joderse... Encima, tanto curro para subir de peso, si es que... Hoy estoy gruñona, no me lo tengáis en cuenta.




¡He encontrado una puta araña en mi lechuga! Diosssssssssssss quiero pegarle a alguien. He borrado sin querer todas las pelis que quería ver este finde, tengo antojo de QUESO, y ¡sólo hay CHOCOLATE!





Éstos seríamos mi novio y yo de no ser por...Ah, 400km.

Paletas me ha mordido y la gata me odia. Encima hoy hago 2 años y 4 meses con mi novio ¡y él no se acuerda! Ya le he dicho "¿no tienes nada que decirme de HOY...?" Y no, ni se acuerda, ni parece importarle.



Espero que sea por el SPM, y que se me pase esta tontería pronto, sino tendré que irme cual ermitaña a tomar por culo a que me dejen sola.


Os he leído a un par de vosotras, pero la verdad... Mejor no os comento, que ahora mi mejor consejo es "dos hostias y se te quitaría la tontería". No seáis duras conmigo, estoy en mis días especiales. Fuck It.








INTAKE 9 de Marzo de 2013.
D- Café con leche. Galletas (220)
A-
C- Revuelto de verduras. Medio huevo de chocolate. 12 Galletas y 100mL leche con colacao.(?) (que ya mismo voy a ir a vomitar) (que ya he vomitado)
M- Una manzana.
C- Caldo vegetal (9) Unas cuantas fresas.

lunes, 4 de marzo de 2013

Trans-tornada.





Hello!
Hoy....Mal, casi me tiro por el balcón al ver el 53.7 reluciendo en mi bascula. ¿53,7? ¿Cómo puede ser?
Bueno, digamos que en 7-10 días me debería venir. Pues eso. No estoy enfadada, porque bueno, qué le voy a hacer.
Al menos tengo las tetas como dos melones, que eso es algo que me recuerda que soy mujer xD. De hecho no me veo más gorda, es como si todo lo que tuviera en la barriga se me hubiera ido a las tetas (OMG, tengo un corsé natural!) Así que bien. ¡joder! los ejercicios positivos se notan, ¿eh?
Ayer estuve haciendo ejercicio (no es nuevo, llevo desde la semana pasada haciendo cositas), y me empecé a sentir fatal, un dolor rarísimo en el útero, fuertísimo, que me obligó a parar un puto medio minuto antes de acabar. Y vomité un poquito, ya me ha pasado en otra ocasión, cuando también hacía deporte. En fin, ¡vuelve mi yo vigoréxica!
Quiero estar sana. Y buenorra, también. Y sé que lo puedo conseguir por el "buen" camino, la verdad es que llevo ya DOS MESES de "desorden" alimenticio wtf. Desde el 15 de Enero que no hacía ejercicio, y aunque intenté llevar la cuenta del intake de febrero, en el que también hice algo de ejercicio, fui incapaz de ser constante(sobre todo cuando vino mi madrina una semana y salíamos a comer fuera cada día). Asi que nada, hoy ya estoy apuntando mi intake y voy a intentar hacerme un plan de comidas sano que no me lleve al atracón (sí, me refiero a menos de 500kcal por semana, que luego te quedas sola y te comes hasta las paredes)
Ayer, antes del ejercicio, bueno, entre la cena y el ejercicio, me tomé un té laxante acompañado con L-Carnitina y lecticina de soja, supongo que el 53.7 podría ser peor. Pero bueno, ya en el mes  pasado tengo apuntado que en esos 7-10 dias subi un kilo me deprime que ese kilo subido no lo haya bajado aún.
No quiero que el 50.3 haya sido mi mejor peso, me asusta haber llegado a ese punto y empezar a subir. Ya casi he subido 4kg desde entonces, y bueno, nunca había llegado tan bajo, ni tampoco nunca me he permitido subir tantísimo. La verdad es que quien viva con los padres, me entenderá, porque estos últimos 15 días mi madre -cocinera- estuvo de vacaciones, y cocinaba a lo grande, como para 20 personas, y no precisamente comida light (ayer: tarta de chocolate, y rabas para cenar). En fin, no sólo eso, sino que también compra a lo grande, y muchas veces cuando está ansiosa, compra bollería y la trae a casa. Lógicamente, esa comida termina en mi estómago.
En fin, ahora que todo vuelve a la normalidad, espero recuperar mi peso, ahora que hago ejercicio no será muy difícil, pero bueno, aún así me da miedo. Lo dicho, ahora empieza mi Intake Marzo.
Este mes, toca volver a los 50.

Y comienza la misión "fuera grasas trans". ¿por qué nadie me dijo que eran tan malas? u.u


Intake 4-3-2013
D- Té de hierbas. Una mandarina.
A-
C- Verduras hervidas. Una salchicha de pavo. Porción de bizcocho.
M- Una manzana. Una galleta.
C- Omelette de atún.

jueves, 31 de enero de 2013

Centrarse y seguir adelante.

¡Hola, chicas!
Creo que mi "yo" ya ha vuelto.
Mi personalidad se ha dividido en una psicótica cuenta-calorías, y la otra, pues la de hace un año, la vaca mansa y gorda.

Llevo un par de días descontrolada completamente con el tema comida, comer sin hambre, comer por sueño, comer por aburrimiento, comer por frustración, y un enorme etcétera.
Pero no aguanto más, estos días rondaba los 52.5 y no voy a permitir subir al infierno del 53.

Me compadezco, porque el lunes se fue mi novio y me pone triste su ausencia, porque estoy a 10 días del periodo, y eso me vuelve loca, triste, histérica, etc. Pero bueno, que yo misma me ponga excusas no sirve de nada mas que evidenciar mi debilidad.

A partir de hoy, Skinny Girl, hasta que me acostumbre a no comer compulsivamente día tras día.

Intentaré volver a mi rutina de entrenarme y actualizar a diario, porque así me controlo más (y la verdad es que después de la quincena tan terrible que he tenido necesito tener disciplina y logros).

Son las 6:44 de la mañana. Ayer conseguí dormir 7h seguidas, pero evidentemente esta noche no.
Me apetece descubrir nuevos blogs, pero me molesta pasarme por blogs y que después no me comenten... Esto no debería haberlo dicho, pero para algo mi blog es mi espacio u.u
me molesta, me molesta, me molesta muuuuuuucho!

En fin...En un rato me haré un café para "empezar" la mañana.

 Tengo pánico a pesarme.




EDITO 8:25
Bien, no voy a comentar mi peso, es decepcionante.
Me he tomado unas cuantas pastillas, tres adelgazantes, dos laxantes, una que no sé para qué servía, dos valerianas y hace un rato, una ampolla de taurina junto al café. Soy exagerada, pero me gustaría pensar que de esta forma me podría dar un chungo...Quién sabe, una embolia o algo así. Me hace ilusión.

...También me he cortado.


INTAKE:
D- Café con leche (20)
A-
C- Revuelto de calabacín con pimiento rojo (--)
M- Yogur (50) Galleta (20)
C- Revuelto de habas con setas (--) Leche (45) Galletas (hasta completar las 400kcal)
400kcal redondas.


domingo, 16 de diciembre de 2012

Se acabaron las excusas.

Bueno, el SPM acabó, y el periodo está en ello, pero que ya no son excusas.
Sí, ok, sigo deprimida, sigo queriendo comer para llenar ese "vacío existencial", sigo deprimida, ¿¡he dicho ya que sigo deprimida?, sigo con retención de líquidos, etc.
Pero bueno, al menos hoy tuve la decencia de quedarme en la cama llorando hasta la una de la tarde, y después pesarme. Y bueno, 53,2.
Es mucho menos de lo que me esperaba, pero tampoco es algo que me haga rematadamente feliz.

En fin, guardadme el secreto (así que no se lo digáis a nadie), pero estoy pensando que suicidarme sería una forma justa de acabar conmigo.
Que os vaya bien!

sábado, 1 de septiembre de 2012

Ausencia.

 

Vale, soy culpable... Os he abandonado, I'm sorry u.u
No es que haya pasado nada malo ni nada (dentro de lo que cabe), es que me olvidé un poco del blog y estuve haciendo cosillas por la vida.
Al final bajé hasta el 53.6, aunque hoy peso más porque anoche cené fuerte y tal, pero no cuesta bajarlo.
Os cuento:
He dejado de ayunar y de vomitar, y he estado comiendo normal (que no es estar todo el día a base de lechuga, pero es comida normal y corriente), aunque sigo sin hacer ejercicio. Debería, lo sé.
Voy a empezar a ponerme un límite de calorías, para ir controlando lo que como, aunque tampoco es que pase de las 400kcal/día, pero vamos, así me voy controlando. Por eso durante esta semana haré 300kcal máximo. A ver qué tal.
Con lo de la regla...Al final fue un retraso de una semana,  no veáis qué susto.
También he salido (novedad xD): Me fui a un concierto de la fuga+Saratoga que hacían en un pueblo y ahí nada, me lo pasé genial. Dos chavales intentaron cosa conmigo, pero no >.< A uno de esos lo amndé a la mierda, y me he hecho amiga del otro, que resultó ser muy majo. Desde entonces salimos de vez en cuando a charlar y guitarrear por ahí.
Luego vino mi novio :) No hubo tanta marcha como siempre, porque mis padres se pusieron en plan vigilantes (¡DEJA LA PUERTA DE TU HABITACIÓN ABIERTA!) tal y cual. Así que no hubo mucha marcha.
Y nada, estuve viendo a una de mis mejores amigas, que se ha venido a vivir de nuevo a mi pueblo, porque su abuela está bastante enferma y la están cuidando. No sale mucho, pero nos hemos visto dos o tres veces desde el día del concierto.
Así que eso, hoy tocan 300kcal, y a ver si consigo hacer ejercicio.
Ahora mismo me paso por vuestros blogs, que os echaba muchísimo de menos.
¡Un beso!
 
 
 
 
PD: Han pasado cosas malas, peeero, hoy estoy contenta y no quiero amargarme contando mi mierda.
PD2: He empezado a ver Skins, me ha gustado mucho, aunque aún no entiendo la adoración de todo el mundo por Effy.
PD3: TENGO CALOR u.u

jueves, 12 de julio de 2012

Algo es algo.

Aloha!
Bueno, no son ni las 7 de la mañana, pero que conste que después de una noche rocking con mi novio, pues estoy un poco cansada, y no he dormido bien bien.
Ya hacía rato que no escribía, y me parece que tengo varias cosas que contar, así que esta será una entrada larga. En primar lugar, cuando fui a la otra casa con mis padres y hermana,aparte de sentirme fatal-fatal por movidas familiares, mi hermana ha estado bastante borde conmigo, y teniendo en cuenta que es de las personas en las que más confío, pues me afecta demasiado. Me hablaba fatal a cada momento, y cada vez que yo decía algo, me miraba con una cara de desprecio...Al final estuve callándome muchas cosas que me hubieran gustado contarle. No sé cuál era el problema, le pregunté muchas veces si le pasaba algo y no (ella no es tan dura de roer como yo, que hay que sacarme los secretos con sacacorchos), y no sé, era hablar de mi novio, o de la dieta, y se ponía a hablarme con asco. Y estoy segura de que sabe lo de los vómitos. Una noche, después de pasarme un poco con la pizza de mi madre -cabe decir que mi madre es cocinera, así que lo de que no me den de probar, o que las comidas se reduzcan a una porción y punto es complicadete- intenté vomitarlo, no me salió mucho porque me da miedo que oigan mis arcadas, y estoy segura de que mi hermana las oyó, porque al salir del baño me miraba con esa cara. En fin. Que he metido la pata hasta el fondo. Y al día siguiente igual: De comida, un platazo de pasta, fideos bucatini, que es como un macarrón pero con la longitud de un spaghetti. Y bueno...esto da un poco de asco, pero os lo cuento: Me puse a vomitar en la pila del paellero, tenía que fregar los platos, y los dos baños tienen mucho eco...Entonces, quitaba los platos del fregadero, vomitaba, limpiaba todo, y volvía a fregar. Y así varias veces, hasta que en una de esas, me incorporé y veo a mi hermana a lo lejos caminando hacia mí. Hice como si estuviera bebiendo de la pila (la dejé con el agua corriendo para ahogar un poco el ruido) y como si nada.
Después, se quedó conmigo hasta que acabé de fregar, así que no pude vomitar más. Y ella me preguntó que si querría que le trajera algo de Argentina (va a ir a visitar a la familia), le dije que cualquier cosa, pero que pasaba de alfajores, y dulces de esos que engordan un montón.
Su respuesta fue esta:
"-¿Qué? ¿Entonces vas a estar en plan anoréxica gilipollas toda la vida?"
Qué decir... Le dije que no, que eso no me iba y tal. Y luego empezó el 3º grado, de decirme cuánto comía, hasta dónde iba a llegar... Y después a llenarme la cabeza con que "quedarse en los huesos tampoco es bonito". Y todo el rato igual...Así que a partir de ahora se acabó la dieta para ella. No le voy a decir nada más, aunque para mí sea un logro, no lo será para nadie más. Bueno, lo compartiré con vosotras, que para alguien que me entiende... Pero ya no hay amigos, ya no hay familia, ni siquiera mi novio lo sabrá... En cuanto llegue a casa, se acabó la dieta, y empieza lo bueno.
Y os lo aseguro, no sabéis cómo me duele esto. Con la mierda de autoestima que tengo, necesito que alguien aplauda mis logros para que yo vea que merece la pena, sino, nanai.
Es que soy una torpe.
No sé para qué hablo.
Mi mejor amiga sabía  lo de los vómitos, se lo conté una vez. Y de no ser porque vive en la otra punta del paíz (se mudó allí cuando llevábamos unos 2 años de amigas) me hubiera reventado la cara a guantazos.
Mi novio también lo sabe. Lo de comer poco no le importa, porque sabe que es de siempre lo de que coma así, pero también le conté lo de los vómitos. Me dijo que no lo hiciera, por él, e incluso a veces ha llegado a cabrearse porque vomite encontrándome mal. Y el otro día se me abrió sin querer un documento de mis intakes en el que ponía que había vomitado los fideos esos.
Mi hermana lo sabe. Claro, si me meto en un baño con eco, o vomito en un paellero que ni tiene puerta, pues cómo no...Así quien no me escuche...De verdad, cuando pasé a su lado antes y la vi dormida, me lo creí. Idiota de mí.
Y nada...ahí se quedó el finde...Luego el lunes, entre que estaba con la ansiedad del spm, y con el viaje, que hubo un montón de problemas para sacar el billete, pues comí un montón: Varias lonchas de embutido, queso, pavo, leche, galletas, unos crêpes extraños hipocalóricos que estoy aprendiendo a cocinar, tofu, tortitas de maíz...Y creo que ya. Eso durante todo el día, gracias a Dios, porque con todo lo que comí, a pesar de estar agotada al llegar a Bcn, no podía comer. No me lo permitía, es decir.
Al día siguiente, cuando me fui a pesar, los idílicos 52.5, pero ya sabéis que es mentira, que esa báscula está mal. Creo que lo hice mejor, y por suerte, mi suegra sabe que estoy a dieta y ha comprado un montón de cosas light para que yo no me estrese mucho (es un amor esa mujer), así que nada, voy tirando con ese tema. Y haga lo que haga, la maldita báscula sigue marcando 52.5. Iría a la de la farmacia, pero pesarme con ropa, sin saber cuánto pesa esta exactamente me parece un poco tontería, porque da igual que la ropa pese entre 1,5-2 kg, en dos días no puedo haber engordado ni bajado mucho, si eso unos gramillos...Así que no sé. O me compro una báscula (cosa que me afectaría mucho porque no tengo mucho dinero para gastar) o cruzo los dedos esperando a volver a casa y pesarme.
Y estos días en Bcn bien...Mucho calor, y a veces mucho agobio. No es que me moleste estar en otra casa, es más bien cosa de mi espacio. Y encima estoy toda hinchada, que me tiene que bajar la regla a la de ya, así que estoy peor. Pobre mi novio que es quien me aguanta, porque ayer estábamos durmiendo abrazados y empecé a ponerme de mala hostia y a decirle que se apartara porque me daba calor y esas cosas...Qué penica, pobrecillo... Me sabe mal, bueno, ahora y entonces.
El Martes nos fuimos a la ciudadela, a estar románticos como estamos en cada parque al que vamos xD Si eso luego subo alguna foto, pero bueno, depende  de cómo vaya de tiempo. Me compré en una maquinita expendedora una especie de galleta de 40g de All Bran, hecha de chocolate. En total son 167kcal, pero por suerte tengo algo de autocontrol y como trozo a trozo. He dividido la galleta en 6 trozos, de unos 6g cada una, así que cada cuadradito son 25kcal (que es mucho para 6 mierda de gramos, pero a veces daría la vida por un poco de chocolate) De hecho, aún tengo la galleta esa, por si acaso tengo un momento de debilidad.
Ayer nos fuimos a un centro comercial a pasar la tarde. Miramos tiendas para comprarle alguna cosa a mi suegra, que dentro de nada cumple años, y luego comprarme unas cosas a mí, porque...Bueno, porque sí >.< Al final me compré unos pantalones rojos y una falda negra de Mango (10€ las dos cosas ._.) Así que benditas rebajas. Es una pena, porque tengo un montón de cosas que comprar, como la báscula, una tienda de mi pueblo que está todo súper súper rebajado (como camisetas a 1-3€), o kiabi, que tiene la ropa interior de rebajas y me encantan las cositas que tienen xD Y encima tengo que ahorrar para viajar en Agosto, que posiblemente me vaya a León con mi novio. En fin...Que no tengo dinero.
Después de darme mi premio comprando, nos fuimos al cine a ver El Enigma del Cuervo (que es como mi novio se premia), que es una peli de un asesino que inspiraba sus crímenes en los cuentos de E.A.Poe. Si os gusta Poe, pues está muy bien la peli, además de que John Cusack me encanta como actor, está muy loco ^^  Quizás en cuanto vaya a casa busco algún libro de Poe, o releo alguno de los míos, es muy macabro este hombre.
Y nada, en el cine, palomitas (MIEEEEEERDAAAAA) Compramos unas medianas,y después la cocacola zero para moi. Supongo que habremos comido mitad y mitad, aunque mi novio es más bien cerdaco comiendo, y seguramente haya comido algo más que yo. De todos modos, palomitas, ¡caca!
Para colmo, al acabar, quería ir al Mac (él, no yo). Así que nada, compramos una hamburguer de 1€ para mí, y una de cinco pisos por lo menos para él. Que por lo que vi en internet, la de 1€ es de las que menos tiene, teniendo en cuenta que es muy poca cosa. Así que eso, mini-hamburguer, una cocacola zero, y 4 patatas fritas.
Por cierto, he apuntado la página de la información nutricional de McDonalds, que sé que nos vendrá bien a todas. Es esta www.mcdonaldsmenu.info   Así que ahora mismito estoy mirando la página para ver qué opción elegir por si tengo que volver ;)
Miradla si queréis, porque el otro día investigando, resulta que hay ensaladas que tienen más calorías que las hamburguesas (¿¡pero qué mierda le echan?!), así que sale más a cuenta comprar una hamburguer chiquitina, pero que al menos te dé un gustazo en la boca. No sé, yo la estoy mirando y ya veremos qué hago... ^^
Y nada...después, al llegar a casa, pues haciendo tiempo con los padres de mi novio, y en cuanto se fueron a dormir...
¡Oooohhh! ¡Wanna rock and roll all niteeeeeee!
Etc, ya me entendéis xD
Bueno, chicas, os dejo. Pongo thinspos repes, y dos mías. Que aún no me decido.
 Bueno....Moi. 




Un beso a todas! Paso a leeros ;)

miércoles, 11 de julio de 2012

Hola!

Hello, princesitas! Me paso a la velocidad de la luz, que mi novio se está duchando y en un ratillo salimos. No me ha dado tiempo ni a poner el intake, pero me lo voy apuntando. Me gustaría saber qué tal vaís, que sólo me ha dado tiempo a leer el título de cada entrada :S
En cuanto tenga un rato os leeré, mientras tanto, yo estoy hasta las narices de la báscula que hay: Es digital, como la mía, pero está fatal calibrada, y me marca 2kg menos (ya me gustaría, chatas) Entonces entre eso, y que he subido de peso por la futura regla, pues vamos, que no sé cuánto estoy comiendo y si me estoy pasando (aunque me estoy pasando un HUEEEEEEEEEEEVO)
Espero comprar una baratilla y poca cosa, o si no, llegar a casa el próximo martes y esperar un milagro. Estoy súper súper agobiada por la carrera, porque veo que la regla está al caer, y faltan 12 días para que acabe, y aún me sobran 4 kilazos!!!
Nyah... Que dios nos ayude U_U
En cuanto a los reportes, el de la próxima semana no podré ponerlo, a no ser que compre una báscula nueva, pero vamos, que espero bajar algo! >.<
Un beso enorme, chicas! Os leeré en cuanto pueda <3

Además, os debo una entrada larga, que he tenido movidas familiares que... que bueno, son muy jodidas, al menos para mí... Con que os diga que me han pillado vomitando... :S

jueves, 7 de junio de 2012

Sensación extraña.

  • ¡Hola!
Estos nervios van a acabar conmigo, hoy  he dormido 5 horas, y lo que me ha costado...Con tanto ruido por la noche, tal y cual, era imposible dormirse. Y yo que ayer vi una peli de miedo, lo tengo muuuucho mejor!
Me he despertado nada más mi madre se iba al trabajo, y desde entonces estoy dando vueltas. La verdad es que me da mucha pena escuchar cómo va al trabajo tan temprano, no sé por qué. Intento encontrar una razón pero no la encuentro. Aunque es algo de siempre, esa sensación, hoy me está atacando más de lo normal. Supongo que será por los nervios, o porque estoy evitando a toda costa comer todo lo que ella compra con su trabajo duro. Lo que no como,  lo vomito o lo tiro. Me siento una mierda.
Ayer hablé con ella y me dijo que últimamente tenía más hambre de lo normal, por eso compraba tanta comida chatarra, y empecé a pensar en que quizás tendría ansiedad por algo que le estaba pasando, y no me atreví a hablar más con ella... Soy bastante distante con mis padres, pero es que nunca he tenido nada que hablar con ella, al menos con mi padre compartimos gustos musicales, o que nos gusta la fotografía...
Pero con ella nada, y eso me duele. Hoy me pondré a limpiar la casa para que cuando venga, no tenga que hacer nada, pero bueno...me sigo sintiendo muy mal.
Ayer me dio una ansiedad terrible, mi madre había traído varias bolsas de patatas, fuet, más embutidos, y nosequé movidas para comer, y cuando había sacado las patatas,se puso a comerlas. Esutve intentando a toda costa no comer ni un poquito, pero se ponía a decirme que coma, a oofrecerme más, y bueno, al final caí... Luego, para "compensar", estuve vomitando hasta que mi garganta aguató (Ya sabéis que yo no soy muy partidaria de acudir a mia, pero cuando la ocasión lo demanda...) y luego hice hora y media de ejercicio cardio, que en teoría gasta 10,7kcal/min. (10,7kcal/min x 90min= 963kcal quemadas) Aunque no me creo que lo que haga gaste tanto, el esfuerzo no es tan intenso...
Mientras comía, estaba hablando con mi hermana y mi novio por Messenger, y me puse súper borde con ellos, a raíz de lo de la comida... Más razones para sentirme mal.
Y esta mañana, nada más levantarme, me fui a pesar. Hice lo de siempre, ir al baño (dentro de lo que el Sr.Tapón me permite), desvestirme, subirme a la báscula. No sé el orden, pero básicamente me salían estas cifras:
57    57.1   57.3      57.4   57.7
Así que luego volveré a pesarme, pero no sabéis los nervios que me han entrado al no tener nada exacto...
Hoy espero que mi madre no me invite a comer nada de eso, pero por si acaso comeré muy ligero durante el día... Y mañana viene mi novio.
Ah, y mi hermana también.
Supongo que eso también quiero contarlo: Mi hermana vive en Madrid, y suele venir a casa un finde al mes. Pues...Yo con mi novio, intentamos vernos todos los meses, unos días. Y bueno, si cada vez que viene mi novio, mi hermana se apunta, pues me toca un poquito la moral, porque tengo que elegir estar con uno o con otro. Y eso reduce la "intimidad" con mi novio...En fin. Yo sólo quiero estar con él, desde Abril que no lo veo...
Y eso también causa otra cosa, que cuando viene mi hermana, apenas podemos hablar de nada, porque siempre hay algo de lo que hablar con ella, y si estoy con mi novio, lo tengo complicado. Al final salgo perdiendo en todos los sentidos.
No sé, será por el agobio del examen que estoy tan negativa, y encimaestá por venirme la regla, así que las tengo todas...
Voy a intentar relajarme y hacer las cosas bien...A ver qué sale.
Un beso <3

Comentarios:
  • PrincessM: Al final lo de relajarme y tirar por lo sano me va a ser imposible, si me están invitando cada dos por tres lo tengo complicadete...Y a ver si es verdad lo del esfuerzo, que desde abril hasta ahora he bajado unos 5kg... xD
  • Star Ice y Princesa Mariposa: Gracias por los ánimos :)


ACTUALIZADO (13:32)
→Bien, bien, biennnnnn!!!!!!!!!!!! Sí que puedo hacer la prueba, no sabéis lo emocionada que estoy!!! Me he puesto a llorar y todo, si es que soy... xD
→Me volví a pesar y por fin, de nuevo, 56.9!!!
→Hoy parece que será un gran día *___*

jueves, 17 de mayo de 2012

19 Cumpleaños.

Bueno, como podéis leer...Sí, hoy cumplo 19 años.
La verdad es que no tengo demasiadas cosas que contar, estoy aquí más que nada porque sigo sola en casa, y la nevera se vuelve más tentadora a cada minuto que pasa.
Desde el día 15, que fue la última vez que escribí, he estado fatal... Después de lo ue pasó en la biblioteca, ya conté que estuve comiendo y luego lo vomité (diréis: Bah, sólo un croissant, pero yo lo sufrí muchísimo). También, esa noche, aparte de vomitar me estuve cortando, y luego intenté hacer ejercicio, pero no aguanté casi nada.
Ayer sí, comí como una cerda. Al mediodía, un plat de espaguetis con tomate, y de "postre", una barrita de chocolate (200kcal). Después a la noche, un kiwi. No hice ejercicio, ni vomité. Estuve toda la tarde tomando té y mate.
Y bueno, por ahora (son las 11.15 de la mañana) sólo un kiwi. Sigo con el té, pero el estómago me ruge como si llevara una bestia dentro.
Lo peor de todo es que llevo ya 3 días  pesando 59,3. Y mañana en teoría me viene la regla, así que no sé si bajaré, si subiré... Ni idea.
Hablé con mi hermana, que ella está a dieta, y me echó la bronca por comer tan poco (el lunes, a pesar de estar tan debilitada, sólo comí durante todo el día, dos rebanadas de pan multicereal). Me dijo que así es normal que no adelgazara nada, que no podía seguir así...Etc. No sé vosotras, pero no sé si debería volver a hacer las 5 comidas diarias. Vosotras qué hacéis para adelgazar? Comer... más? :S
Anoche también me estuve cortando, de hecho soy tan estúpidamente morbosa que empecé a sacar fotos de ello. Soy una subnormal... Subiría las fotos al blog, pero me da mucha vergüenza.
Lo peor de todo es que no quiero que me vean mal, aquí no me importa, porque es un lugar para mí, pero fuera... Mi padre se supone que va a llegar en unas horas, así que me he peinado bien, maquillado, para que no parezca que he estado llorando los últimos días. Me llegó un paquete de mi novio, con su regalo de cumpleaños, así que lo he abierto y me he puesto el collar. No me apetece que me pregunten qué ha pasado, como una vez que también discutimos mucho y mis padres se dieron cuenta. También estuve hablando con mi hermana, y como si no pasara nada.
Pero soy tan idiota...Que en el peor momento le conté a mi mejor amiga (no vive en Valencia, sino al norte de españa) lo que pasó con mi novio, le conté lo de los vómitos, lo de estar sin comer, etc. Por suerte no le dije lo de los cortes.
Como es lógico, me echó la bronca de una manera bestial.  Me dijo que no me iba a decir mucho, pero que ya hablaríamos...
Y estoy preocupada, este finde toca comida familiar, es decir: Dos días comiendo como vikingos. No sé si aprovechar y comer, comer y vomitar, o ponerme en plan tonta e intentar no comer (algo que no pasará).
No sé nada, estoy harta de todo. De no comer, de hacer ejercicio y seguir gorda, de tocarme y ver mi piel flácida... Y lo que más me destroza es pensar en mi novio. En todas las veces que me vio desnuda, me besó, me tocó... Me siento muy humillada, pienso que cada vez que lo hacíamos, él pensaba que estaba con una gorda horrible... Y cuando dormíamos juntos, que me abrazaba...
Qué asco me doy...

Además de eso, estoy muerta de hambre, y me mareo con mucha facilidad. Vosotras qué haríais en mi lugar: las 5 comidas ligeras, o intentar no comer nada el máximo tiempo posible?

Un beso, princesas.




INTAKE SEMANAL:

Lunes: (137kcal)
-Rebanada de pan multicereal con tomate.
-Rebanada de pan con un chorro de aceite de oliva.
-Te y mate (no he contado cuantas veces).
Martes: (450kcal con el croissant :S)
-Algo a la  hora de la comida.
-Croissant de chocolate (V)
-Te y mate.
Miercoles:  (543kcal)
-Plato  de espaguetis con tomate.
-Barrita de chocolate.
-Kiwi.
-Te y mate.
Jueves:
-Kiwi.
-Pera.
-Te.
-Gazpacho.
-Picatostes.
-Leche.
-Galletas.
-2 Porciones de  Pizza
Viernes:
-Kiwi.
-Gazpacho y picatostes.
-"Macedonia" de kiwi y pera.
-Gazpacho con picatostes (Tengo  un vicio o es que mi madre cocina de lujo? XD)
-He ido picando algo de pollo guisado.

martes, 15 de mayo de 2012

Deformación de la realidad. Ahora en versión "los demás también lo ven"

Hola, chicas..
Es un poco pronto para que escriba, por lo general suelo dejar 2-3 días de magen para volver a escribir, pero es que tengo un nudo tremendo en la garganta y me siento fatal, angustiada.
Hace unas horas, estaba en la biblioteca, y mientras tanto, chateaba con mi novio.
Bueno, paso de contaros cómo está el panorama, pero desde el 9 nos llevamos a matar. O no hablamos, o nos la pasamos discutiendo.
Hace un rato le decía cosas sobre los progresos que había hecho con la dieta, que si tal, que si cual. Y bueno, parecía que me apoyaba. Pero lo parecía.
Al rato me llamó gorda.

En fin...Estoy alucinando... Tuve que dejar las cosas, irme a casa, por suerte estaba sola...Y desde que llegué no paro de llorar...
Me siento completamente humillada.
Es que no entiendo nada...Me ha estado mintiendo todo el rato... Siempre con sus tonterías de que yo le parecía preciosa, que estaba genial, que si era perfecta...Se ha qeudado en nada, soy una gorda horrible...Que no sirve de nada...
Estoy destrozada, chicas.
Supongo que pedirle que tuviera un poco más de tacto que de normal era algo demasiado difícil. Que ahora que estaba por venirme la regla estaba más sensible de lo normal, que no se pasara...Ya le conté que durante estos días cuando no ayunaba,  me ponía a vomitar todo lo que me entraba por la boca. Que a cada rato cogía la cuchilla y me empezaba a rajar por todo el cuerpo...En fin... Sólo le pedí que no se pasara...
No sé qué ha pasado con esta relación. Antes las cosas no eran así...
Estos últimos días quizás podía llegar a pensar que eran cosas mías, que con la regla me vuelvo un poquito loca y me tomo todo a mal, ¿pero ésto...?
Es que no entiendo nada.... Estoy desconcertada. Y ahora me da miedo ir a la nevera y zamparme todo...
No sé qué hacer, chicas...
Ayudadme...



19.45: Creo que no han pasado ni 10 minutos.
He ido a la cocina a por una valeriana. He visto croissants de chocolate.
Me he comido uno, y ya lo he vomitado.


Me siento como una mierda...


Estancada.

Hola, bonitas! :)
Qué tal va todo? He aprovechado estos minutillos de la mañana pasa pasarme por vuestros blogs y comentaros, así que ya he cumplido por hoy ^^
Bueno, son las 10 y media de la mañana, y aún no voy a clase. Iré a las 11.20, quue es cuando tengo la primera hora. Primero os cuento lo de el título.
Llevo unos cuantos días de los nervios. Creo que escribí el jueves, pues veamos:


Día 10: 59,4
Día 11: 59,5
Día 12: 59,4
Día 13: 59,1
Día 14: 59,5
Día 15: 59,3


Muchas comprenderéis mi frustración.
Al principio me cuidaba, hacía ejercicio, comía sano...pero vamos, después de esto me he cansado! : Hace una semana, encontré un vídeo que explicaba cómo acelerar el metabolismo. Decía que las 5 comidas al día lo aceleraba, y además, prevenía cualquier tipo de estreñimiento.
MENTIRA!!!!
No sé a vosotras cómo os funcionará, pero desde ese día, no he hecho más que quedarme en el sitio.
Con las comidas, lo que hacía era a las 9,12,18 y 21 me comía una manzana, o un zumo de naranja. A las 15 hacía una comida ligera. Pero bueno, daba igual la hora de ejercicio diaria, de ir caminando a todas partes, de moverme más de la cuenta... Me he quedado igual, así que esta semana, volveré a hacer las cosas a mi manera.

Mirad, no estoy en condiciones de quejarme, ¿vale? Me quedan 3 días para que me venga la regla, he estado deprimida, cabreada, me he cortado, he vomitado, y he hecho días de ayuno. Además de eso, tengo un estreñimiento insoportable, siento la barriga hinchada, y si me aprieto el abdomen, me duele un montón. Tomaría algo para el estreñimiento (de hecho, he estado tomando muchos zumos de naranja, y tés digestivos, que se supone que funciona), pero tampoco sé qué pastillas de casa me vendrían bien, y no hay dinero para ir a la farmacia (¿alguna conoce algo barato para tomar?)
¡Estoy más que harta! Al menos el día 13 estaba motivada, comiendo poco y haciendo ejercicio, soñaba ilusamente que al día siguiente vería un 58 en la báscula.
La cosa está en que tengo un plan. Voy haciendo en mi calendario unos cálculos para indicar cuánto debo adelgazar (son unos 200g al día, lo que se resume en casi 1,5k a la semana). Pues yo hago un contro cada martes. El Martes anterior estaba en 59,7 cuando debería estar en 59,4. Esta semana, debería estar en 57,9 y estoy en 59,3. Es decir, todo el esfuerzo se ha reducido en 400g en una semana. Sí, soy patética.
Además de eso, voy controlando mi peso en una gráfica (como esa que hay al margen, pero en papel y con más datos) y los primeros días genial, bajaba un montón, pero ahora me cuesta mucho más, y lo que bajo, lo recupero en dos días. Es completamente frustrante.
No sé si será por el súper estreñimiento que tengo, o por la regla. Si me viérais... Tengo la cara hecha un cristo, porque antes de venirme me empiezan a salir granitos, además que, de perfil, veríais una joven de 18 años embarazada de 6 meses. Tampoco sé si estoy preocupándome más de la cuenta, que lo mismo es lo normal, pero es que tampoco creo que me sirva de consuelo. He leído por muchas webs que se suele engordar de 1,5k a 4k durante el spm y la regla. Así que no sé...Vosotras qué opináis?
No dejaré los intakes de los días anteriores, porque tampoco los tengo a mano, y si me pongo a buscarlos perderé el autobús. Si alguien los quiere ver, que lo diga y ya los subiré a la tarde.
Hoy toca comer poco. Por el momento sólo he tomado un té.
Lo tomé a las 10 y cuarto, y hasta las 3 y cuarto no llego a casa, así que bien. Ya veremos qué como esta tarde.
Que vaya bien, princesas! :)


Intake 15/05/12
-Té digestivo
-Té rojo.
-Una rebanada de pan multicereal con tomate.
-Una rebanada de pan multicereal con un chorrito de aceite y sal.
-1/4 de vaso de leche semidesnatada (o desnatada) con una ampolla de Taurina.


¡15 de Mayo: A dos días de mi cumple!

domingo, 13 de mayo de 2012

Estabilidad.

Hola! Gracias por todos los comentarios, sois geniales :)
Sigo preocupada por lo de la regla. Esta mañana me pesé y volvía a estar en 59.4, y eso no me gusta nada. La verdad es que estoy un poco estática últimamente, me cuesta mucho levantarme y ponerme a hacer ejercicio. Lo mismo es por la falta de algún nutriente (no veáis los mareos que tengo), será por la regla, o será que soy una foquita.
Por desgracia, soy tan redonda, pero no tan mona.
 En fin... Debería moverme más y comer menos.
 La última semana estuvo bien, comía poquísimo, y por las noches hacía media hora de aerobic y otra media de sentadillas y abdominales, estaba a tope de motivada. Y así me iba, que bajé kilo y medio... Ahora me he estancado en el 59.5, y oscilando. Arriba y abajo.
En el márgen he puesto una gráfica de lo que voy pesando.
Un día de estos pondré mis medidas, pero son más bien patéticas. Mi altura está en 1,63m y bueno, ya sabéis, mi peso en 59.4...
Así que si no me equivoco, mi IMC está en 21,64.
Por el momento, sólo he hecho desayuno y almuerzo, pero éste es mi intake de hoy:
D: Yogur con cereales.
A: Una rebanada de pan integral con paté. (V)
(cuando acabe el día lo actualizo)

El aluerzo lo terminé vomitando. Es lo justo, ¿no? Ya veré luego qué hago con la comida...y el resto del día. Pero bueno, estoy harta de estas lorzas, en serio. Ayer estuve probándome pantalones de la talla 34 y 36, y me enfadé muchísimo conmigo... El 34 apenas me sube, y el 36...Vamos, cuando me lo pongo, como no me sube al culo del todo, parezco una reina abeja.... xD (me lo tomo a risa pero es una putada >.<)

El jueves al final sí que fui al colegio ese de fotografía, y estaba alucinando! Veamos, es un puto instituto normal y corriente, pero.... Aaaaahhh!!! Me encantó el ambiente que había!  Los alumnos, con sus carpetas gigantes de trabajos; los profesores tan "hippiescos", la cantidad de guaperas... xD Y no sé, la gente muy maja. Me gustaría poder ir allí.
Al final pregunté y no es tan caro. Son 360€ al año, más la matrícula que son 30€. De todos modos tengo que trabajar, y pedir becas de transporte, que es eso lo que me da la puñalada (30€ semanales de bus y metro).
Después de ir, como estaba animada, me fui a comprar cosas :D Me compré, creo, que unas 20 camisetas, camisas, etc. Y una falda de tubo, que siempre me han parecido monas jajajaj Ya subiré fotos, si eso ^^
Me he dado cuenta de que ya no soy tan heavy como antes. Musicalmente sí, pero vistiendo, como que ya me da igual. Antes me gustaban las botas militares, pantalones oscuros, cinturones, pulseras, collares, toooodos de tachuelas, y camisetas de grupo. Incluso llevaba cresta cuando tenía mi color natural xD Ahora soy más normalita, la verdad es que con este tipo que me gasto, tampoco quiero ir presumiendo, como si tuviera algo que presumir.  Me sigue flipando el cuero, las tachas, el negro, pero también me he "feminizado" con el estilo pin-up. Cada día me gusta más esa ropa, ese estilo, la feminidad, delicadeza, sensualidad...
En fin. Ayer encontré una página, se llama Entre Modelos, y es una web de contacto entre modelos, agencias y fotógrafos. Estoy buscando modelos para hacer un book de fotografía (ya sabéis que quiero dedicarme a esto), y bueno, he visto que crías sin experiencia, y con una cámara relativamente buena cobran por hacer books a pijas que quieren fotos para su facebook. Qué queréis que os diga, me importa una mierda lo que quieran hacer las personas con sus books, pero si yo puedo ganar dinero a costa de eso, pues mejor, que así estaré un paso más cerca de mi colegio. Así que voy a contactar con algunas modelos que quieran hacer lo que se llama "Intercambio" para tener un book con el que venderme. Aunque en Valencia no hay muchas, y tampoco es que sean muy monas.
Que nadie se ofenda, pero para mí, estar delgada no asegura ser guapa (he encontrado algunas modelos de 1,70m y 40kg o_o). Habrá gente que esté de acuerdo, pero no sé, es como lo que me dicen, que soy guapa porque tengo ojos bonitos...Lo de los ojos bonitos vale, que me lo han dicho tantas veces que hasta me lo creo, pero guapa...? Mejor cambiemos de tema xD
Bueno, chicas, voy a ver si sigo haciendo cosas, que hoy estoy estancada :)
Un beso!


EDITADO: 22.26

¡¡¡QUÉ ASCO DOY!!!
A la tarde, me hice el puré de calabaza...Y después, horror! Dos barritas de chocolate (100g de 160kcal), y después, mil mates... Más tarde, hace cosa de una hora, dos rebanadas de pan integral con mermelada de fresa.
Por diossssssss >.<   Me muero!  Estoy harta de tener tanta ansiedad, a las 7 tuve que salir de casa porque me ponía nerviosa estar sola ante la nevera, qué asco!!!!



Nyarghghghahghghghghgrrgggggggggggggggh!!!!!!!!!!
Soy una foca!!!!!



DÍA 13/05/12
Hoy toca "comer" sólo líquidos ;)
Intake:
D: Zumo de naranja.
A: Té rojo.
C: Puré de calabaza (no es líquido, pero los 100g tienen 18kcal)
M: Mate (Azucarado), yogurt de coco (101kcal)
        Aceitunas..... (oink, oink >.<)
C: Té digestivo y zumo de naranja.



+ Media hora de aerobic intensivo,
   100 abd. superiores
   100 abd. medios
   100 abd. inferiores
   100 sentadillas
   100 ejercicio de cintura






Peso: 59,1
¡Faltan 4 días para mi cumple!


miércoles, 9 de mayo de 2012

Soy RE-trasada!

Aloha!
Sigo de buen humor, pero también estoy enfadada conmigo misma. En la entrada anterior pesaba 59.6...Pues hoy...60! Y estoy histérica. No sé si preocuparme porque en verdad estoy comiendo de más, o es que setá por venirme la regla( a alguien más le pasa que engorda cuando durante el SPM?). De todos modos estoy cuidando lo que como.
Intake:
D: Manzana verde (11 am)
A: Nada, tenía dos galletas en la mochila pero al final no tenía hambre.
C: Ñoquis. Quien no sepa qué es, es un manjar!!! Me hace acordar a cuando iba en vacaciones a Argentina y mi abuela me los hacía para comer xD Es pasta, bueno, bastante calórico, aprox. tiene 250kcal, pero me pareció bastante poco lo que comí comparado con las raciones que solía comer.
M: Té digestivo, zumo de naranja y zumo de limón (gente me llamará bestia... xD)
C: Ahora estoy tomando mate.
Ñoquis :)
El mate es una especie de infusión muy Argentina :D
 Bueno... Recién era la primera vez que me preparaba el mate yo sola, y en teoría me salió bastante bien, calenté el agua en la pava, puse la yerba en el mate, le eché azúcar y después el agua...

Peeeeeeero, como soy retrasada... Se me cayó el mate con el agua hirviendo sobre la pierna xDDD Ahora me duele, en serio ._. Pero el dolor es efímero...xD
Y bueno, cuento algunas cosas de hoy:
Me desperté a las 8, estuve haciendo nada en la cama hasta las 8:54, que decidí levantarme y ducharme rapidito, que a las 9:50 tengo que ir en bus a clase, etc.
Fue raro, mi padre quiso llevarme a clase, es raro en él, porque nunca quiere saber nada de mí. Pero más raro aún fue que durante el viaje en coche...Me habló! o_o
Y bueno, al llegar a clase, estaba el patio, así que me senté por ahí a empezar un libro que ayer pedí en la biblioteca: El lobo estepario, de Herman Hesse. Pinta bastante bien, y me lo recomendaron varias veces...La última, la bibliotecaria, que me dijo que era de sus libros preferidos xD
Después tuve clase de Literatura. Hicimos una clase conjunta entre varias clases de 2º de Bachiller, me aburren bastante esas clases, con tanta gente, en unas mesas tan pequeñas. Me pregunto cómo serán el próximo curso, cuando el número de alumnos por clase aumente...
Tenía clase de Valenciano (porque vivo en Valencia xD), pero la  profesora no estaba. Así que tenía Valenciano (sin clase), otra no-clase, y a última historia. Y bueno, pensaba entrar, pero al final....Nah. Que el viernes tengo examen y mejor si me voy a casa a estudiar yo solita.
Salí fuera, a pasear un rato. Desayuné mi manzana xD La verdad es que la gente de ese pueblo siempre me mira raro, ¿qué hay de raro de estar sentada en un banco, comiendo una manzana? xD Será la camiseta de los Rolling, o no sé.... Me fui a recoger un paquete de Venca, y después me metí en una tienda de ropa. Me terminé comprando unos leggings y unas sandalias con cuña que me gustaron mucho, aunque después en casa me quedaban grandes TT_TT En fin...Después me fui a casa y me puse a ordenar todo...Etc. La cuestión es que iba a estudiar historia pero apenas hice hora y media de estudio. No es que estuviera muy bien anímicamente.
Y lo cuento:
Hoy, hago un año y medio con mi novio.
Todo sería genial, de no ser porque él vive a 400km de mí. Y no sé, desde hace unos meses que siempre, el día 9, estamos discutiendo por algo. En lo que llevábamos de día discutimos 3 veces, y bueno, a la última le dije que pasaba de hablar con él y me fui a estudiar. Es un poco decepcionante, esto. Espero que acabe pronto el día, o que al menos las cosas con él se arreglen.
Y bueeeeeeeeeeeno, estoy bastante nerviosa por mañana. Hay huelga de estudiantes, así que aprovecho para no ir a clase y hacer un par de recaditos. Entre ellos: Ir a una tienda del sur de Valencia a recoger una ropa que compré online hace tiempo, y entregar la matrícula para la prueba de acceso de grado superior.
Y no sé... Estoy nerviosita... Voy a ir al colegio al que puede que vaya el próximo año a estudiar para ser fotógrafa, y tengo muchas ganas de ir!!! Es algo que me emociona mucho (no soy muy elocuente escribiendo xD) pero no sé... Serán los nervios... Voy a ver las clases, el colegio en sí... Ay!!! :) Lo malo es que posiblemente ese curso, en ese colegio, sea de pago (no es un colegio privado, pero sí concertado, y eso cuesta). Pasa que mis padres no están muy de acuerdo con que yo estudie fotografía. Claro, ellos prefieren que, con las notas que tengo de bachiller (malas, aclaro) me presente al selectivo, lo apruebe con muy buena nota, me den una beca para estudiar en una universidad, y que me pague los estudios ( y un piso que alquilaré) sin su ayuda. Pero todos sabemos que la vida no es tan perfecta. Que si estoy repitiendo 2º de Bachiller es por algo, y las cosas este curso no mejoran. Y la otra opción, aparte de ser una universitaria solvente e independiente, es que me ponga a hacer oposiciones para funcionaria, "que ahí siempre hay trabajo y no mueven ni un dedo". Y quizás es que sea joven aún y que tenga alma inocente, pero yo no quiero vivir en una oficina, rellenando y firmando papeles... Puede que tenga un trabajo, y un buen sueldo, pero eso no es para mí. En fin...Habrá gente que me llame soñadora. Y otra gente que diga que no tengo ni puta idea de la vida.
Pero ya escuché bastante de eso, así que haré oídos sordos.
En fin...Se me fue un poco de las manos lo de escribir esta entrada. Como estoy la mayor parte del día sola, sin amigas, familia, novio... Tengo que desahogarme por alguna parte...Lo siento! :S

Bueno, chicas, voy a ponerme a estudiar, a leer, o a escribir blogs.
Un besito a todas!!! :)


No sé cómo el otro día terminé llorando mientras veía este cuadro.
Me resulta bastante emocionante, sabiendo de todas las brutalidades de la Guerra Civil.
Es curioso, pero de pequeña, cuando veía este cuadro, pensaba que representaba el nacimiento de Cristo.